哺乳期上火該吃什麼下火？這5款食物去火效果好！

1、熬綠豆粥吃，與綠豆混合倒入鍋，接着小火煮至大米熟透綠豆微爛即可。待綠豆粥降到适宜溫度便可食用：2、煮薄荷菊花茶喝，然後将薄荷...

啟示号 3年前 451 0

#母乳喂養#綠豆#哺乳期