中醫上說,經絡是運行氣血、聯系髒腑和體表及全身各部的通道,是人體功能的調控系統。
“經”的原意是“縱絲”經絡,有路徑的意思,簡單說就是經絡系統中的主要路徑,存在于機體内部,貫穿上下,溝通内外;
“絡”的原意是“網絡”,簡單說就是主路分出的輔路,存在于機體的表面,縱橫交錯,遍布全身。
經脈動态圖
所有穴位都有,養生必備
1.任脈
任脈位于正前胸,心髒脾胃行不通;上連乳腺下子宮,萬一不通變老翁。
2.督脈
督脈立于脊椎中,監督氣血來運行;五髒六腑督脈宮經絡,對應區域彎曲痛。
3.足少陽膽經
膽經褲線重疊行,分泌紊亂變神經;嗜睡液汗疲倦态,腋窩腫脹後腦痛。
4.足阙陰肝經
肝經對應膽經行,循環分泌掌控中;膚色發青腰疼痛,眼圈發黑有痛經;眼球發幹眼屎多,肝火旺盛有罪行。
5.足太陽神經
肝經後面是腎經,距離不遠兩指空;分泌系統掌控中,尿量稀少還尿頻;眼袋眼皺足下冷,下肢腫脹善驚恐;經前腰酸背又痛,臉上出斑心發驚;記憶下降無睡夢,症狀不通慢慢通。
6.足太陽膀胱經
腎經對應膀胱經,泌尿骨骼掌控中;小便發黃膀胱痛,尿路發炎講衛生;四肢無力後背痛,痔瘡難坐肩頸痛。
7.足陽明胃經
胃經位于膽經前,三指距離到經中;口腔糜亂牙腫痛,口幹口臭腹脹痛;體熱打嗝喜食冷,大便幹燥且不通。
8.足太陰脾經
胃經對應是脾經,免疫神經掌控中;胃脹打嗝排氣空,嘔吐難耐肋下痛;曲張平血低血壓,風濕還有關節痛。
9.手陽明大腸經
食指腋窩大腸經,手臂外側屬陽經;消化神經掌控中,它要不痛腹脹痛;便秘口幹肩頸痛,體熱痔瘡加頭痛。
10.手太陽肺經
胸到拇指為肺經,手臂内側屬陰經;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通;體熱出汗背有痘,幹燥痰多下咽痛;感冒發冷體内空。
11.手少陰心經
心到小指為心經,手臂内側屬陰經;循環系統掌控中,胸口沉悶與頭痛;心煩失眠也多夢,肩與前胸多疼痛;目赤顴紅口幹燥,血液不良喜安靜;心事過多壓力重。
12.手太陽小腸經
小指肩窩小腸經,手臂外側屬陽經;消化神經掌控中,太陽耳部會疼痛;經前腹脹後腦痛,後背肩胛至背痛。
13.手阙陰心包經
胸到中指心包經,手臂内側屬陰經;分泌循環掌控中,循環差異血管病;心跳過快還便秘,心煩目赤上肢痛。
14.手少陽三焦經
無名至肩三焦經,手臂外側屬陽經;分泌循環掌控中,免疫下降憂郁症;疲倦易得慢性病。
有話要說...