養育一個自信陽光的孩子，你要注意這5個細節
孩子的心靈是具有吸收性的。
他們未來變成什麼樣子，取決于在成長期吸收了什麼營養。 ——薩姐
作者：春雨不谷
薩提亞育兒（ID：satiryuer）
心理學家李玫瑾教授曾經在一個講座中說過：
“對于孩子的成長，良好的性格比能力更為重要。”一個具有性格缺陷的孩子，内心是壓抑、灰暗的，未來很容易在人生路上踟蹰不前，甚至走偏、栽跟頭。
而性格陽光、自信果敢的孩子，内心是積極、明朗的，無論遇到挫折還是困境，都會建立一個良好的心态，渾身充滿正能量，未來更容易成功。
作為父母，我們在傾盡全力為孩子的成績助力時，不要忘記賦予孩子一個自信、陽光的好性格。
以下幾個養育細節，對孩子的心理健康非常重要，父母一定要注意哦~
01
把決定權交給孩子
VS
凡事替孩子做決定
網上有位飾品店店主，講述了這樣一件事情。
一對母子到店裡購買鑰匙扣，男孩看起來唯唯諾諾的，一邊用手摸索着喜歡的圖案，一邊向母親投去渴望的目光。
然而，母親卻果斷拒絕了兒子的想法，讓他小孩子不要太多事。
店主說，他看到大人盛氣淩人的樣子時，頓時明白了男孩沒有自信的原因。
連一個小小的鑰匙扣，都不能遵循自己的喜好去選擇，他的世界裡，注定填滿了太多的幹涉和捆綁。
一個不被允許做決定的孩子，是無法獲取自我的掌控感的。
在被命令和壓制充斥的環境裡，他會越來越懷疑自己，不敢做決定。
長此以往，孩子内心那顆自卑的種子會不斷發芽，擠占自信心成長的土壤和空間。
别小看一個讓孩子做決定的舉動，它背後的深意，是對孩子自主權的尊重，更是培養自信心的關鍵。
凡事替孩子做決定，不如在适當的範圍内，把選擇權還給孩子自己。
孩子的成長，需要自由度和掌控感，從而發展出對自我的認可和信任，鋪就自信心的土壤，變得越來越強大。
02
孩子發脾氣時冷處理
VS
不允許孩子發脾氣
《超級育兒師》節目裡，記錄了許多“愛發脾氣”的孩子。
他們的表現常常是：崩潰大哭、地上打滾、摔玩具、扔東西、甚至攻擊别人……
面對這些情況，有的父母手足無措，有的父母暴力制止。
印象深刻的是晨晨的爸爸，他看見孩子哭鬧，自己情緒也跟着激動起來，粗魯地把兒子抱走，并進行了深刻的“教育”。
命令兒子停止哭鬧；
要求兒子自己打自己手心；
逼着兒子承認錯誤。
在一番管教過後，晨晨收斂了脾氣，用手背抹着眼淚，把頭深深地埋在胳膊裡。
孩子雖然看起來平靜了，但那被壓抑的負面情緒，被無視的需求，正在逐漸潛藏進他的潛意識中，影響他性格的發展。
正如育兒師詹紅紅所說：“父親的行為，給孩子造成了極度的恐慌，非常容易落下心理陰影。”
生活中，又有多少父母像晨晨爸爸一樣，用發脾氣的方式，去阻止孩子發脾氣呢？
其實，孩子發脾氣，是因為内心有訴求未被滿足，同時表達能力受限，以及情緒腦發育不成熟的結果。
一味地制止孩子發脾氣，是違背心理發展規律的。
當面對那個“爆炸”的孩子，不妨用正面管教的方法，學會“冷處理”。
首先，父母要保持情緒穩定，平靜地面對發脾氣的孩子；
其次，給孩子一段緩沖情緒的時間，等待他的自我調節；
最後，通過平靜的溝通和交流，傳遞正确的價值觀和行為規則。
“冷處理”的方式，并不是父母對孩子置之不理，而是需要父母用冷靜的态度，管理好自己的情緒後，理解和看見那個孩子的内心世界，給他更好的愛。
每一個被允許發脾氣的孩子，會在父母的接納和看見下，獲得安全感和歸屬感。
這份接納和看見，會驅散孩子内心的恐懼，他不必卑微地讨好父母，而是敢于表達自己，堅持自我。
03
孩子犯錯時，先聽聽他的想法
VS
不分緣由訓斥或懲罰
網上看到一個小故事。
女孩上小學時，喜歡鼓搗各種小器械，有一次，她心血來潮，拿着螺絲刀，把鬧鐘全部卸開觀察内部構造。
但是最後，她卻無論如何都不能把鬧鐘恢複原樣了。
父母回家發現後，劈頭蓋臉地訓了她一頓，責怪她浪費東西，給家裡搗亂。
從那之後，她就變得很小心翼翼，性格裡多了一份懦弱和克制。
看了她的經曆後，我感到很心塞。
為什麼父母不能多挖掘一下孩子行為的動機，傾聽一下孩子的心聲，就武斷地認定某些行為是“錯誤”呢？
雖然，損壞物品是很可惜，但是隐藏在孩子行為背後的好奇心，卻被無情的抹殺了。
記得魯道夫·德雷克斯說過：
“沒有犯錯的孩子，隻有行為不當的孩子。”
他們的“錯”，其實是用自己的方式去探究和理解這個世界，去表達自己的想法，而不是為了制造麻煩和故意搗亂。
當孩子的行為被定義為“錯誤”之前，不妨先傾聽一下孩子的想法，給他們發言權和解釋的機會。
