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立馬見效道家秘方揭秘 分享三個道家秘方
中國的文化源遠流長，包含了多個方面，道家是春秋時期形成的一種完整的系統理論，它主要包括了哲學養生等方面，對中國的後續産生了非常大...
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我習練太極拳的感受（七）太極拳的發力與走樁（非常重要）
習練太極拳的本質就是抛棄肌肉緊張的發力方式，而轉換對手勁力的前提是要把對手勁力吞入自己體内，在體内将對手勁力陰陽轉換成自己的勁力...
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王心遠：養生的基礎是什麼？如何讓自己充滿能量？
⏬收看心遠老師視頻⏬？你再好的茶倒進去你也不敢喝了，把不好的東西全倒掉，你現在裡邊裝的全是七情六欲，什麼叫真氣，所以我們要想做一...
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這個世界上有兩種人：一種是黑洞，另一種是太陽黑洞能把你的金錢、你的時間、你的能量、你的精氣神全部吸...
這個世界上有兩種人：另一種是太陽。黑洞能把你的金錢、你的時間、你的能量、你的精氣神全部吸走，讓你形容枯槁；而太陽卻能賦予你能量和...
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怎樣提高自己的精氣神？
有精氣神的人運氣不會太差，健康也不會太差。有了氣才能把方案不折不扣的落實執行；有了神才能駕禦整個項目全盤全局，精氣神非常的重要，...
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《内經圖》題詩淺析，看懂道家千年隐語
若問此玄玄會得。明白其中奧義就能通略古聖隐語，這幅圖的意象是老農持鞭、驅牛耕地，耕地寓意搬運腎氣。要掌握丹田爐火之火候：要想煉精...
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[轉載]填精補髓丹的功效
中醫講究精氣神三要素。所以精髓是人體的最高級的能量物質，平常的生活勞作耗氣傷神最終就是消耗人的精髓。本品就是專門因應這種機理而研...
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