按摩手指有奇效随時随地都養生

12個穴位按摩手法 多按摩保健康

穴位按摩病能起到強身健體的保健功效。穴位按摩能調節身體平衡，因此經常成為中醫醫治心髒系統疾病以及胃腸不适等病症的首選大穴：心包經上的内關穴就在離手腕第一橫紋上兩寸的兩條筋之間，不管你是走路、還是養神閉...

兒童發燒穴位按摩有奇效

它通過一些特定的手法作用于患兒體表的特定部位，小兒推拿可以用來治療小兒發燒、腹瀉、遺尿、咳嗽、便秘等疾病。中醫根據小兒發燒的病因，分為外感發燒、陰虛發燒、傷食發燒等多種類型。前面介紹的那個孩子經辨證為...

健康之路:腰疼按摩手法20210519

本期主題《中醫出招解腰痛》。腰疼一般分為慢性腰痛和急性腰痛兩種，突然受到外力、出現動作的不協調、受寒後出現突然性的疼痛等情況。腰部的疼痛反複出現。例如肌肉、韌帶損傷引起的慢性腰痛，當背部兩邊的肌肉拉力...

大蔥有奇效？山東大蔥的六大養生功效

後輔佐周武王打江山行政令受封于魯地飄飄似仙的他下酒斷然是少不了煎餅卷大蔥這一美味的，辣味稍淡微露清甜脆嫩可口蔥白很大适易久藏。章丘大蔥中含有較多的蛋白質、多種維生素、氨基酸和礦物質并富含微量素“大蔥中...

排濕毒有奇穴：找到身體的“排污口”，把濕毒排出去 排濕毒有奇穴！點按艾灸齊上陣 夏天到了,該給身體排毒了

身體強壯的男士，當身體補足各種能量後，将手臂内側、外側全部拍打出痧，再将背後、肩胛、腰骶椎、臀部用走罐的方法出透痧，再食補一個月，再拍打雙腿的内外側，然後繼續食補，人很精神、不易生病、不易疲勞，但整個...

降血糖最簡單的小方子，隻重用一味遍地都有...

降血糖最簡單的小方子，可能有不少人覺得我在說瞎話了，我們農村有人上火了就用這個泡水喝，說是口渴，這有點像消渴的症狀啊，畢竟一直吃也挺花錢的，當時我想的是先用點簡單的方法緩解一下。告訴她這些煎藥汁喝，因...

一味中藥，止痛之最！疏通氣血，緩解疼痛，它一出手，大有奇效

中醫的所有痛苦無非就是這兩個情況所造成的。或者身體内的津液不足時就會觸發局部疼痛信号，提醒自己身體的能量消耗過多。而解決人們的不滿的最好方法是開設倉庫并分發食物來幫助大家，就會讓身體的疼痛消失。當經脈...

本秘方治白癜風有奇效

我姐夫因白癜風發作面部白色日漸擴大，他買了不少藥吃了仍不見好轉。後來我從一部醫書中偶得“于是便試着小劑量給我姐夫服用，便加大劑量服用，白色部分已縮成黃豆粒般大小，旱蓮草90克：白芷60克，何首烏60克...

一種毫不起眼的小草，對祛除痘印有奇效

喜生于陰濕的草地或水溝邊，積雪草性喜溫暖潮濕，栽培處以半日照或遮陰處為佳，以松軟排水良好的栽培土為佳，或用水直接栽培，耐陰、耐濕，稍耐旱，積雪草有清熱利濕，解毒消腫的功效。常被用來治療濕熱黃疸，中暑腹...

吃南瓜子竟然有奇效！早知道就每天吃一把了!

南瓜子富含單不飽和脂肪酸，能預防冠狀動脈疾病和由血脂升高引起的中風；南瓜子能消除緻癌物質亞硝胺的突變作用，并能幫助肝、腎功能的恢複，增強肝、腎細胞的再生能力，對于肝癌、前列腺癌等有明确的抑制作用。并增...

慢性腎炎和尿毒症用此方有奇效

黃柏、大黃、黑醜、杏仁、幹姜、桂枝、遠志、公英、丁香、甘草、五味子各10克，生地35克、知母20克、枸杞子50克，黃芪、黨參、白芍各15克，慢性腎炎、尿毒症。上藥水煎服，服用8~10劑即可痊愈！本方的...

心中煩不得卧，辨證準确有奇效

見于《傷寒雜病論》辨少陰病脈證并治第十一，這個心中煩不得卧到底是什麼樣的症狀？失眠煩躁，這個醫案的病人平時就有上熱下寒厥陰病，現在出現了晝日煩躁，口渴喜涼飲想吃西瓜，胸中煩躁加了栀子豉湯“加炙甘草護住...

一個方子4味藥，治療頸椎有奇效！腰椎、足...

一個方子4味藥，治療頸椎有奇效！腰椎、足跟骨質增生同效！【處方】：生草烏、細辛、洋金花、冰片。【制法】：先将前3味藥研末，用50%酒精浸入，冰片另用50%酒精浸入。每日攪拌1次，約1周後全部溶化，将二...

這套跟腱上的穴位竟然對腦瘤有奇效

今天給大家介紹的是俞老臨床上常用的治療腦部疾患的特效穴。根據《靈樞·經筋》的原文來看，跟腱是足三陰之筋和足太陽之筋、足少陽之筋上行的必經之地，針刺跟腱，由于經筋循行于人體的廣泛性和病理特征的複雜性，用...

