用大拇指的指關節壓角孫穴一分鐘,咳嗽立止。
用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘。
如果效果不佳,再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。
取太陽穴上一指再後一指的地方,用力按壓此點一分鐘,血壓明顯下降。
若不降,再順時針方向按揉百會穴36圈,血壓明顯下降,這對于血壓明顯過高的人,可防止出現腦血管意外。
按壓左手中沖穴(中指尖)一分鐘可緩解心絞痛。
用大拇指的指關節按壓攢竹穴一分鐘,打嗝即止。
按揉太沖穴到行間穴一分鐘,可緩解因生氣引起的各種症狀。
用按摩棒用力按壓風市穴一分鐘即可産生睡意。
若沒有按摩棒,用手指也一樣。
按壓百會、風池穴各一分鐘,頭痛立止。
用力按壓患側承山穴一分鐘即止。
按壓合谷穴、肩井穴各30秒鐘,牙痛即止。
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