古佑巷29号 http://blog.sina.com.cn/bdgaya(2009-11-05 20:41:27)
倪海廈老師于20091024晚7點在複旦大學素食協會組織的健康講座中談: 失眠(轉載者加)
失眠困擾了很多人。倪海廈醫師在講座中談及失眠。說很多人在西醫的建議下服用安眠藥,自以為能安然入睡了,其實不過是假寐。身體是睡了,但“心神”未安,造成夢遊。這種西醫的治療方法就是标準的治标不治本。表面上看好像問題解決了,但其實病竈還在,問題隻是被壓制掩蓋了。
“你身體中隻有心髒是24小時永不休息的。”倪師說。心髒中的血一直處于一進一出的狀态,無論何時,心中總是有一滴血懸浮其中。失眠的主因是因為心中缺血,故而神無所藏。阿膠(驢皮制成,應該算葷呢還是算素呢?)生血第一,可是光吃阿膠是沒用的。關鍵是怎樣把這跑開的一滴血重新引到心中去。《内經》說苦味入心。那當然要用苦味的東西了。“世上最苦的是什麼?”倪師問,“那還用說,當然是黃連。”他自問自答。以下是他開的幾味藥:黃連,黃芹,白草(陰),桂芝(陽)。後面兩味藥是拿來平衡前面兩位藥的,因苦味的藥太寒,脾胃不受。
吃這藥前還得先吃一藥引。倪師問,這世界上還有什麼東西是像那心中的血一樣,是永遠懸浮在中間的呢?教室中幾十人面面相觑,都想不起哪兒還有這一樣鬼東西。該不是太陽吧?那也吃不下呀。
“雞蛋。那蛋黃不是永遠懸浮在中間嗎?”
倪師這麼一說,大家不禁喔了一聲。所以吃藥前,要先吃一蛋黃。他隻提及不能吃蛋白,卻未說這蛋黃是該生吃呢,還是煮熟了吃。
至于為什麼素食好,他解釋說,淡味屬陽,厚味屬陰。純陽即仙,純陰即鬼。該吃什麼一目了然。别以為這個“淡味”隻是指食物。生活中一切“淡”的東西都屬陽。淡薄名利就是。一個淡薄名利的人為什麼能神定氣閑?陽氣足呀。
能把中醫活用到這份上,佩服。
大陸大多數“中醫”根本就不懂陰陽,如何做中醫?倪師如是說。(劉力紅在他的《思考中醫》裡有同樣的說法。)
有話要說...