天寒地凍,滴水成冰,冬日裡,不僅空氣是冷的,大地也是硬邦邦的,若是再遇上雨雪,一邊迷了眼睛,一邊腳下打滑,那麼摔倒也不意外。每到冬季,醫院裡的骨科也會相對繁忙一些,跌倒受傷甚至骨折的人也不在少數,那麼除了配合醫生治療,有沒有什麼辦法能讓痛苦少一些,恢複快一些呢?如果你手頭有三七粉,那麼還真有個方法能派上用場。
大家會有疑問,骨折是傷到了筋骨,三七是活血化瘀的,這兩者能有什麼聯系呢?當然有啊,大家還記不記得瘀血的成因,其中有一條就是跌打損傷會形成瘀血。
《靈樞·賊風》:“人有所堕墜,惡血内留”,也就是說無論是跌倒還是磕碰,均可使局部氣血損傷,而血溢于皮下,或筋肉之間,或髒腑脈絡,都會導緻瘀血。而三七能促進局部的血液循環,改善血液流通狀态,對于消除局部的組織損害有很大的好處,患處的水腫和瘀血消除了,疼痛也會随之消失,對身體的恢複當然也有益。
同理,不隻是骨折,骨骼損傷類疾病,和與骨骼相關的韌帶筋膜等組織出現問題的時候,都可以用點三七粉來調理,因為像是受寒、負重、長途跋涉、動作變形等都會導緻骨關節周圍的損害,從而引起疼痛,大家在找中醫做正确的手法複位的基礎上,用三七消除局部的水腫、瘀血,則患者的疼痛就會消失的。
那麼三七應該怎麼用呢?在這裡給大家推薦一個羅大倫博士給出的食療方法,那就是三七雞骨湯!
三七雞骨湯
配方:
三七粉1~3克(輕症1克,重症3克),砸開的雞腿骨!
用法:
每天用1~3克三七粉,和砸開的雞腿骨(肉剔掉)熬湯,雞腿骨用3根、5根、6根都行,可以放入一點鹽和佐料。在煲湯前,三七粉先用少量冷水調勻,這個湯用砂鍋熬最好,不要用金屬的鍋,煲湯一般至少40分鐘。把熬好的雞骨湯分成2碗,早晚各服用1碗,也可以随着吃飯一起喝!孕婦禁用!
注意事項:
雞腿骨需要用刀背搗裂,搗裂以後和三七粉一起煲湯,喝的時候注意不要喝到骨頭茬,最好用幾層紗布過濾一下,這個湯從骨折那天開始喝,一直喝到骨折愈合為止!
冬季,我們更容易因寒冷而腰腿酸痛,也容易滑倒磕碰,所以大家都應該學會三七雞骨湯這個方法,希望這個三七的使用方法能給大家一些啟發。
有話要說...