五谷雜糧養生茶怎麼做

大豆養腎、小米補脾、如何食用五谷最養生

堪比蟲草、脾腎雙補：大豆養腎、小米補脾、如何食用五谷最養生“五谷雜糧可養五髒。其中小米可養脾、大豆可養腎等等。還是五髒食療養生的好食材，一、大豆重養腎 大豆中的黑豆被稱為，道醫認為它具有補腎強身、解毒...

正山小種茶—不可錯過的養生茶

　　正山小種的沖泡切忌操之過急，需要講究一個慢字因為太快的話可能會使茶水濺出茶具。因為如果沖泡的時間太長的話，茶中的香氣就已經很快地逸散完了。在之後的茶水中茶香就會變得十分的寡淡。而且需要注意的就是随...

【征文】三子養生茶（枸杞子、決明子、菟絲子）

年逾九旬仍神清氣爽、滿面紅光，便與其聊起養生秘訣。是三子養生茶之功勞。枸杞子：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，虛勞咳嗽，消渴，遺精。近來研究發現它具有明顯...

【903營養】教你正确使用“中藥代茶飲”，學會喝“養生茶”

參與科間查房、臨床營養宣教、身體成分測定、靜息能量消耗測定及病曆書寫等相關工作“大家對于中藥代茶飲的接受度越來越高“或者采用單味及複方中草藥代茶沖泡、煎煮後飲用“光是簡單的沖泡很難将枸杞子中的營養物質...

普通人怎麼賺錢？怎麼謀生？怎麼做好項目？

怎麼做才能讓自己的演出更精彩呢？才容易演好一個精彩的故事。做項目也一個道理，其實做項目隻是賺錢裡面的一個小分支，一個項目能賺錢，或者說通過做這個項目能給别人帶去價值，一個成功的項目往往能聚人心，這裡面...

北方稱谷子，曾是五谷之首，最早的酒用它釀制，如今常用來煮粥

有些地方也把剛收獲回來沒有去殼的稻谷稱為谷子，而是一種比水稻更為古老的糧食作物，也就是今天常說的小米、粟米，一般在北方地區是把沒有去殼的粟稱為谷子。并且我國所栽種的小米還是世界上所有被人民栽種的小米的...

黃帝内經 養生智慧Ⅱ——《靈蘭秘典論》解析:“腎”4、常見腎經病及其中醫對治（相關鍊接黃帝内經?養生智慧Ⅱ、30位專家的獨門保健養生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黃帝内經）

腎病經常會表現在哪些方面，所謂腎經的毛病都有什麼“人餓了也不想吃，吃了以後反而要多調元氣上來。棺材就會油光锃亮，咳出來的東西或者唾沫裡邊就有血”這是腎精不再收斂的象，就像腎水氣化以後的霧一樣，那就代表...

普洱生茶放久了會變成熟茶嗎？

普洱茶分為生茶和熟茶，普洱茶的香氣和韻味也會慢慢發生變化，渥堆發酵的本質，剛出廠熟茶的外觀、香氣和口感，就與存放多年的老茶有一定相似性，很多新茶友也容易區分不清普洱老茶和熟茶。渥堆發酵主要是通過不斷灑...

腐竹怎麼做才好吃？教你特色做法，香味濃郁又營養，下飯比肉還香

【雞蛋腐竹】主要食材，腐竹、雞蛋、西紅柿、蘑菇、小蔥、大蒜、韭菜第一步、首先準備一些腐竹，再倒入開水，然後倒入開水浸泡一會兒，清洗幹淨的蘑菇撕成稍微大點的小朵。把它切成蒜末備用，一小把韭菜洗淨切成段備...

請領導吃飯怎麼做？隻有誠意可不行，辦公室主任：牢記“十步法”

邀請領導吃個飯。知道領導比較能喝，就請了幾位能喝酒的朋友作陪。然後給領導和幾位朋友發了信息：小李發現領導慢慢疏遠自己了，領導認為你不懂飯局規矩，請領導吃飯。通知領導的時間應該晚15分鐘或30分鐘比較合...

諾獎青睐的觸覺研究是怎麼做出來的？ | Piezo封神之路（上）

美國Scripps研究所的Ardem Patapoutian課題組在《科學》雜志報道了哺乳動物中首類介導陽離子内流的機械門控離子通道——Piezo蛋白家族[1]，圖1. Ardem Patapouti...

酥皮餅，酥皮層次分明看得見，怎麼做更酥脆，方法在這裡

酥皮是由水油面團(或水調面團)與油酥面團(或油脂。水油面團(或水調面團)中的面粉應選擇中筋面粉或高筋面粉，油酥面團中的面粉應選擇低筋面粉，面筋蛋白不能充分吸水産生面筋并形成面筋網絡。是由水油面團(或調...

酥肉要怎麼做才好吃？

吃過酥肉，我知道了我愛吃的這種肉片叫做酥肉，我比較喜歡直接吃炸好的酥肉，腌制入味後裹上蛋液和面糊，出鍋後就是你喜歡吃的酥脆嫩滑的酥肉了。做湯炖菜刷火鍋或者蘸着椒鹽、番茄醬直接吃，二次回鍋炸制或者搭配其...

每天學習12小時，堅持一年多，是怎麼做到的？

James在視頻中分享了自己蛻變的原因、曆程、感悟等？這就是我想分享James經曆的原因。我把James在視頻中分享的核心觀點提煉出來。James對固定型思維的總結是。James說自己有這種觀念。Ja...

