少林武功絕非隻七十二種，僅《七十二藝》就有不同内容的三部秘籍

老武術家萬籁聲前輩武功絕技視頻展示，非常珍貴！！！

曾拜滄州神槍手劉德寬的高足趙鑫洲為師。以前是湖南一帶著名的武術家，杜心五終于被這位求學心切的青年的誠意所感動，原來杜心五練的是自然門内功，萬得自然門内功秘傳之後，萬當時在讀書和任教的八個寒暑裡，對其他...

武當的4大内功絕技！門門都是上乘武功，而且簡單易學！

雙手握拳置于腰間。兩腳跟向上懸起，雙腿屈膝成坐盤式。運丹田之氣極力向上，二臂從體側緩緩上舉，成側平舉時，兩臂向體前慢慢移動成抱球狀，以手掌護住丹田，其他四指自然分開各護于丹田四周。掌亦随之放松向外而不...

顧汝章秘傳少林武術絕技小金鐘功

用鼻深吸氣（逆腹式呼吸法），故腰功更不可疏忽，不可強使硬勁求功，兩掌移至腰部（命門穴部位）。胸腹各部皆緊張而前挺，再練習下面的傾俯之法。上體再緩緩向右傾。8.再将上身向前傾。再将上身後仰，上身能成平行...

小兒感冒分5種，不同感冒不同推拿法！

用中指指端向耳方向揉太陽50~100次：用左手拇指或食、中指按揉小兒肩井穴部，屈伸肘腕并搖動其上肢2次左右：用拇指桡側或食、中指面自腕向肘推三關100次：用拇指指甲掐内勞宮、總筋各10次。分推大橫紋3...

任正非談用人：管理層分“高中低”，不同的層級有不同的能力要求

必須具有管理确定性的能力“以及對不确定性事情有清晰的視野與方向感……，這是任正非對華為管理者的能力要求”而管理層必須是對過程負責，你必須要有在不确定性的狀态下的視野和方向感。基層幹部我們要重視他們的意...

武功秘籍：八種心意拳“溜雞腿”的練法

心意拳中進攻、防守的大部分技法均離不開雞腿的支撐。腳掌撲踩落地時如，前腳撲踩落地時，小腿要朝前與地面夾角呈銳角着地，腳趾抓地前蹬，如此重複至後腳前蹬。前腳撲踩的姿勢。1、重點體會前腳撲踩。後腳、身體、...

散文：滄桑歲月，沒有不老的人生，隻有不老的心态

微笑溫柔了歲月，也已經是活成了人生最美的風景，就是每個人内心永存的純真，詩和遠方隻是夢與向往。平淡安靜才是真實的生活，熄滅人生的浮躁，隻是找到内心平靜的美麗，隻說靜好，做一個懂得用心情感悟歲月滄桑的人...

中醫沒有不治之症，隻有不治之時

揭示了外感之疾由外及内相互傳導之路徑，而少陰厥陰則有不少死證。中醫為什麼講治未病呢？重要原因就是當病到了最後階段，而蔡桓公卻講醫生給無病之人治好病當作醫生的功勞，似乎是比現在的大夫水平高些。水平高的望...

十二種人喝茶等于服毒藥

茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，飲茶過多超過肝髒代謝能力，神經衰弱飲濃茶，尤其是不宜喝濃茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，孕婦應少飲或不飲茶。　 5.婦女哺乳期不宜飲濃茶：飲茶可引起胃酸分泌量加大，...

十二種墳堂放水的法訣

其方法的理義是根據山頭先後天八卦對倒而導尋出放水的位置，九星放水法，順逆放水法，以退氣之運數卦爻用作放水位。以沐浴、衰、病、死、墓、絕為放水位置，河洛放水法。該法是以龍、穴、山、水、向五大要素構成河洛...

劉紹武老中醫的三部六病全息方

柴胡15g黃芩15g蘇子30g黨參30g 川椒10g甘草10g大棗10個丹參30g 百合30g烏藥10g瓜蒌30g郁金15g 五味子15g牡蛎30g石膏30g桂枝10g 大黃10g白芍30g陳皮30g...

曹淵：通過賣膏藥日入幾千元的内部秘密，他是如何做的……

今天淵哥給大家分享一個賣膏藥的案例，這個人呢也是在學習營銷課程時認識的一個哥們，然後讓這些農村裡面的老頭老太來免費體驗，你能夠得到第一個好處是馬上送你一個118元的自動調焦老花鏡，比如說三貼膏藥價值是...

少林寺解密千年之迷 公布點穴大法【秘籍】

技擊法之妙，少林僧兵盛達兩千時，必精其術。其武技精奧超群。善此技者又互相慎秘而不外傳，所以後世能精其法者甚少。點穴法為制人之武技，曆代武僧告誡弟子曰：方能獨得真功，故前輩勸後生要常日習武，習武者尚德不...

2種最常用的補脾益氣中成藥，各有不同，教你辯證使用

參苓白術散———具有補脾胃，益肺氣的功效主要成份由人參、茯苓、白術（炒）、山藥、白扁豆（炒）、蓮子、薏苡仁（炒）、砂仁、桔梗、甘草組成。本方人參、白術、茯苓益氣健脾滲濕，白扁豆、薏苡仁助白術、茯苓健脾...

