一個治腰腿痛的良方
氣血是生命的動力和燃料，肝腎是發力與點火的場所，哪一樣弱了都會令身體不爽。
而若風寒濕邪于不經意間入侵，長期滞留于經絡關節，令肢體尤其是腰腿疼痛或麻木，便會阻礙氣血的運行，并累及肝腎。
于是，人體動力不足，燃料不足，發力與點火的工作進行的有一搭沒一搭，支撐肢體與行動的腰腿更是難受的隻能以痛來表達。
此種症狀，屬正氣虛弱邪氣旺盛，治宜扶正與祛邪兼顧，既祛散風寒濕邪，又補益肝腎氣血。
藥王孫思邈《備急千金要方》獨活寄生湯，正是主治肝腎兩虧，氣血不足，風寒濕邪外侵，以緻腰膝冷痛，酸重無力，屈伸不利，或麻木偏枯，日久不愈的常用方。
由于氣血耗傷，影響心血的運行，肺氣的肅降，故心悸氣短。故此症以畏寒喜溫，心悸氣短，舌淡苔白，脈細弱為辨證要點。
現用于治療慢性關節炎、類風濕性關節炎、風濕性坐骨神經痛、腰肌勞損、骨質增生症、小兒麻痹等屬風寒濕引起的肢體麻木或疼痛時間長、正氣不足的患者。
獨活寄生湯組成：
獨活9g，桑寄生、杜仲、牛膝、細辛、秦艽、茯苓、桂心、防風、川芎、人參、甘草、當歸、芍藥、幹地黃各6g。
方中既有健脾益氣之良将：人參、茯苓、甘草。
又有補血和血之良将：當歸，川芎，芍藥，幹地黃。
還有補肝腎之良将：牛膝、杜仲、桑寄生
亦有祛風寒濕邪之大将：獨活、秦艽、防風、細辛
前兩組大将再熟悉不過。第一組是補氣祖方四君子湯去掉白術，第二組是補血組方四物湯的熟地黃換成了幹地黃。
幹地黃便是生地黃，清熱涼血，滋陰生津。
這是為了方子的大方向而作出的調整。
在攻伐風寒濕之戰中，獨活等大将大都辛散苦溫燥濕，燥濕利水的白術便顯得畫蛇添足，滋膩之熟地黃也顯得溫情黏乎。
于是藥王大手一揮作減法，讓補氣活血的隊伍更能适應本戰場。且兩個組方中的白芍與甘草相遇，還能柔肝緩急，以助舒筋。
戰場開戰的根源，是風寒濕邪入侵，且病位在腰腿，于是長于祛這三邪，且善于往下走的獨活，便擔起了重任，用量最大。
其性辛散苦燥，微溫能通，解表力緩，長于祛風濕，善于往裡往下走通行氣血，散藏在身體内部的伏風及寒濕而通利關節，疏導腰膝與腿足的風寒濕邪，麻木疼痛等。
是治風濕麻木疼痛之要藥，凡風寒濕痹，無論新久，均可應用。
秦艽、防風、細辛，是獨活的左膀右臂，助其祛走風寒濕邪。
秦艽辛散苦燥，性平。入胃肝膽經。既能祛風濕，又能清濕熱，舒筋絡而利關節，是治療筋脈屈伸不利，骨節酸痛等的良藥。
防風，就像一面擋風的牆，為治風止痛要藥。性味辛甘溫，工作于膀胱肝脾經。既能祛風寒而解表，又能祛風濕而止痛。
細辛辛溫。歸心肺腎經。既能外散風寒，又能内祛陰寒與經絡留濕，由此祛風除濕止痛。
再來看補肝腎之良将：牛膝、杜仲、桑寄生。
牛膝，性味苦、酸，平。能補肝腎，強筋骨，逐瘀通經，引血下行。既可讓肝好好發揮藏血之效，又因其所工作的腎藏精，精血互生，能避免腰膝酸痛，筋骨無力這類症狀。
杜仲性味甘溫，燥而善走，有補益肝腎、強筋壯骨、調理沖任等功效。可治療腎陽虛引起的腰腿痛或酸軟無力，肝氣虛引起的陰囊濕癢等症。
牛膝杜仲，一個入血，一個入氣，且均引藥下行，配合人參當歸等補氣血藥用可謂最佳搭檔，鐵種組合。
桑寄生，為桑寄生科植物桑寄生枝葉。槐樹、花椒樹均可有寄生。生于桑樹上，被稱桑寄生，性味苦甘平，歸肝腎經。由于肝主筋，腎主骨，可治筋骨疼痛，走筋絡，風寒濕痹等。
同時，桑寄生亦有補氣溫中，補血和血之效。
由桑寄生與杜仲牛膝等的運用看來，方中每一味藥的采用，均是藥王精挑細選。反過來說，能夠得到藥王的青睐，名将們也是倍感榮幸，治病用力猛而有方寸，極其到位！
多味合用，加辛甘熱的桂心點火，溫陽化氣，通利血脈，并與人參補益心肺，緩解心悸，氣粗膽壯趕走敵人，增強體質，四面楚歌圍困腰腿痛。
一個問題：獨活寄生湯如何制作與服用？
水煎，分二次服。
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