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内心的甯靜比什麼都重要

最近幾天你的心情不爽,你無法安下心來,甚至你連安靜地坐下來都可能做不到,這個時候的你是一種什麼感覺?是不是有點慌?是不是有點魂不守舍?是不是感覺有點不對勁?是不是感覺這個世界有點跟自己過不去?當一個人處于一種不平靜的狀态,情緒波動比較大,甚至心理産生了某種偏差,這個時候,這個人無論如何都是難以讓自己進入一個相對正常的狀态都是有難度的。
不說别的,哪怕這個時候,你在吃飯,你急吼吼的的,匆匆忙忙的,那頓飯你吃得香嗎?你能夠感受到食物的美味了嗎?不可能,根本不可能。這個時候的你可能嘴巴在咀嚼食物,頭腦裡還在想着一些亂七八糟的事情,還在為一些事情沒有處理好而焦慮,而擔心,這個時候的你吃飯隻是填飽肚子而已,這個時候的你内心一定十分不平靜,特别是想着如何解決那些需要馬上解決的事情。這種情況,我相信大部分人經常會碰到。
更多的時候,讓人内心無法安靜的時候,還不是這些小事雜事,而是一到工作崗位,一到單位就會發現有無數的活計接踵而至,像蜘蛛網似的地纏上了自己,自己總感覺即便有三頭六臂都很難一下子搞定,這個時候就會發現自己在幹手裡的活的時候,就會想着另外一件事,而手裡的活計還沒有幹清楚,另外一件事也沒有理順,可是接着還有其他的事情馬上就來了,這個時候的内心一定會因此而變得散亂了,一定會因此而變得不甯靜了。于是你就想到底要用什麼方法才能夠幫助自己從如此的窘境擺脫出來,讓自己能夠徹底地安靜下來,冷靜地面對那些看起來有點麻煩的事情,一旦你的頭腦裡無法找到這樣一個合适的應對方法的時候,你的内心會因此變得更加混亂,更加不平靜。
其實不僅僅是在工作方面會有如此的遭遇,有時當你在其他方面遇到了不如意,或者是遇到了困難可是你一時半會兒又無法消解,無法釋懷,這個時候你自己有沒有找到合适的人來幫助自己,簡直就有點不知所措,甚至陷入有點困苦不堪的境地,這個時候你的内心又怎麼可能是甯靜的?這個時候你又怎麼可能保持冷靜的頭腦來思考解決的辦法?
我們常常會說,我們要面對對手,面對困難,總得想清楚如何戰勝對手,如何克服困難,其實在戰勝對手之前,在克服困難之前我們還得先過自己這一關,先得讓自己的内心保持甯靜,先得讓自己的頭腦保持清醒,才可能想出一系列應對方法與策略。
沒有什麼比内心的甯靜更重要,也沒有什麼比内心的強大更為重要的。人的最大的敵人就是我們自己,戰勝了自己,其他方面的困難與敵人都不是什麼大事!

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