=意拳樁功過三關（王芗齋）

意拳樁功過三關（王芗齋）“舊時習拳有”半時之樁可為靜功第一關；二時之樁可比三關，下步功法永無訓練之條件也。即練也是無功之為，有悟...

啟示号 3年前 323 0

#拳#功#道