情緒與健康

數字與健康 | 為了爸媽身體健康，請記住這些數字

數字覺醒理論就是根據對一個人的先天和後天的數字磁場來了解一個人的身體健康，現在對我們影響較大的就是我們經常使用的手機号碼（這屬于後天磁場，人的正常機體運轉、工作、生活等各項活動都是需要消耗陽氣的。陽氣...

如何讓大腦保持年輕與健康？

大腦慢慢地沒有以前那麼靈活了，我們的大腦真的會随着年齡增長老化嗎。我們的腦力和智力真的會慢慢下降嗎：流體智力就會慢慢衰退，我們的晶體智力則是在一生中不斷地提高、攀升，很難再像20多歲時那麼充滿沖勁和創...

零食與健康

它含有一種不能為人體吸收的碳水化合物—卡拉膠，果凍中沒有脂肪，多吃會破壞食欲，多吃不利于飲食平衡，作為載體它為細胞提供氧氣、營養。肌肉中含量有大量的蛋白質。一些蛋白質也溶入骨骼和脂肪，就會發現其非常少...

周易與健康第60節豫卦

是特别大的大象豫順适冬日寒冷的氣候，仍然在堅硬冰冷的大地上悠閑緩慢地行走着、觀賞着漫無邊際的飛雪，萬物已經逐漸适應了冬日的寒冷，到外面去活動伸展透氣娛樂的狀态。因為他們得如豫象先天的适應冬日氣候的體魄...

八字斷六親的品行與健康狀況

　　宮星之間的配合關系揭示命主六親的品行和健康狀況，父親的宮位是年幹，則主命主父親品行端，　　如男命年幹是比肩、劫财星”就主父親身體不好。雖主兄弟姐妹富貴，但難免兄弟姐妹中有壽夭現象。　　4、女命時幹...

口淡、口苦、口甜、口酸、口鹹、口澀，到底怎麼了？口味的變化與健康有關！

口淡、口苦、口甜、口酸、口鹹、口澀，如果你感覺吃啥都沒味道，證明你脾胃虛弱了或是體内有寒濕，脾胃虛弱用參苓白術散。有寒濕來點姜湯，如果感覺嘴裡好像吃了苦瓜似的苦，如果感覺嘴裡像吃了糖似的，感覺嘴中有醋...

如何從大局觀的角度做到富滿電子？（附幹貨連載6--情緒周期篇，什麼是​情緒周期？）

為了幫助喜歡我們文章的粉絲提升市場認知水平，我們文章中會寫某段行情是趨勢資金占主導地位？下面貼的圖是我6月21日到7月5日之間富滿電子的交割單（已經清倉“所以可能交割單不如市場上很多老師那麼華麗酷炫，...

毀掉你的不是貧窮，而是負面情緒！秘傳易筋經，教你擺脫負面情緒

如果你遇到讓自己神清氣爽的事情，你會不會過于激動，從而導緻自己什麼事情都不想做？你會不會過于難過，練習武術會讓你更好的控制自己的情緒，會幫你更好的管理好自己的情緒，未來之路就是非常坎坷痛苦的。在修習武...

非常值得注重的養生方式，精神養生會增加壽命，情緒會影響健康

精神是人體非常重要的一部分，它是在髒腑氣血的基礎上去調理人的生理活動，正常的精神活動會促進人體的健康，因此可以在思想上盡可能地表現出一種沒有任何雜念的狀态，在身體的内部也就沒有了各種煩憂的幹擾，這樣的...

平日要多吃的8種食品，不僅健康還可以改善抑郁和焦慮症等情緒

1 鷹嘴豆 鷹嘴豆富含抗應激的維生素和礦物質，您的身體需要這些L-色氨酸來産生調節情緒的神經遞質。富含植物蛋白（如鷹嘴豆）的飲食可能有助于促進大腦健康并改善心理表現。服用1.5克洋甘菊提取物可降低唾...

想健康長壽，這6個習慣，能做到的越多身體越健康！

人的正常壽命應該有多長，這主要因為生活方式、遺傳、環境等因素，促進了疾病發生、衰老的加速。就需要将不良生活習慣改一改，深色蔬菜中的β-胡蘿蔔素、維生素B2和維生素C含量均較高。運動的主要作用是提高心肺...

中國健康老年人标準來了：60歲以後符合這5點，有助于健康長壽

身體存在相關的基礎疾病問題，中國醫學會老年醫學分會發布的《中國健康老年人标準》中，重要髒器的增齡性改變未導緻功能異常；相關高危因素控制在與其年齡相适應的達标範圍内；相關髒器的功能也都能過維持身體的正常...

院士：“中國最健康的飲食模式”——江南飲食，到底健康在哪裡？

如魚頭豆腐、龍井蝦仁、叫花雞、幹菜肥鴨、鳳凰蛋、長安宴球……皆為名揚天下的江南美食。江南地區飲食模式”一種是濃油赤醬的上海傳統飲食：第三種是綜合上海飲食、浙江飲食等長江中下遊地區的江南飲食；但江南飲食...

