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中醫特色“艾灸”調百病“灸透”穴位 強腎滋陰止盜汗!

中醫特色“艾灸”調百病“灸透”穴位強腎滋陰止盜汗! 你有沒有半夜起床就覺得渾身濕漉漉、黏糊糊,渾身難受? 那就需要用中醫來解答這些問題了。
你有沒有半夜起床就覺得渾身濕漉漉、黏糊糊,渾身難受?那就需要用中醫來解答這些問題了。 中醫稱之為“盜汗”,專指以入睡後汗出異常,醒後汗洩即止為特征的一種病征。

盜汗就是代表體内這種陰的、寒的、涼的,水的這種能量減少了,就是典型的陰虛了。

陰虛了以後,它不能夠制約陽;水不夠了,它不能制約火,所以就會造成一個結果:虛火上揚。

逼着體内這些汗液不能循着腸道,所以它趁着半夜就偷跑來了。 就好比房間裡面着火了,睡不夠,消防栓有水但是水很少,壓力不夠,水就隻能流到地下了。

盜汗分為三個類型,看看你是哪種類型!

輕型盜汗:一般都是在入睡已深或快到早晨出汗。局部有輕微的汗濕,并不會有其它的不适感。

中型盜汗:在睡着後不久就會有汗液一次性洩出,醒來後汗液即可止住,再入睡也不會出汗,但醒後會有口幹的感覺。 重型盜汗:通常一睡就大量出汗,而且有濃郁的鹹臭味。 驚醒後再入睡時還會出現大量的汗液,同時患者還會伴有低熱、潮熱、頭暈、消瘦、尿少等現象。那就是超級難受了。

汗的重要性

汗為心之液,而心主血,所以汗血同源。出汗過多,不僅會耗氣,還會傷及津液而損及心血。

45歲是女性盜汗的風水嶺 對于女性來說,在45歲的時候,進入更年期,常會發現睡覺時總是會出汗。

這種異常,主要是因為受到更年期綜合征的影響,受到身體激素的波動影響,導緻神經調節系統出現了紊亂。

并且,更年期的女性,還會受到心悸的影響,心中的躁動感更加明顯。 這也會促使她們容易出汗,甚至會出現徹夜難眠的情況,都需要提高警惕。

所以滋陰補虛是其基本調理原則。


調理原則

營衛失調者調和營衛,氣陰虧虛者益氣養陰,血虛者艾灸補血。簡而言之就是那裡不好咱就補那裡,對症下藥。 對陰虛盜汗的調理效果更是顯而易見 而艾灸具有對陰陽、氣血的雙向調節作用,不僅可以調理多汗、盜汗,同時還可調理少汗、無汗。 那如何艾灸?這裡推薦艾灸穴位。 陰郄穴 各髒器中,心為火,腎為水。汗心之液;汗,在外為汗,在内為血。 作為郄穴 的陰郄穴,具有由外到内溝通心脈的功能,使得心火下探,腎水上提,以達到心腎相交,水火相濟的目的,盜汗也就好轉了。 取穴位:位于前臂前區,腕掌側遠端橫紋上0.5寸,尺側腕屈肌腱的橈側緣,平尺骨小頭。 太溪穴
太溪穴是腎經的原穴,也就是源頭,腎經的原發力、原動力都在這裡。所以古人稱太溪穴為“回陽九穴之一”,認為它具有很強的回陽救逆之功。 中醫認為太溪穴能“滋腎陰、補腎氣、壯腎陽、理胞宮”。也就是說,生殖系統、腎陰不足諸證、腰痛和下肢功能不利的疾病,此穴都能調理。 古代名醫面對生命垂危的病人,都是用 太溪穴 “補腎氣、斷生死”。 複溜

是足少陰腎經五輸穴的經穴,五行屬金。腎經的水濕之氣在此吸熱蒸發上行。
功效:補腎益氣,補腎益陰,溫陽利水,益腎、利水、發汗、止汗的作用。 取穴位:位于小腿内側,太溪穴直上2寸,跟腱的前方。

我們會根據您的身體狀況進行辯證艾灸:陽虛導緻的涼汗,多灸扶陽祛濕的穴位,比如 神阙

命門

陰陵泉
豐隆 水果,少喝冷飲。
特别是寒涼的食物,咱們要少吃!身體是革命的本錢!
陽郁導緻的熱汗要多灸 中脘 足三裡

太沖 另外多運動以促進體内氣血運行,改善郁積狀态。

一旦發現自己不舒服,就快快行動起來吧!

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