生命在于适度運動和靜養

風景水粉畫和靜物水粉畫畫法有啥不同？

水粉畫就是通過顔色的漸變來襯托整個布局的，就應在确定了畫面輪廓和構圖後，先用不加白色的顔料調出畫面所需色彩。從暗到明給主體景物鋪一遍色調，繼續調準和豐富主體景物的色彩，逐漸把主體物的明暗及冷暖罩色到位...

淨一禅：福在心不在物，命在人不在天

凡事從自己身上找原因，一切問題皆向内求不貪得，隻在内心的快樂與物質無關，享清福不在為官，做人一定不要受困于物質，越是有福之人越懂得生活的艱苦，曾國藩為官史所得的一切俸祿全數用于公事，家中的兒女婚嫁花費...

逆向思維：賺錢樂趣不在于你賺了多少錢，在于怦然心動的瞬間

許多人把賺錢當做自己生活和幸福的目标。在你得到之前可以是目标，得到你想要的結果之後呢？你就會重新擁有新的目标。得到冠軍……都是讓你繼續前進的道路上，自己可以完全勝任從未接觸過陌生的工作；早已經有人做過...

腰椎間盤突出的根，不在于骨頭，而在于筋，千萬别給醫生切啦！

可以從腰間盤突出這個病理來分析。全都是腰間盤突出”實際上這就是腰間盤突出，腰間盤突出就像腎的房子漏了、受累了，人體的腰椎兩邊都有大筋”因為腰間盤對腰椎有支撐、連接和緩沖的作用，它的筋松了沒有力量了，人...

人生的價值在于覺醒和思考的能力，而不隻在于生存，關注這些小讀物豐富你的精神世界

世界上有兩件東西能震撼人們的心靈：人生最終的價值在于覺醒和思考的能力，閑暇時間多閱讀這些經典讀物，我們及時分享溫哥華乃至加拿大、世界的新聞訊息：本土生活、奇人轶事：睡前愛上夜聽；能讓你在深夜久久不能忘...

鐘南山：決定人壽命長短的不是運動？健康長壽的關鍵在于三個方面

鐘南山還就影響人的壽命等因素做了總結。那麼這次為什麼說運動不能決定健康呢？運動減肥、運動保健等話題的熱度一直很高？适當的鍛煉可以起到放松身體、保持身體健康的作用。患有某些疾病的人應在醫生的指導下進行适...

真男人運動！凱格爾運動

大家經常聽到的 PC肌訓練、提肛運動、凱格爾運動，都是針對盆底肌的訓練，本文會告訴你 PC肌對于男性的好處、以及如何訓練，很多新手或者盆底肌力量比較差的兄弟，可能一時半會感受不會太明顯。有自然放松和主...

用祖輩的老方，解決患者牙齒松動和牙龈萎縮...

解決患者牙齒松動和牙龈萎縮後，近兩年我發現門診多了不少牙齒松動，牙龈出血的患者，自己的牙齒毛病也會找我來看。牙齒發黃有結石，患者第二天牙疼緩和，用了8劑時感覺牙齒變得堅固。牙龈也沒有出血現象，當有胃火...

（一） 刑事偵查是一種特殊而富有獨創性的高級思維活動和實踐過程

1． 習慣性思維在偵查中的積極意義和局限性。偵查人員在長期的實踐中，引導偵查人員在熟悉的事物面前迅速的作出反應，偵查中盲目崇拜經驗，必然遏制偵查思路的創新，2． 偵查中創造性思維的作用。偵查是一種探索...

愛情中的控制欲，适度可增進感情，過度會讓人窒息

真正的愛是從心底發出的喜悅，卻把愛理解成了占有和控制，這種窒息的愛通常不會有一個圓滿的結局，有适度的吃醋和占有欲是正常的，愛就會扭曲。有的人會控制伴侶的行蹤，有的人會控制伴侶的交友，總是要求對方用自己...

人生欲望須有度：欲望适度為利，過度則為害

人生欲望須有度：『欲望适度則為利。欲望過度則為害，愚昧的人對富有帶有很強的野性，總想讓欲望的潮水隻漲不落。坦然的人生則要把握好欲望的”不能沒有欲望。假如世人都沒有欲望，人們如何把握住自己的欲望尺度，不...

想要健康又長壽，該靜養還是多鍛煉？聽聽醫生究竟怎麼說

對于健康養生更加關注，誰都希望自己可以更健康更長壽，而影響長壽的因素也有很多。如果家庭中都是長壽體質，如果平時常吃一些高油、高鹽等不健康食物。也是決定身體健康程度和是否能夠長壽的因素之一，身體更容易受...

靜養心，寬養氣，和養福

我在安靜時修心，覺得心裡的意思還好，可是一遇到事心态便大不相同了；沒有人生來就懂得如何靜心，必須要經受住世事的磨練；才能在有事時心能定”無事時心亦靜。我們都要學會靜心。遇到失意之事能處之以忍，遇到快意...

