打太極拳要練出複合勁，“波浪整勁”，一起來看看

一個人，總有某個時辰，很想練拳，身體會叫你，一興奮，該練拳了。抖不出勁，未必沒勁，整勁不是彈抖勁。拳打力不開，力打勁不開。練拳不...

啟示号 4周前 26 0

#太極拳#波浪整勁#周身膨脹