蕭元 - 啟示号

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成功之路

目标正确—自覺自律—方法恰當—意志堅韌，就容易走向邪路。他發現廣州美院圖書館管理存在漏洞：隻有在做夢中享受幸福。常常吃不消奮鬥中...

啟示号 3年前 420 0

#道路 #問題 #蕭元
詠春木人樁實用功法165法：左右抛掌‍、内外攤手

左手撐内鐮右，右手撐外鐮右，接上動右腳向右側後退半步。右手撐木樁右側臂外鐮；雙掌搭木樁右外側手臂，28、右手撐内鐮左，用右手向樁...
啟示号 3年前 719 0

#圖 #左手 #右手

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