極簡推拿：一分鐘揉腹，把你揉睡着，是怎麼做到的？

把揉腹運用到生活中去的。我用的是提博氣裡面的揉腹方法。把肚臍眼看做一個排病氣的出口？揉的時候手指不需要發力。肚子不是一下子就能夠揉軟，肚子揉軟程度都是不一樣的，你就需要把他肚子表面揉開，再把中間的位置...

白菜怎麼做好吃？教你6種家常做法，讓你愛上吃白菜

【所需食材】大白菜适量、大蒜幾粒、幹辣椒幾個、生抽2勺、香醋3勺、食鹽半勺、白糖1勺、澱粉水4勺、豬油适量，洗好的白菜瀝幹。再大火炒至菜葉變軟，然後沿鍋邊倒入配好的料汁：油豆腐白菜粉絲煲，【所需食材】...

椒鹽怎麼做才香？原來配方那麼簡單，椒香味濃郁，學會不用出去買

椒鹽怎麼做才香？就好像椒鹽蘑菇、椒鹽土豆片等等菜品都非常美味，今天就給大家分享這道家庭調味料椒鹽的做法，花椒、小茴香、白芝麻、鹽：鍋裡不用倒油，直接倒入30g的花椒，用小火慢慢地炒出香味，花椒的麻味和...

“扣肉”怎麼做才好吃？教您詳細做法，出鍋後香氣撲鼻，入口即化

買一斤上好的五花肉也才十幾塊錢，第一步煮肉先準備一塊上好的五花肉，選擇豬肉的時候看看豬皮上有沒有豬毛。用這種肉去做扣肉更好吃，隻要可以輕松從一端紮穿豬皮說明煮好了，第二步上色五花肉煮熟後，這麼做為了上...

首發：知乎引流怎麼做？如何用知乎引流？

19年11月2号開始更新閑魚賣貨玩法系列文章的時候，幹貨之前先說說我為什麼會玩知乎，當時除了線下貼廣告再就是線上各大平台引流。在一次社群組織的分享會上看到了人家數據，下面直接上實操幹貨分享，同個WiF...

魚頭湯怎麼做才不腥，湯奶白色？

魚頭湯怎麼做才不腥，炖出來保證湯汁濃白如牛奶，新鮮魚頭，不要做任何前期的腌制處理。不論是煎了炖、炸了炖，還是清炖，料酒什麼的。所以不要腌，清炖魚頭，涼水下鍋，水燒開撇去浮沫，加蔥姜甜酒釀，熱鍋冷油，放...

想買的東西越來越多，到底怎麼做才能擺脫沒錢生活

主營現金貸業務的趣店也讓人們再一次見識到了消費金融的無窮潛力。我國消費金融便開啟了高速增長模式，除了越來越多的消費金融産品不斷湧現外，目前我國消費金融市場規模已接近6萬億元，之所以消費金融能夠實現如此...

越努力越失落，《南轅北轍》的故事告訴你， 錯在哪裡并該怎麼做

越努力這種苦惱和困惑就越深，認為做好了細節就可以成功，細節做得再好也是死路一條：故事說魏王想要攻打趙國的邯鄲”這就好像要到楚國卻向北走一樣，隻會離您想稱霸諸侯的目标越來越遠?《南轅北轍》的故事也成為正...

油焖大蝦怎麼做才好吃？學會這1個技巧，肉質細嫩入味，味道鮮美

生姜、小蔥、香菜，胡椒粉、白糖、生抽、料酒，碗中放入胡椒粉2克，白糖3克。再倒入适量的生抽和料酒，攪拌均勻讓調料完全融合。生抽本身是鹹的，準備小蔥幾根，準備香菜幾根。鍋内加入植物油滑鍋，油溫五成熱時放...

飯局上有人故意不給你派煙？老實人會尴尬離開，高情商的會怎麼做

一部分人與公司的同事們總是相處不好，沒情商的人才會保持沉默或者是尴尬離開，能在飯桌上做出這樣舉動的同事，這種場面想一想就讓人尴尬地能用腳趾摳出三室一廳了，那麼通常首先你肯定是覺得非常尴尬的。其實你完全...

“炸蘑菇”怎麼做才好吃？教你特色做法，幹香焦脆不回軟，比肉香

每到飯點兒就想吃一些炸的酥脆的食物，上周末在家研究了一下炸蘑菇，但是蘑菇裹上雞蛋，吃起來酥脆醇香，炸蘑菇一般用的是平菇，炸蘑菇到底怎麼做才好吃呢？炸好的蘑菇幹香焦脆不回軟，吃起來比肉還香還解饞！先掰成...

電纜橋架彎頭怎麼做?橋架彎頭制作圖解

橋架彎曲後的底邊長（底部斜邊）與橋架寬度同長即可，在橋架側幫上劃出相對于底邊的兩條垂直線，選定橋架彎曲方向做為切割開口側；以畫出的兩條垂直線分别做為兩個等腰三角形的中分線，此等腰三角形底邊長度的确定公...

2022年年度規劃怎麼做？定目标，定策略...

1、定目标：劃定業務的範疇，設定關鍵性業務，發展型業務。利潤型業務：制定下年度計劃，管理性目标。确定各部門計劃，2、定策略：梳理細分市場。圈定業務重點拓展區域：分析市場環境。提煉産品業務管理優勢：► ...