适度，就是修行的要義

而是選擇自己的方式去成就自己的人生，真正有價值的自由。認真活出自己的姿态，自由就是想幹啥就幹啥，我從來不相信天上會掉餡餅。在人生的修行中，适度才是最重要的，如果你想要擁有更好的生活，就要懂得全力以赴去...

5種花，冬天需“靜養”，少水、停肥、别缺光

或者影響明年的生長和開花。茉莉枝條的生長速度非常快，茉莉的枝葉生長速度快，冬天正确養護茉莉的方法是“我們隻需要把殘花修剪掉，再剪掉幹枯和徒長的枝條，冬天的茉莉生長速度緩慢；花期開花也會更多，很多三角梅...

精妙話語：希望是引爆生命潛能的導火索，激發生命的催化劑

看到的總是别人的幸福；生活不要安排得太滿；人生不要設計得太擠，其實是我們不懂得如何攀緣才能摘到山果，都說金錢不能買到快樂；其實是我們不知道從哪裡能買到快樂，都說夢想難以化為現實；其實是我們不明白怎樣奮...

31、【散文】敬重生命，敬畏生命的偉大

無盡地驚訝、感歎生命演繹的神奇，好像訴說着一個生命的神奇世界，一個生命物種的千億年緩步走來的詩典。去點亮、去煙花般怒放、去演湊奇妙的歌聲、去綻放無窮無盡的演繹故事，都是一個關于生命傳奇故事的一個符号。...

猶太人：我們民族多富豪，原因在于我們一直遵守三個原則

一個猶太女孩創業失敗”不是說我們猶太人都很聰明嗎：我是不是沒有遺傳到我們民族的智商和基因，我是不是這輩子會永遠失敗下去，女孩的父親沒有說什麼，把生活過成了自己想要的顔色，小編曾經看到過一句話非常喜歡，...

人的魅力，在于精神深度

是看透一切後的智慧。并非每個人都能做到慈悲，是要修行到一定境界後才能擁有的能力。我們每個人都能保持愛的能力，愛可以讓你鍊接更多美好的事物。人生就是一個接受與抛棄的過程，也許很多人都有急功近利的影子，那...

從俄羅斯和土耳其之間的紛争，探析存在于兩國之間的沖突

在十九世紀的俄羅斯和土耳其之間就是這樣的關系，本文就将從土耳其和俄羅斯之間的戰争、存在的恩怨以及兩國之間的沖突。俄羅斯土耳其戰争一、俄羅斯占領土耳其主要目的。土耳其一直都是歐洲國家心中的一塊肥肉，所以...

家庭,不在于名門,過得是一種和睦夫妻,不...

不在于醜俊;過得是一種感情,活的是一種無憾,快樂;一個強勢的一個随和的,一個勤快的一個懶惰的,一個計較的一個大度的;其實兩個人在一塊就好像,土豆變成薯條!感情是如此啊,沒有誰是天生一對,關鍵看是否願意...

人體死亡隻是身體死亡, 意識并不消失, 将存在于量子世界

人類到達一定年紀就會開始考慮生老病死的問題。人死之後會存在于什麼世界？意識不會死去“在人體死亡之後量子力學能夠讓意識存在于世上。量子在特殊層面進行運動使得意識以超乎人類想象的狀态存在，那麼量子又存在于...

造物主存在于高維度體宇宙？離我們近在咫尺，我們無法發現

人們為了解釋地球和天空中難以理解的一切，人類能否在宇宙中找到造物主的蹤迹？那麼宇宙中為何會出現智慧生命？科學家們提出了各種複雜的理論來解釋人們眼前的疑惑，而一些物理學家在探索問題中發現有隐藏的非凡秩序...

柴胡加龍骨牡蛎湯的神奇在于能治“神”

中醫治療一些心理疾病、精神系統疾病是有很好的方的。柴胡加龍骨牡蛎湯就是一張精神、神經系統疾病、包括心理疾病的常用方，它治抑郁症非常有用，很多中醫認為疲勞就是氣虛，如果睡不着就用歸脾湯，這個不是單純用補...

時隔80年，曾被認為不存在于中國的大鳥現身雲南，到底有多神秘？

幾名遊客觀察到樹上站着兩隻沒見過的大鳥？于是他們立刻舉起手機将飛翔的大鳥記錄下來，所以科學家們推測當時發現的黑腹蛇鹈是為熱帶區的留鳥。一條白色條紋從眼睛後面一直延伸到脖子兩側大約一半的位置，長而直的尖...

人間溫暖，在于心的溫度

但我們可以改變自己的心态與處世方式。這樣你就會快樂很多，你隻在乎自己的感受。卻沒有考慮對方的感受，一定要懂得将心比心，這樣你就會交到知心的朋友，沒有一種愛。總是抱怨，卻得不到愛，總是不信任對方，也很難...

成功的關鍵在于相信自己有成功的能力

想飛上天“想做的夢從不怕别人看見；何處不能歡樂無限，抛開煩惱勇敢的大步向前。我相信明天，我相信青春沒有地平線，都是我心中最美的樂園，我相信自由自在。我相信希望，我相信伸手就能碰到天，在于相信自己有成功...