《扁鵲心書》曰:“保命之法,灼艾第一”。《素問遺篇·刺法論》雲:“正氣存内,邪不可幹 ”。《靈樞·刺節真邪》說,“脈中之血,凝而留止,弗之火調,弗能取之”,火調就是艾灸。
大量的臨床實踐證明,艾灸法不但對人們的健身強體有效,而且在用于血寒運行不暢,留滞凝澀引起的痹證等疾病方面也十分有效。
心腦血管病是人體健康的第一殺手,越來越引起人們的重視。本人有幸聽取了常小榮教授關于心腦血管病的預防與治療公益講座,根據講座并結合平時學到的知識,談一下具體的辦法。
一、治療總則
艾灸應辨證論治,首先要明白病因病機,分清寒熱虛實,不可簡單從事。請看下圖:
二、預防階段的穴位選擇
上醫不治已病治未病,心腦血管病一旦形成很難治療,積極的态度應該是未病先防,防患于未然。
1、一級預防穴位選擇
(1)、足三裡穴,為足陽明胃經之合穴,是五輸穴之一。位于膝眼下三寸,胫骨旁一寸。脾胃為後天之本,艾灸此穴可激活胃腸活動力培土生源,是養生保健的第一要穴。一般用艾條灸10-15分鐘。
(2)、關元穴,又名丹田,位于臍下三寸,是任脈和足三陰經交會之穴,具有通調沖任,調理氣血,益腎固精的功效,能調治諸虛百損及泌尿生殖系統各種病症。 一般用艾條灸10-15分鐘。
(3)、内關穴,是手厥陰心包經的常用腧穴之一,位于前臂掌側,當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與桡側腕屈肌腱之間。甯心安神、疏導水濕、理氣鎮痛的功效。一般用艾條灸10-15分鐘。
常小榮教授一級預防示意圖:
2、二級預防穴位選擇
(1)、湧泉穴,是足少陰腎經第一穴,位于足底前部凹陷處。具有引血下行,清熱瀉火,溫腎驅寒的功效。一般溫和灸10分鐘。
(2)、申脈穴,屬足太陽膀胱經,在足外側部,外踝直下方凹陷中,有補陽益氣、疏導水濕之功效。一般溫和灸15分鐘。
(3)、豐隆穴,屬于足陽明胃經的絡穴。艾灸豐隆穴能夠運濕降火,化痰開竅。一般采取麥粒灸,一次5--7壯。
常小榮教授二級預防示意圖:
3、三級預防穴位選擇
三級預防采取兩組穴位交替進行,每次每穴灸5壯,10次為一個療程。
第一阻3個穴位:巨阙穴、豐隆穴、天樞穴;
第二組3個穴位:心俞穴、肝俞穴、脾俞穴。此3穴都在膀胱經上。
(1)、巨阙穴,屬任脈,心之募穴。位處上腹部前正中線臍中上6寸。有開胸和胃,甯心安神的功效。
(2)、天樞穴,屬足陽明胃經,是大腸的募穴,位于臍旁,肚臍又是交通心腎的門戶,所以在治療胃腸道疾病上有着很好的功效,快速改變胃腸道的病理活動,恢複人體正常的生理功能。
(3)、心俞穴,屬足太陽膀胱經,在背部,當第5胸椎棘突下,旁開1.5寸。有寬胸理氣、通絡安神的作用。
(4)、肝俞穴,屬足太陽膀胱經,在背部,第九胸椎棘突下,後正中線旁開1.5寸。有清利肝膽,甯神明目的功效。
(5)、脾俞穴,屬足太陽膀胱經,位于背部第11胸椎棘突下,旁開1.5寸。有治療消化不良、腹脹腹瀉的功效。
常小榮教授三級預防示意圖:
有話要說...