練氣 - 啟示号

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武當大字樁

（玉環樁可練輕靈，與大字樁性質相反，故本門中有人不主張大字、玉環兩樁同練，而主張應先練任一種，等功力有一定基礎後再練另一種）。大...

啟示号 4周前 19 0

#大字樁 #練氣 #練力
兒童入門針灸基本功的三條技能樹五大要點

毫針訓練是針灸“基本功”的重要内容,古今針灸名家都尤為重練針包括練“意、氣、力、技巧、指感”等五大方面。總之,練氣、練力、練意、...

啟示号 2個月前 61 0

#針灸 #基本功 #練氣

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