煉氣 - 啟示号

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心得體會 | 練太極拳40餘年談談“太極拳怎樣煉氣”

我常常體會到，要練好太極拳，下面談談太極拳是怎樣煉氣的。太極拳的呼吸，與氣功的以後天練先天、以先天為後天是一緻的。練太極拳要時刻...

啟示号 2個月前 48 0

#太極拳 #煉氣 #虛實變化
《煉氣訣》闡釋

自袁宇華将苌乃周的《煉氣訣》公諸于世後，至今文字闡釋無人問津，今鬥膽釋之一句，以見其文字背後之深深含義。《煉氣訣》“故能行行而不...

啟示号 3年前 792 0

#煉氣 #外形 #意思

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