鐵砂掌 - 啟示号

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=綿拳鐵砂掌密法綿拳鐵砂掌功法

但卻是掌法技術賴以應用的根本其實此功法被叫為鐵手更為恰當，全身的抗擊打也是制關重要的綿拳的排打功以拍打功法和通背功法為基礎，三是...

啟示号 2年前 193 0

#鐵砂掌
硬功 | 少林鐵砂掌功

意念想象天地精華之氣從外勞宮穴沿兩臂外側行至頭頂百會穴向前下過腹中沿任脈下至腹部丹田，意念想象體内濁氣由丹田上升經膻中穴分兩股從...

啟示号 2年前 721 0

#圖 #氣 #鐵砂掌
靈山神力速成奪命鐵砂掌

且内功修煉月餘便可全身氣力倍增，收功握拳時丹田之火好似熄滅，更有将内氣自然貫注雙掌勞宮之效。雙掌同時操功。呼氣似将丹田之氣循督脈...

啟示号 3年前 536 0

#功 #掌 #樁

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