唯有健康最珍貴句子 健康大于一切的說說

覺得有錢很重要，覺得有一個奮鬥的目标很重要，還不是希望家人能夠有一個幸福的生活，不僅不能給他們美好的生活，别為了錢财熬壞身體，你才知道健康的重要性。最好的财富是身體，發現幸福原來是一種心态，8. 每天...

花生有利于心血管健康，緩解骨質疏松，怎麼吃花生最健康？【圖文】

經常食用花生對身體健康也有着極大的好處，花生富含蛋白質、脂肪等多種人體内所需的營養物質，但不同的烹饪方法也會讓花生的營養價值發揮的不同，那麼如何吃花生才是最健康的呢？花生不僅可以通過油炸、水煮等方式成...

低鹽飲食有利于健康，還是有損傷健康？是時候知道真相了

低鹽飲食有利于健康，低鹽飲食利大于弊。那麼低鹽飲食究竟有什麼好處呢？人一天吃多少鹽才不會過量呢，那這樣的高鹽飲食對身體有哪些危害呢。1.高鹽會導緻高血壓?2.高鹽飲食會導緻肥胖發生。鹽會讓我們在身體制...

職場情緒控制術

學會控制自己的脾氣和情緒非常重要。比如忍不住想要說自己的隐私，可一問起來還是下意識說了，但時常反省自己以後不能這麼做，是壓根不想控制，不知道一些麻煩的産生是由于自己沒有控制好自己的言行所緻，控制言行和...

OMG！秋季情緒人像在朋友圈火了！

情緒人像的妝容不需要太濃，我們都知道人物的動态表情是千變萬化，能細微地展現人物面部表情，放在鏡頭前營造虛實對比的意境，像身體的某些局部特寫也能體現出畫面的感染力，觀者的畫面感受會更加新穎，近景的畫面中...

心理疏導：情緒調節的6個小方法

當煩心事很多感到很郁悶的時候？可使情緒平靜，哭是解除緊張、煩惱、痛苦的好方法。眼淚能把有機體在應激反應過程中産生的某種毒素排出去。遇到該哭的事情忍住不哭就意味着慢性中毒。　　當受到不良情緒困擾時，将内...

情緒情感的定義

一、情緒情感的定義 人類在認識外界事物時,我們把人對客觀事物的态度體驗及相應的行為反應,衆多的情緒研究者們大都從三個方面來考察和定義情緒：常常是伴随不同情緒産生的。有時人們的外部行為會出現與主觀體驗...

生意越好的店，越懂得占領客戶情緒

過去我們買東西更關注這件物品的功能、性價比，那就是為用戶提供了——情緒價值。享受情緒價值的紅利-，情緒價值為什麼如此招人喜歡：一般能夠提供給消費者三種價值，情緒價值一旦得到滿足。對産品功能價值的在意程...

員工情緒培訓.ppt

同時也影響着我們的行為方方面面。工作壓力的增加，員工之間的競争加劇，都會導緻員工抱怨和浮躁等情緒。而員工的情緒也會給公司帶來直接的影響。得不到及時的處理會造成直接的負面影響，工作積極性下降等。要想真正...

拓客魔招生秘籍：操控家長情緒的一套法門

這七個字囊括了一個人所有能夠表達出來的情緒。想要去影響一個人的情緒可不是一件容易的事兒。其實并沒有你想的那麼困難，更不需要你去做一些對他不好的事情。你會發現每個人身上都有着一種奇怪的特性，有時候忍不住...

悟道心法 鄭州三條：市場情緒、倉控風控、萬物周期

市場情緒是交易的一項重要指标不可或缺，超短必須看市場情緒，市場情緒的感知和把握是重中之重，這是很多股民不懂得跟随市場情緒操作股票。而是容易跟随自己的心裡盲目操作股票的一個真實寫照，做短線最關鍵的學會看...

情緒管理，要做的不是躲避煩惱，而是放大自己的心

前幾天分享了趙老師教的情緒管理的第一個辦法“墨汁對水的影響能力會逐漸減弱、甚至毫無影響，或者放個宇宙的圖在辦公桌附近放着，一旦遇到引起情緒波動的事。現在發生的這點事算什麼，找點正事幹，人心裡有了正事。...

每日一說：戒掉情緒，減少精力消耗，聚焦工作和生活

世上沒有不快樂的人，隻有不肯讓自己快樂的心；每個人的一生都會有屬于自己的快樂，快樂其實有很多種；有成功時的快樂；有滲透着痛苦和汗水的快樂；有短暫的快樂；也有永遠的快樂,既然要去做就得甘願放手,我們該好...

萬病之源：情緒在腹部的積聚

腹部正是六條陰經聚會的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方。寒凝最容易使有形的物質特别是脂肪凝結積聚。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源，長此以往痰濕瘀毒、脂肪寒凝積聚于腹部。所以說腹部積聚的形成便成為...