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腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虛
腎虛一般分為三種：腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛和腎精虛。腎陰虛與腎陽虛的區别要點：腎氣虛的表現症狀為夜尿增多，小便不暢；腎的元氣虛衰，...
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益腎通脈湯延年益壽
因此，欲求康壽，年過半百的男女，每隔3天服用1劑益腎通脈湯，可有效預防或減少腎虛、血瘀的發生，對已發病者也有很好的保健治療作用，...
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最冷三九天到了！做好4點，養藏能量！護好我們身體的陽氣
天氣會冷把人手冷得都抽不出來”尤其是年邁虛弱的老人倒在了這即将春前的數九之時。像是熬夜工作、夜跑、時間長了都會出現肝腎虧虛“也呵...
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自身穴位來補腎，無需花錢買補藥
經常按摩以下這些養生穴位也可以實現補益腎氣，一、腎經第一大穴——湧泉穴：湧泉穴位于腳底中線前1/3交點處，另一手用力摩擦腳心，搓...
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養腎又能調理頸腰椎病：輕松固腎功｜彭鑫博士談健康
使得很多人患上腎氣虧虛、腰頸椎痛等毛病，問有沒有治療這些病症的好方法，這就是上文提到的五髒養生操當中的固腎功，固腎功的練習方法上...
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提升免疫力，補氣是關鍵！不同部位不同補法
其實可以通過補氣來進行，補氣是蕞快提高免疫力的方法之一，通常我們都會說補氣，但其實補氣也有講究，做不同的補氣方式，通常會分為補元...
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早洩，千古名方——三才封髓丹
補腎之重，藥不對症，慢慢開始伴有心煩不安，時而面紅發熱，熟地10g，茯苓10g，茯神10g，腎氣四溢，原因在于腎陰不足，從而導緻...
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中醫基礎理論——五髒與五體、五官九竅、五志、五液
五髒與五體、五官九竅、五志、五液和季節的關系，五體是指脈、筋、肉、皮、骨五種形體組織。指全身的血脈統屬于心，一是肺氣宜發“二是肺...
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中醫基礎理論——五髒的生理機能與特性-腎
2.有主水和納氣功能的髒是，主生長發育生殖與髒腑氣化于腎藏精”機體由脾胃的運化作用從飲食物中攝取的營養物質，先天之精是腎精的主體...
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傳統固腎功
從一個頹廢想自殺、元氣大虛的身體經一年調理之後竟然恢複正常工作，這個患者康複後繼續練習固腎腰的動作，後雙手向兩側分開環腰一周至後...
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醫心方，治腎病腎氣盛，為志有餘，則病腹脹飧洩，體腫喘咳，汗出憎風，面目黑，小便黃，是為腎氣之實也
治腎病方第十四，則病腹脹飧洩，體腫喘咳，小便黃，是為腎氣之實也，《千金方》治腎氣虛寒，腰脊痛，身重緩弱，陽氣頓絕方∶生地黃（五斤...
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長練少林固腎功，老婆每晚樂融融（附教程）
補腎陽腎陰的秘密功法，基本上所有的武術家都對護腎看得非常重要，腰不好會影響到腎：腎不好會影響到整個人的精氣神“固腎功雖然無法達到...
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腎氣不足，經常胃脹氣、心肺氣虛的人舌像是什麼樣的？
舌像分析，通過舌頭的高低起伏，來判斷具體髒腑氣的多少：了解健康問題，舌根部凹陷，腎氣不足的表現：腎主骨，會有腰酸腿軟的問題：舌頭...
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健康長壽秘訣
人生四十健康長壽之法—補腎養陰：首選老中醫養生道何首烏黑芝麻糊，終成補腎養陰之聖物，年過半百健康長壽之法——滋水涵木：益壽當補腎...
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這三味藥配伍：補腎、活血、安神，解決你腎氣不足引起的腰膝酸軟
腰部的骨骼和筋才能夠得到正常的陽氣的溫煦作用，所以腰酸一般都提示腎氣虛；腰冷提示腎陽虛。中醫認為膝是屬于筋所包繞的關節，其功能是...
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