如何成為高效能人士的幾個習慣

職場通用技能培訓：高效能人士的7個習慣「112頁PPT完整版」

什麼是高效能？你想通過怎麼樣的人生，然後活出這樣的人生，産出與産能平衡，你獲得成功的方式。不僅在今天，更能在明天幫助你獲得更好的回報，目錄大綱，重新探索自我，由内而外全面塑造---效能之根，個人領域的...

農村自建房的化糞池怎麼設計最好？聽完專業人士的建議，不用愁

哪怕旱廁隻是在自家房子旁邊，房屋裡面都不會建有廁所，在于化糞池不好修建。這種化糞池修建的方法。用磚塊砌成一個長方形的池子（注意，水泥池的正前方上部預留一個口子，水泥池的尾部也需要預留一個出糞口，再用磚...

如何跳出固有思維圈，找到新的突破，制定高效能策略

模型在手，方法我有，一、學習與思考:幸存者偏見?看不見的彈痕最緻命:如何避免幸存者偏見:庫伯學習圈“打開學習的正确姿勢”快速學習“不會:六頂思考帽:從對抗性思考到平行思考:站在未來看今天:如何訓練正向...

越活越幸福的5個習慣，看看你能做到幾個（建議保存)

塑造人生的不是偶爾做的一兩件事。而是一貫堅持做的事：習慣影響人生，越活越幸福的5個習慣。學會更清晰地表達自己的觀點，懂得高質量的溝通，學會客觀冷靜地讨論問題，喝茶、追劇、看書、與朋友聊天、陪伴家人孩子...

3個方面，認識複盤的核心，結合自身提高效能

如何掌握深度思考+深度工作的方法和能力，剛好複盤給我們提供了這種方法和能力，明确複盤的内涵與本質,真正理解為什麼要複盤：從自己學習的主要方法就是複盤,因為自己過去經曆的事件是成人獲取信息、對信息進行加...

如何成為追女生高手

我發現大多數男生的想法是跟他聊天兒，我們可以在不表達喜歡的前提下，把自己的期待值拉的不期待獲得他的回報以及回應，聊天一定是讓自己開心和享受的順帶去影響女生，事實比承諾更重要，那你90%會聊聊，千萬不要...

如何成為一個“會說話”的人？很簡單，掌握這4個技巧就行

接下來的事情就會更順遂；會說話的人比不會說話的人，怎麼才能夠讓自己變得會說話呢？我們未必要讓自己做到長篇大論、侃侃而談那樣，有時候隻要你能夠把要說的話說好，不要用過于抽象的方式說話；一直都是用一些比較...

如何成為一個高情商的人？

今天的文章比之前的講得更透徹、更全面了，盡管「情商」這個詞在生活中幾乎處處可見，其實都隻是心理學中「情商」這個概念的一個側面？一個人能夠感知、識别、理解和管理自我及他人情緒的能力。情緒智力主要包括這兩...

如何成為一個内心強大的人？

壓力會令我們非常難受。當我們說「有害的壓力」時。需要迅速進入應敵狀态」，促使機體從日常狀态中「喚醒」過來，以更好地應對外界威脅，從而提高大腦對環境的适應能力，它就可能轉化為慢性壓力，機體這種來回切換的...

柳如是如何成為秦淮八豔之首（下）

錢謙益已是東林黨的元老領袖了，随着顧憲成、高攀龍等人東林領袖的離世，錢謙益受召赴阙，錢謙益慘遭罷職。将錢謙益與其弟子瞿式耜逮入京城，錢謙益立朝不過五載，海内之文人墨卿，連袂而遊于虞山錢氏之門的，而出入...

頭部效應3大原則，讓你成為高手實現躍進

讓你叠代操作系統、洞察底層邏輯、實現跨越式成長升級認知。高手都懂得利用更底層的規律,管理注意力判斷信息,和陌生人協作缺失這些能力會讓你溺亡“隻投資高價值、可叠代、有護城河的公司,發現身邊的高價值區：3...

人與人的差距是什麼？成為高手的四種方法

沒有為家庭付出，更沒有為國家做過貢獻。所以說智商不是決定一個人是否成功的因素。造成了自己對于事物的認知帶有很深的主觀偏見，殊不知這世界上更多的是你所不知道的事物，你卻不知道的東西喚醒了。找到與自己思想...

逆向思維：成為高手的時間管理，其實就是簡單的一招

時間這玩意是最公平的，官方形容時間大多用時辰，現代人把一天的時間定義為24小時。知信行者說時間是公平的。知信行者說時間不公平是說，每個人的時間又都是完全不同的，就是普通人利用一天内時間也是大為不同，同...

如何改變一個習慣？

而通過習慣所獲取的好處才是習慣背後真正的原因與動力，習慣就是自己認為對自己有好處的事情。然後内心想要不斷的重複這個好處？可能你看到這個會心想這也是習慣，他們每天見到孩子最多的時間是由保姆陪伴孩子睡覺後...

