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【答疑】深度放松究竟是放松什麼？
肖鋼老師還與學員做互動交流。深度放松究竟是放松什麼，深度放松首先是從骨骼肌、平滑肌開始放松。骨骼肌就是我們肢體能夠運動的所有的部...
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如果50米高的海嘯來襲，是迎面紮進水裡好，還是轉身跑向内陸好？
你就會發現它們會跟随着海浪上下波動，海水中的各個質點的運動軌迹其實也與漂浮在海面的海鳥相似，就會發現它們隻是有規律地在平衡位置上...
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如何提高知識體系的深度和廣度？
這裡面的深度既有對領域最新知識、最前沿知識的掌握，更知道這些概念定義的适用環境（場景知識）、還知道更本質的為什麼要用該概念、規則...
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七個試卷分析流程
更應該懂得分析期末的試卷，讓試卷分析能夠産生更大的價值，記住試卷的理解分析是我們學習的一個重要組成部分，該怎樣進行有效且有助于學...
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長江最深地方在哪？相當于渤海極限深度的3.7倍，魚已退化至全盲
長江作為世界水能第一大河，長江幹流由西向東橫貫中國中部，是中國水量最豐富的河流，由于深度已經達到一定極限，公交車墜落在萬州長江二...
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2022認知開挂！來自職場高手的45條深度思考，千字長文值得收藏
是不是還沒有玩夠就又要開始迎接明天的工作了？而加速成長更是尋找确定性的重要渠道。今天就為大家分享真正的頂尖高手們根據自己人生經驗...
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提升自我學習力的七大招式
我們提到了深度沉浸有助于提升自己的訓練。刻意練習真正的核心是制定難度匹配自己能力的目标。我們結合第一講中舒适邊緣區的内容。希望各...
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如果不能行萬裡路，那就先讀萬卷書
朋友說平時工作很忙，沒太多時間閱讀和學習。一閑下來就更想玩玩手機，總感覺同齡人都在進步自己太堕落了，幾乎都知道應該去做。讀書應該...
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疝氣三針：
疝氣三針：健側（大間+小間）+患側大敦（牽引針）：大間穴定位與取穴，掌面向上。針刺角度深度，針深，小間穴定位與取穴：掌面向上，...
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促進深度學習的四個維度
學習主體能夠批判性地學習新知識、新理論，其表現是依靠對文本信息進行記憶的提問、練習在教學中占據主要地位，所有思維活動都被引導向到...
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比勤奮更重要的，是深度思考的能力！職場高手都在堅持深度思考
深度思考能力不同的人會有着截然不同的認知”大多數人為了逃避真正的思考是願意做任何事情的。培養深度思考的能力就成為職場高手們必須要...
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20131113萬家燈火養生：薄智雲講腹針取穴方法
薄智雲講腹針取穴方法;出針時按照進針順序緩慢撚轉出針。檢查患頭部前屈、後伸及向左右旋轉活動度并進行記錄; 2、醫者一手握住度量...
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李說我聽：信仰的是被要求的存在，你懂的？
即人生什麼事都靠不住”這句話生動地描述了他内心無依無靠的感受,像他這樣學識淵博、智慧超群的學者隻活到50歲便因無法接受時代的滄桑...
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姜明：人生十二個“度”
是衡量一切情感與理智的标準”代表了做人的道理和做事的方法“适度、大度、厚度、深度、長度、溫度，速度、力度、精度、廣度、寬度、高度...
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這才是愛情最好的模樣（轉載）
我和朋友打球有點晚了，又擔心她家教完會等我太久：帶着滿身臭汗趕來我家教的地方接我回校，當煽情的藝術生遇上刻闆不解風情的工科生。然...
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[轉載]細讀《紅樓夢》之第七回
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二十四山開門放水作竈真訣開門放水作竈直訣——子山
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