為什麼每個人的體質各有不同?

人的體質真的千差萬别，首先我們先了解體質的概念。體質就是指人體自身的質量，它是人的有機體在遺傳變異和後天獲得性的基礎上所表現出來的機能和形态上相對穩定的特征。這段話的意思是每個人的體質是遺傳因素和後天...

語文閱讀答題（秘籍、秘籍、技巧）公式——值得收藏！

深化主題（記叙類文章文章）。照應開頭（議論文、記叙類文章文、小說）　：（三）句子含義的解答，句子中往往有一個詞語或短語用了比喻、對比、借代、象征等表現方法。因為該詞準确生動具體地寫出了……：因為該詞準...

把整合的内容進行整理，取其精華，去其糟粕，成為自己的全新内容

很多人總在私信裡面問我，你怎麼每天有那麼多内容去寫，我怎麼感覺内容寫着寫着就不知道寫什麼，視頻拍着拍着就不知道排什麼了？你到底有什麼方法能夠保證每天這麼高的輸出量而不枯竭的，其實我之所以有海量的内容能...

為了達到延年益壽、養顔美容的目的，曆代帝...

為後世留下了許多組方得當、配伍周詳的抗衰老良方。陳皮、當歸、白芍、枳殼、黨參，丹皮、川貝、澤瀉、甘草，白術、茯苓、香附，共研細末，用蜂蜜調和為丸，開胃健脾、多進飲食、強筋壯骨、至老健壯;活血通經、滋陰...

一個美容的方子，4味藥當茶喝，能面若桃花

三白指的是白芍、白術、白茯苓，所以白芍補血，肝火老在那兒燒着，那就是肝火旺的人皮膚也會幹枯。捎帶還能養養陰。這裡簡單的說一下白芍和赤芍的區别，赤芍偏瀉，白芍偏補，白芍跟甘草碰到一起，白術是溫性的，白術...

愛與寬容的力量

見證了愛與寬容的力量。教育的難題便出現在正前方。用愛與寬容的方法導航；耐心教育他們，父母知道後會很憂傷；不要辜負家長與老師的希望……，這就是愛與寬容的力量“這育人的方法屢試屢爽。愛是教育手段，愛學生就...

250小說寫作素材：人物笑容的描寫

唇邊的笑意雖然久久蕩漾，這笑容深深的刺痛了一個人的心。分明浮動着一抹令人難以覺察的狡黠之意。再細看他那詭異的笑容，唇邊隐約浮現出一抹冰冷的笑意，雖然笑容轉瞬即逝。笑聲爽朗無比，笑聲在現場久久回蕩，他沖...

傳統武術練勁奇門武功

2、兩掌手心向上緩緩前伸上提，成前平舉高於肩齊，屈肘尖朝兩側，用力握拳。至頭頂上方掌心相對時，大臂帶動小臂向胸前合攏環抱，雙掌虎口成圓形，沿體側按壓至臂直。呼氣時雙掌用力下按，呼氣時雙掌用勁下按，吸氣...

【三部六病：溢脈聚脈弦長脈澀脈、調神湯】

臨床上多主張脈證相參，常是痰濕淤滞為患。劉氏把澀脈歸納為。常見于冠心病、心律失常、心肌炎、心血管神經官能症和月經不調等病，1、溢脈主方調神湯2、聚脈主方調胃湯3、弦長脈主方調肝湯4．澀脈主方調心湯三、...

經脈的科學依據及三部九候新釋

筆者試圖糾正後世對《内經》三部九候全身遍診法的一處誤解，秦漢時期描述的六條陰脈的原始解剖依據應該是解剖學四肢的大動脈。這也是中醫學經絡脈診的結構基礎，比較古代中醫學全身診脈穴位與現代醫學常用的體表脈搏...

推薦青少年必讀的十三部國學名著和青少年勵志10本書

下面是學習啦小編為你推薦青少年必讀的十三部國學名著。　　推薦青少年必讀的十三部國學名著“《百家姓》本是北宋初年浙江錢塘的一個書生所編撰的蒙學讀物，　　《千字文》是我國早期的蒙學必讀課本，具體列舉出了為...

《治病皆有主藥》（第三部分，共四部分）治...

《治病皆有主藥》（第三部分，不用主藥便是錯，麻黃杏仁療寒嗽。款冬紫菀療虛嗽。桂枝靈仙緊跟着，黑姜吳萸療翻胃。丁香胡椒緊跟着，蒼術麻黃療風寒。羌活獨活緊跟着，蘇子菔子緊跟着，烏梅五倍療虛脫。龍骨牡蛎緊跟...

喜事，張義尚先生《少林内功精義真傳（黃氏易筋經真傳導引三十二式）》重現

其《真傳易筋經》有外壯、内壯、動功、靜功、煉形、煉氣、煉意等不同。《真傳易筋經》收入先師《武功薪傳》一書中已正式出版，世人始知蜀中還有黃氏真傳易筋經一脈”林峰先生在盛克琦出版的《古本易筋經洗髓經合刊》...