體力勞動 - 啟示号

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勞動節到了聊聊“勞動”和“運動”這點事

一、非體力勞動者需要增加日常體力活動，20%的美國人在工作中僅需要類似伏案辦公的輕度體力活動。我們周圍的環境也使我們被動地減少體...

啟示号 2年前 153 0

#活動 #體力勞動 #家務勞動
痔瘡一罐除

痔瘡一罐除1.患者暴露背部,痔點不明顯時可用手掌在背摩擦,可取大腸腧穴或周圍壓痛點,用碘酒,三棱針挑破痔點皮膚,使創口長約0.5...

啟示号 3年前 271 0

#痔點 #針 #皮膚

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