攝入量 - 啟示号

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心腦血管疾病的預防

心腦血管疾病己成為威脅人類健康的第一大殺手。心腦血管疾病的高發與我們的生存環境及生活方式大有關系，心腦血管疾病最主要的原因是攝入...

啟示号 3年前 306 0

#食物 #疾病 #心腦血管
中國居民膳食營養素參考攝入量表（DRIs）

DRIs 是在RDAs基礎上發展起來的一組每日平均膳食營養素攝入量的參考值：平均需要量（EAR）、推薦攝入量（RNI）、适宜攝入...

啟示号 3年前 2352 0

#營養素 #RNI #攝入量
老年人不能缺少的10種營養

一、減少卡路裡（熱量）攝入，老年人需要逐漸減少卡路裡的攝入量。建議老人每天攝入熱量不應超過2000卡，更需要增加鈣元素的攝入量。...

啟示号 3年前 237 0

#老年人 #攝入量 #老人

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