操 - 啟示号

當前位置：首頁 > 操

郭德綱損人語錄

罵街的也不少,怎麼看見我就跟看見奸夫似的?禽獸的眼睛是雪亮的,我真的好怕怕呀!您真是咄咄逼人吆,不生閑氣.那些人不過是北京時間最...

啟示号 2年前 231 0

#雜種 #戲 #教授
講真短視頻實操步驟—橫版視頻制作

講真短視頻實操步驟—橫版視頻制作昨天晚上老師講了中視頻計劃，那中視頻計劃必須發布橫版16:9的視頻到底該如何制作呢？認真學習~本...

啟示号 3年前 409 0

#視頻 #老師 #操
“筋壓槽”與“中正安舒”-古傳太極拳單操系列

來完成人體筋骨訓練的，是指貫穿人體的整條大筋”是成年人筋骨系統的常見病”是指通過特殊有效的筋骨訓練或治療，使出槽的大筋重新歸回到...

啟示号 3年前 329 0

#太極拳 #操 #訓練
古琴曲标題中有什麼小玄機？漲知識了......

大部分古琴曲不但有标題，這其實是古琴曲名的一個小玄機——；直到明代末年才又有些琴家主張填唱詞。但是唱詞在很大程度上能夠幫助聽衆理...

啟示号 3年前 322 0

#标題 #操 #琴曲
養生延壽拍手操

人的雙手集中了與體内各組織器官相聯絡的穴位，先雙手擊拍36下，雙手有節奏地擊拍：以手掌微微發紅發熱為度。手心所對應于消化系統，對...

啟示号 3年前 294 0

#雙手 #操 #陽氣

沒有更多内容