開車“穩還是不穩”如何判斷？老司機:不看駕齡,看這5個習慣！

老司機在會開車的人中占了很大一部分。如何判斷一個人的駕駛是否順暢？駕駛非常穩定的人并不依賴于駕駛技術，看看自己是否是開車穩的老司機！駕駛習慣一刹車前會提前看後視鏡。開得很穩的老司機在刹車時都會看後視鏡...

被廢除的渝字，為何成為重慶的簡稱？還是個不合适的簡稱

始終沒查詢到重慶1997年直轄前後，是直接沿用老重慶市的簡稱渝，新的重慶直轄市的面積是老重慶市的三倍多，老重慶市并不能代表整個重慶直轄市。主城九區+江津+璧山 隋朝時的渝州，南側與現在的重慶市範圍差...

王國維認為“淫鄙之尤”的兩首詩，為何成為千古流傳的經典

古典詩歌奠定了五言詩、七言詩的基礎，為後世的詩歌發展，都是五言詩，詩中皆抒發了真摯的情感，是為後世抒情詩的先驅；詩中豐富的情感、對當時社會環境真實的描寫，并标志着五言詩的成熟。如《涉江采芙蓉》、《迢迢...

最簡單最有效最保健的幾個生活習慣

有幾個習慣對健康非常有效，1、揉捏耳朵 人的耳朵上有許多穴位，幾乎和身體的所有器官的功能活動有關，帶動頸部肌肉運動，可預防頸椎病。活動肩、頸、腰、臂、腿部的肌肉，增強身體的柔韌度，對身體和心裡的健康好...

把事情做成的幾個思維習慣

想象成品被做完之後是什麼樣子：我一定會花大約10%的時間去思考，最大限度地減少在這個過程中的「無用功」，這個環節可以為你的行動持續提供動力，先設計論文的整體框架和結構，普遍都會有更強的動力把論文完成 ...

《富有的習慣》：你沒有錢，是因為沒有掌握這幾個小習慣

還有每個月的必要生活支出，其手下的塞雷菲斯會計事務所在新澤西州屬于行業突出水平。他創作的《富有的習慣》《從小培養緻富習慣》曾赢得多項獎項。對233位自己更生的富翁及128位窮人的日常習慣進行研究，從而...

糖尿病是睡出來的？除了錯誤睡法，還有3個習慣也容易惹上糖尿病

一旦患上糖尿病就沒有辦法痊愈，怎麼睡覺都會睡出糖尿病，往往就容易使你患上糖尿病，淩晨四點到早上的九點是血糖升高的時間段，容易使體内的血糖發生紊亂，貪睡會引發糖尿病，也會增加患糖尿病的風險，容易誘發糖尿...

一個人把生活變好的3個習慣

懂得換位思考。做事靠譜，看見盲人點的燈，這樣就不會在天黑中撞到他，決定兩人能不能走到最後，想回家休息，父母卻跟她說，你能不能打點錢回來，青青不敢休息太久，立馬去找工作。擔心她随時會結婚生小孩，還來不及...

想健康長壽，這6個習慣，能做到的越多身體越健康！

人的正常壽命應該有多長，這主要因為生活方式、遺傳、環境等因素，促進了疾病發生、衰老的加速。就需要将不良生活習慣改一改，深色蔬菜中的β-胡蘿蔔素、維生素B2和維生素C含量均較高。運動的主要作用是提高心肺...

這個習慣，正在阻礙你的學習

總是會從已經知道的舊事物裡面，你會在大腦裡堆積下一系列「似是而非」的結論和觀念？大腦往往會做一件事情，但這種效果比起其他常見的方法（比如鍛煉）并沒有顯著的優勢，需要大腦耗費更多的資源去記住，就特别容易...

曆史上适合做寵物的一種動物 2021-11-27 07:50 養寵物這個習慣，并不僅僅是現代人的權利，在很早以前，人們就開始養寵物了，現在看的古裝電視劇中也經常看到，一些公主、

曆史上适合做寵物的一種動物:一些公主、郡主之類的都很喜歡養寵物，這些寵物大多比較溫順，這種貓與現在我們養的家貓大小差不多，巴基斯坦沙貓見到人類都非常的溫順，但是面對别的動物卻充滿攻擊性，所以人們養一隻...

受益一生的10個習慣

适量運動既能保持身體健康。還能調節生活壓力。活到老學到老，迅速提高自己知識和能力的捷徑是讀書學習，上層建築才能計劃得更好。見不賢而内自省；壞情緒是魔鬼，被其控制很可能将事情帶到更壞的一面，好情緒也需要...

8歲女孩頭暈嘔吐突然死亡，原因竟然是媽媽的一個習慣性動作.....

以前身體健康的孩子怎麼說去就去了呢，原來因為孩子的媽媽一個習慣性動作！銅川一8歲女孩淩淩（化名）在吃了鳳爪之後突然死亡。讓媽媽朱某以為是鳳爪有毒害死了女兒，孩子是因顱内挫裂傷緻死，原來孩子的媽媽一個習...