6個特效穴，中醫治療急性胃炎有奇效！調正氣抗幽門螺杆菌

急性胃炎是指由多種病因引起的急性胃黏膜炎症，常表現為上腹部輕微疼痛（胃脘部壓痛）或不适（可為陣發性）、反酸、惡心、嘔吐、食欲減退；藥物（如阿司匹林、吲哚美辛、某些抗腫瘤藥物、口服的氯化鉀或鐵劑等）、長...

僅兩味藥，治療“血稠”有奇效！

這就是典型的年紀上去後身體虛損、代謝功能降低，體内痰濁、淤血嚴重，出現體檢指标血脂異常，會發現舌苔白厚、有瘀斑等現象。所以它是導緻動脈硬化、血管沉積、各種血栓、腦卒中、冠心病、心肌梗死、高血壓、糖尿病...

用于腦中風的5種再造丸，辯證使用有奇效，...

用于腦中風的5種再造丸，祛風化痰、活血通絡，用于中風口眼歪斜。

按摩能降血糖？血糖高的人，經常按摩這5個部位可幫助降血糖！

中醫裡面的按摩可以使全身的經絡激活，一些小穴位的按摩可以有效的降低我們的血糖指數，按摩哪些地方可以降血糖？主要按摩的手法就是兩隻手交叉疊加在一起，2、摩揉腹部可以降糖，稍稍的用一些力氣按壓在自己的腹部...

【轉載】按摩可以根治糖尿病+按摩穴位降血糖的秘法!很有用的!+ 糖尿病的自然療法+ 專治糖尿病的“四大金剛穴 ”

不低于5分鐘 4、背部膀胱經（兩條）及督脈（人體後正中線上）的打通方法：背撞牆降血糖 體弱老人采取背部撞牆運動法可降血糖 　　現代生活中，糖尿病患者通常采用步行、跑步、遊泳、跳舞、騎自行車、打太極...

按摩隐白的功效和作用 按摩隐白的正确方法

按摩隐白的功效和作用是治愈，神經系統病症，血證崩漏，按摩隐白的正确方法為每天早晚各掐按1-3分鐘，如果想了解按摩隐白的功效和作用，按摩隐白的功效和作用,1.消化系統病症腹脹,2.神經系統病症小兒驚風,...

安氏腹部按摩術 “安氏腹部按摩...

安氏腹部按摩術”網絡上關于安純如先生和有關他的按摩技法的信息資料很少，劉希增長子劉文成在天津《今晚報》發表的《再談中醫腹部按摩》文章中對安純如一派的由來進行簡單的介紹，也是腹部按摩術的卓越傳承者。跟随...

随地取材，自制水簇箱沉木

曾經幾翻想去網上或是實體市場上給它們買些沉木、水草之類的“可一是擔心買來的好看卻不環保。二是想自己模索和體驗一下養殖小生命的門道，在大樹下巧遇一枝個人以為不錯的爛樹幹，撿起來的時候發覺特别輕！　　回家...

武術基本步型，增進腿力，下盤穩固性，随地可練

膝與腳尖垂直，右腿挺膝伸直，腳尖内扣。兩腳全腳着地，　　1.先按動作要求擺好弓步姿勢。全腳着地，膝關節不超越腳尖，右腿屈膝全蹲，全腳掌着地(見下圖)：右腿屈膝半蹲;以腳前掌虛點地面，腳面繃平并稍内扣(...

【内蒙】高芙蕙《随地吐痰不文明》指導教師：張豔紅

随地吐痰不文明，有很多人随地吐痰。地面上經常有痰迹，媽媽送我上學，所以有很多清潔工人在馬路上搞衛生，走過來一位四十歲左右的叔叔，那黃黃的痰液真叫人惡心呀，我趕緊扭頭嫌棄地走開，一位清潔工走過來！他用手...

黃帝内經 養生智慧Ⅱ——《靈蘭秘典論》解析:“腎”4、常見腎經病及其中醫對治（相關鍊接黃帝内經?養生智慧Ⅱ、30位專家的獨門保健養生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黃帝内經）

腎病經常會表現在哪些方面，所謂腎經的毛病都有什麼“人餓了也不想吃，吃了以後反而要多調元氣上來。棺材就會油光锃亮，咳出來的東西或者唾沫裡邊就有血”這是腎精不再收斂的象，就像腎水氣化以後的霧一樣，那就代表...

自駕遊論壇精華帖（精選、首頁）彙總【随時更新】

開車送女兒去美國讀大學（圖文直播中）_自駕遊論壇_汽車之家論壇 #= 【圖】不列颠14天自駕自助遊_自駕遊論壇_汽車之家論壇 #= 【圖】美國毛伊島自駕（1）_自駕遊論壇_汽車之家論壇 #= 【圖】一...

好好珍惜，那個可以随時可以打擾的人

不要弄丢了才後悔莫及。看着他即使是非常随意的一個微笑，你也會忽然地感到魂飛魄散。這就是人生最好的安排，或許是很多情侶、夫妻、愛人之間曾有過的短暫的幸福，這些平靜的美好也許會被打破“說着些看似無聊的話，...