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一晚豆腐腦的熱量和一碗米飯的熱量對比

一晚豆腐腦的熱量和一碗米飯的熱量對比

一碗豆腐腦(帶鹵)47 大卡(每100克),米飯116 大卡(每100克),米飯熱量要大很多

一晚豆腐腦的熱量和一碗米飯的熱量對比

蘭花豆腐幹的熱量_豆腐腦的熱量_白菜豆腐炖粉條熱量

一碗豆腐腦(帶鹵)47 大卡(每100克),米飯116 大卡(每100克),米飯熱量要大很多

豆腐腦的熱量_白菜豆腐炖粉條熱量_蘭花豆腐幹的熱量

一碗豆腐腦看多大的碗了 一般一碗最少近250克左右 約近70大卡 一碗糯米飯 看是有什麼調料了 光糯米飯純煮的隻有約300卡多點 加了點油作料之類的熱量高點。早上吃的話就不必太擔心了。

豆腐腦的熱量_白菜豆腐炖粉條熱量_蘭花豆腐幹的熱量

不高豆腐腦的熱量是15,大卡(100克)。豆腐腦的含水量更高,蛋白質和熱量在豆制品中屬于極低的,如加入辣油等調料,熱量将有較大升高。豆腐腦的蛋白質含量豐富,而且屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也...

蘭花豆腐幹的熱量_豆腐腦的熱量_白菜豆腐炖粉條熱量

一碗稀飯和一碗豆腐腦哪個熱量低

蘭花豆腐幹的熱量_白菜豆腐炖粉條熱量_豆腐腦的熱量

豆腐腦的熱量低。豆腐腦裡澱粉含量較少。當然了,如果你的一碗稀飯裡隻有一粒米,那就稀飯的熱量低。

豆腐腦的熱量

豆腐腦的熱量:44大卡。一碗大小差不多的豆腐腦一般為300克,也就是差不多有45大卡的熱量。這個數值在食物中是比較低的,甚至在衆多的豆制品中,豆腐腦的熱量也是特别低的。熱量與熱能之間的關系就好比是做功與機械能之間...

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