從孩子的視角，看待他們的行為和目的，而不是用暴力和懲罰，被情緒風暴挾持着，用怒氣和不理智，打壓孩子的安全感和自信心。
那個被允許在“犯錯”中成長的孩子，才能相信自己的能力，相信自己被世界溫柔以待。
04
多給孩子肯定的眼神
VS
習慣否定、打擊孩子
前幾天帶孩子去遊樂場，看到一對焦灼的母子。
進釣魚場前，需要孩子換上連體水靴雨衣，衣服上有背帶，比較難穿。
男孩媽媽不停地告訴兒子，這樣穿不對，那樣穿不對。
男孩一言不發，低頭胡亂系上背帶，匆匆進入釣魚池。
當他拿着小漁網去撈魚時，媽媽又一臉嚴肅，挑剔孩子拿網的手法不對，撈魚的角度不對，身體姿勢也不對。
男孩還是一言不發，把漁網緊緊地攥在手裡，卻遲遲不敢下水了。
試想，如果一個孩子，正在嘗試和學習的過程中，一直有否定的聲音在耳畔，他該有多痛苦啊？
心理學上有一個“暗示效應”，指的是用間接的、或者含蓄的方式，對他人的心理或者行為産生影響。
兒童時期的孩子，認知能力有限，極易受到各種心理暗示，影響人格的發展和建立。
如果父母持續用打擊、挑剔、否定的語言教育孩子，這便會形成一種負面的語言心理暗示。
孩子會逐漸接受這種“我不行”、“我很差”的自我評價方式，嚴重削弱自信心，做事畏首畏尾。
而那些自信滿滿的孩子，身後都有愛捧場、多肯定、願意鼓勵的父母。
泰國短片《每天努力一點點》中，小男孩在足球場上屢次受挫。
面對教練的質疑、男孩的垂頭喪氣，媽媽卻始終用微笑和鼓勵，力挺孩子。
“你以前都不會用頭頂球，現在都做得很好了呢！”
“追不上别人沒關系，努力超過在你前面的那個人就好了！”
在媽媽的鼓勵和肯定下，男孩重拾信心，在球場上表現越來越好，整個人變得越來越陽光有活力。
父母的賞識和肯定，會幫助孩子形成積極的自我評價，建立自我效能感，從而獲得自我肯定、自我悅納的心理品質。
他會從父母支持的眼光中，卸下沉重的心理負擔，遇到挫折不氣餒，遇到困境不害怕，勇敢地迎接挑戰。
多給孩子肯定和鼓勵，是對一個孩子最佳的精神饋贈，更是自信心湧動的源泉。
05
尊重、贊美伴侶
VS
攻擊、輕視伴侶
前段時間，杭州一個11歲男孩離家出走了。
被警察找到後，他哭訴道，原因是父親在家不是玩遊戲就是刷視頻，也不上班。
家裡所有事情都是媽媽在操勞，他實在看不下去就走了。
他眼中看到的，是父親不尊重母親，是一個家庭系統的失衡，并由此産生了強烈的無力感和自責感。
生活中，我們是否也常常因為伴侶間的摩擦，讓孩子産生壓力，甚至在孩子面前表達不滿，抱怨對方。
殊不知，這種吐槽會呈現給孩子家庭不穩定的感覺，他會産生不安全感，有時還會把父母矛盾的根源，歸咎在自己身上。
他的世界會越來越緊繃，通過向内的自我攻擊，變得極度脆弱和自卑，内心缺乏支撐力。
而夫妻互相尊重、恩愛的家庭，會給孩子們提供一個最溫暖的巢穴，幫助孩子張開翅膀，努力向外界探索。
良好的家庭氛圍，是孩子自信的底氣，也是最美的家風。
在一檔綜藝節目中，演員宋妍霏的父母的感情，引來無數網友羨慕。
同樣是生活中的茶米油鹽，卻被他們演繹成了大型撒糖現場。
媽媽“抱怨”照顧孩子辛苦，深夜開車送生病的女兒去醫院，爸爸一臉寵溺，伸手撫摸媽媽的臉頰安慰。
爸爸笨手笨腳做出的飯菜味道“别緻”，媽媽一邊咀嚼，一邊點頭認可：“還不錯。”
看過這兩個人的相處，才會明白宋妍霏的強大氣場和自信拉風，皆是源于家庭傳遞的力量。
父母越恩愛，孩子越自信，因為她浸潤在愛的環境下，學會了愛自己，愛他人，更愛這個世界。
美國教育家杜威說：
“一切教育的最高目的是形成性格，而最好的家教就是夫妻恩愛。”隻有夫妻關系融洽了，才能維護家庭的穩定和安全性，給孩子提供一個自我療愈的角落。
如此，他會擁有被愛的底氣，由内而外散發出自信的魅力。
06
蒙台梭利說過：“孩子的心靈是具有吸收性的。”
他們未來變成什麼樣子，取決于在成長期吸收到了什麼營養。
養育一個自信陽光的孩子，離不開父母的用心栽培。
給他邊界内的自由和尊重，賦予人生的選擇權；
給他包容和愛，讓他在情緒泛濫時獲得到接納；
給他理解和耐心，“犯錯”時不要急于責備；
給他肯定和支持，用鼓勵驅散孩子眼前的黑暗；
尊重伴侶，讓他擁有一個盈滿溫暖和愛的家。這些美好的教育精華，都會成為照亮孩子人生的一束光，指引他們變得更加陽光自信，遇到更美好的自己。
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