泰拳技術：肘法，教你如何熟練練習兇狠的泰拳肘擊

後手與肘必須垂直護頭與身體的側 面，擺時前手與肘必須護于頭部和身體側面。3、當肘尖平擺至自己面部正中間時：2、聳肩以肘尖為攻擊點...

啟示号 3年前 354 0

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