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氣脈明點觀修法

啟示号
社會
3年前
881

本法屬藏密大圓滿心髓加行法，即徹卻與脫嘻基礎功，十分方便殊勝，行者依法修持，無需灌頂加持，即可得到強身健體、增智開慧的效果。

修法時，采用七支坐法(跌坐)或六竈坐法。最好采用六竈坐法，即兩腿曲膝，右腿在前，左腿在後，交立胸前，兩臂抱住兩膝，兩手互抓兩臂，右臂在外，左臂在内，保持脊柱直立，身體和意識放松(圖1)。觀想自身虛空，身正中現左、中、右三脈，筆直中空；中脈上達頭頂，下抵臍下‘四橫指處；左右二脈與中脈平行，上端向前彎曲達兩鼻孔，下端在臍下四橫指處與中脈彙合。觀想臍下三脈彙合處有一紅色明點，頭上中脈頂端有一白色明點(圖2)。吸氣時，觀想氣通過左右兩鼻孔分别進入左右二脈；呼氣時觀想左右二脈中的氣從三脈彙合處徐徐進入中脈，同時吹動此處的紅色明點熾燃。如此反複，紅色明點燃起的火焰沿中脈依次達于臍輪、心輪、喉輪、頂輪，遍滿全身。此時，行者應在這智慧火焰的暖相中安住，繼續觀想頂上的白色明點在臍下紅色明點燃起的火焰中慢慢熔化成白色菩提甘露向下滴落，依次遍滿頂輪、喉輪、心輪、臍輪。在降菩提甘露的過程中，行者的脈絡、明點受到滋潤，心識逐漸開悟。

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