武功秘籍：八種心意拳“溜雞腿”的練法

心意拳中進攻、防守的大部分技法均離不開雞腿的支撐。腳掌撲踩落地時如，前腳撲踩落地時，小腿要朝前與地面夾角呈銳角着地，腳趾抓地前蹬...

啟示号 3年前 441 0

#雞腿#身體#後腳