這4種蔬菜，吃前别忘焯水，以免損害健康

但有些蔬菜中的成分對健康是不利的，因為有些蔬菜内含有一些對人體有害的物質，這些因子隻有在焯水時才可能祛除，以下4種蔬菜吃前要記得...

啟示号 2年前 248 0

#蔬菜#焯水#物質