幹果 - 啟示号

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35個普及類養生常識，認可多少就照做多少第一、不提倡用涼

第五、冬天清晨不宜洗頭第十三、空腹切記不喝蜂蜜第十四、緩解醉酒喝蜂蜜水第二十一、常喝咖啡确有益處第二十二、避免用保溫杯泡茶...

啟示号 3年前 322 0

#涼水 #食用 #空腹
高蛋白食物，蛋白質含量高的食物，什麼食物蛋白質含量高？

蛋白質含量高的蔬菜：蛋白質含量高的水果/幹果以下含量是每100克食物中的蛋白質含量）蛋白質含量高的肉類食物（注以下含量是每100...

啟示号 3年前 421 0

#含量 #蛋白質 #食物

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