純陽真火煉骨法

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3年前
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純陽真火煉骨法是專門針對人體脊柱進行重點修煉的功法，對修煉者本身的觀想力、念力都有一定的要求，比較适宜于作為提高修煉層次的輔助功法。經常習練，能夠快速振奮全身陽氣，對于練就純陽真氣、打通督脈，特别是對脊柱病的防治更是效果顯著。

方法：1首先從海底部位引起三昧真火，将整個下丹田熔成一片炎熱、彤紅的火海，其要點是觀想清晰，并逐漸增加念力，從海底部位向四周散發，仔細體會那種炎熱和耀眼的紅光，達到自身感覺不到腰腹的存在。②用武火吸氣，将此紅光從海底、會陰，直吸到尾，觀想紅光從尾低骨處進去，閉氣及呼氣時觀想炎熱之紅光從骨内透出，将尾低骨内外所有骨髓、肌肉、脂肪、血液等全部燒掉，直至重新鍛煉出一段通紅、幹淨、晶瑩而中空的尾骰骨為上，再吸一口氣，将紅光向上引至腰椎，如此直至過了玉枕。要點：從尾低骨開始，一節一節往上引，每一節用1次武火吸氣，将火引上後改為自然呼吸，且始終要保持一塵不染的心境，觀想要清晰，不能有絲毫的含糊和退卻，念力要循序漸進，使三昧真火越來越旺盛，但精神要達到内緊外松的最佳狀态，勿使自己過于緊張。練完過玉枕這一關，便可以前後左右上下來觀看自己的脊柱，無論是觀想還是内視，均能看得清清楚楚，亦可以行使周天搬運，無論用文火武火都有同樣的顯著效果。收功時，将三昧真火收歸于下丹田或重入海底，也可加拍打手法，務使自己平心靜氣，方可起身。

此法可以單獨練習，也可貫穿于其它功法中習練。修煉得法者，每次都會出一身大汗，即使三九嚴寒也會如此，不用擔心。

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