控糖食物一覽表，不想血糖高，每天吃飯前看看！

直降血糖食物！理想降糖食物。玉米、黑米、薏米、綠豆、燕麥、苦瓜、南瓜、黃瓜、芹菜、牛奶、花菜、海帶、白菜、菠菜、山藥、紅薯、西葫...

啟示号 3年前 367 0

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