成年人的智慧，從刻意“遺忘”開始
記性太好，有時候是一種負擔，容易忘記往事的人，是幸福的。富書作者：秀葽來源：富蘭克林讀書俱樂部原創收聽音頻見留言區
史鐵生說：“人有一種壞習慣，記得住厄運，卻記不住走運，這實在有失厚道，是對神明的不公。”
有些人，常常放大不好的事，而忽略美好的事。
一個人如果把各種煩心事都記在心中，把小事放大，那麼生活也會過得一團糟。
人生在世，生活過得怎樣，全看你的心态，有些人，有些事，記住不如忘掉。
成年人的智慧，從刻意“遺忘”開始。
忘記浮躁，以平和心度自己
有人說：“當一個人情緒穩定，内心平和如水，一切都會跟着趨于和諧，事半功倍。”
深以為然。
内心的平靜、安定，能幫助人們更好地做出明智的決策。
看過一則視頻，有幾頭驢在欄杆裡，其中有一頭驢想出去，它就使用蠻勁對着欄杆撞，撞不開的時候，它就在原地變得很急躁。
這時，旁邊一頭驢，不急不躁地用嘴巴把欄杆橫着的木頭弄了下去。
遇到事情，如果像那頭急躁的驢那樣，不會思考，情緒先上來，你會發現，所做的事情沒有理智可言。
而反觀另一頭驢，則給人感覺沉着冷靜，非常有智慧。
如同武志紅所說：“當一個人有智慧的時候就多了耐心，當一個人沒有智慧的時候就變得更加急躁。”
很多時候，做一件事并不是立竿見影，而是需要耐心。
人生路上，人們總想着能有一番成就，但成功之路沒有近道可言，唯有不斷的沉澱積累。
王衍振為了寫好《曾國藩發迹史》等3部小說。
每天除了最基本的生活外，就是在查資料、核對史料、讀書、寫作。
年複一年，耗費21年心血，查閱了将近2000萬字珍稀史料，寫了70多萬字，用日均130字的速度，完成了作品。
他的作品一經出版就迅速引起關注，還被媒體戲稱“中國最笨曆史作家”。
對于這個稱呼，他說：“我最大的長處就是能坐住冷闆凳。”
凡事先慢下來，考慮清楚方向，耐心去做事，不要想着結果，反而更能成事。
連嶽曾說：“人這一生就像滾雪球，靠複利，即便有很多雪、很長的坡，一開始的雪球也是小的，你也得一米一米滾。”
積少成多就會形成一股強大的力量。
真正厲害的人，不會浮躁，而是認準一條道路，心平氣和地去做事，一步一個腳印，踏實前行。
忘記抱怨，以歡喜心度生活
生活中，你身邊是否遇到過這樣的人：
學習不好，怪老師沒教好，怪家長打擾自己學習；
心情不好，怨朋友不耐心傾聽自己的煩惱；
失業了，負債了多少萬，看不到人生出路；
年齡大了，早就無力回天了，還要養家糊口，該怎麼辦……
這種心态的人，心理學上稱為“受害者模式”，他們把自己當做受害者，将一切不順歸咎于外界，而不是自我反思和解決問題。
除了抱怨，一點行動也沒有，隻剩悲傷與自憐。
有一位作家出差時，坐到一輛很特别的出租車。
車内整潔，司機穿着得體，不僅提供各種飲料，還有咖啡、各種報紙、音樂電台等服務。
其間，他還好意詢問車内溫度是否舒适，有條更近的路是否要走。
作家通過與司機攀談，了解到他曾經是一位非常愛抱怨的人。
糟糕的天氣，少得可憐的工資，混亂的交通，阻塞的車輛......都能讓他随時憤怒，并不停地抱怨起來。
真正改變他的，是偶然在廣播裡聽到的勵志觀點：停止在日常生活中的抱怨，會讓任何人走向成功。
他意識到當前所處的困境始于自己的抱怨，于是他決定停止抱怨，改變自我。
第一年，隻是改變态度，微笑對待所有乘客，收入就比前年多了一倍。
第二年，他真誠地關心所有乘客的情緒，并寬慰他們，收入再次加倍。
第三年，不僅僅是收入，上漲的還有人氣，現在要坐他的車，都要提前預約。
而作家，是他順路搭載的乘客。
司機在停止抱怨後，生活有了翻天覆地的變化。
抱怨隻會讓人迷失于黑暗中，不如點亮心中的明燈前行。
面對生活的不順，忘記抱怨，以積極樂觀的心态看待，努力奮鬥，去享受生活美好的一面。
提燈前行，成為一束光，照亮自己，也為他人帶來溫暖。
忘記得失，以清淨心度人生
電視劇《去有風的地方》有這樣一個片段，謝之遙因許紅豆在飯局上沒有幫忙解圍，兩人鬧得不愉快。
許紅豆心情煩悶，便到謝阿奶身邊聊天，歎了一口氣，對阿奶說：“心裡有點亂。”
謝阿奶說：“想太多，煩心事就是越想越多。”
許紅豆問：“阿奶，你說這人怎麼就像狗熊掰玉米，掰一穗，掉一穗，就不能什麼都有？”
謝阿奶開解道：“人不能太貪心，得了千錢想萬錢；當了皇帝又想成仙；人就2隻手，就是進了金山銀山，也隻能拿2樣東西。拿了玉如意，就拿不了金銀镯。哪能要什麼有什麼？”
許紅豆回應自己記住了，她坐在靠椅上，閉上眼，感受着此刻的安逸。
因為回到大城市，所有的一切全都是奢望。
隻有放下得失，才能真正地享受生活。
人生就像一場交易，常常就是一邊得到，一邊失去。
我有個朋友，她一直很努力，把工作放在第一位。
記得當時已經是團隊二把手了，領導也有意提拔一下她。
可幾個月後，她卻辭職了。
她說：“自己生了一場病，停下來的時候，突然發現以前熬夜加班，錯過了很多美好的事情。
現在很享受與家人一起的日子，趁着有空，要去感受一下大自然的美好，再重新出發。”
過了一段時間，再見到她時，她已經找到了自己理想的工作，不再朝九晚五，并且對當下的狀态很滿意。
人生在世，萬事萬物都會變化的，隻有把心放寬，知足常樂，活在當下才是最優解。
沈複在《浮生六記》中寫道：“人生碌碌，競短論長，卻不道枯榮有數，得失難量。”
生活充滿着不确定性，若無意于得，自然無所謂失。
生命的美好，不在得失，而在靜守。
順其自然，珍惜每一刻，享受生活的過程。
張小娴說，記性太好，有時候是一種負擔，容易忘記往事的人，是幸福的。
忘記浮躁，以平和心度自己，踏實前行；
忘記抱怨，以歡喜心度生活，樂觀應對；
忘記得失，以清淨心度人生，知足常樂。
學會忘記，不僅是一種境界，更是一種智慧。
點個在看，願你從刻意“遺忘”開始，感受生活的美好。
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作者簡介：秀葽，富書作者，一個人要想成功，你都需要一種能力來支撐你做好自己，不被阻撓，不被誘惑，這就是屏蔽力，富書第4本新書《屏蔽力》正在熱銷中，你的生活，需要屏蔽力，和500萬人一起升級生活認知，知乎、微博@富書，本文首發公衆号：富蘭克林讀書俱樂部（ID：），責編：雷利，排版：聞溪，校對：夏夢之、Jenny
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