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這三味藥配伍:補腎、活血、安神,解決你腎氣不足引起的腰膝酸軟

随着人們的年紀在不斷增長,許多人會出現腰酸背痛的現象,還有許多歲數大一點的人,腿腳也不太利索。腰膝酸軟在中醫臨床上是比較常見的表現。

中醫認為腰為腎之府,腎主骨,腎還主二便。所以當人的腎氣充足、腎經旺盛的時候,腰部的骨骼和筋才能夠得到正常的陽氣的溫煦作用,腰部的骨骼和肌肉才可以得到正常的屈伸、活動自如。

相反腎氣不足,腰部的骨骼和肌肉就得不到正常的溫煦,從而會出現腰部的酸、軟。如果是腎的陽氣不足,還會出現腰部冷痛的表現,所以腰酸一般都提示腎氣虛;腰冷提示腎陽虛。

中醫認為膝是屬于筋所包繞的關節,肝主筋,其功能是依靠于肝血的充分對筋的滋養才能夠實現。

因此如果肝血運行不暢,全身的經筋就得不到充分的滋養,而膝關節又是經筋會聚的地方,經筋的功能就無法得到正常的發揮,于是會出現膝關節屈伸不利、膝關節打軟的現象。

大家可能也聽過很多,在農村八十多歲的老人家都還腿腳十分利索,經常下地幹活。

那為什麼有一些人四五十歲腰腿就不行了呢?那就是因為腎氣不足,氣滞血瘀,長時間缺乏運動,筋骨也得不到充分的滋養,就出現腰膝酸軟。

給大家介紹一個三味藥的配伍,可以很好的解決我們的腰膝酸軟:補腎、活血、安神,各司其職、配伍相得益彰。

第一味藥是補骨脂

性溫味辛苦,入脾、腎經,有溫腎助陽的功效,所以針對腎陽不足導緻的腰膝酸冷,也有強腰健膝的作用。

《本草經疏》:“補骨脂,能暖水髒,陰中生陽,壯火益土之要藥也。其主五勞七傷,蓋緣勞傷之病,多起于脾腎兩虛,以其能暖水髒、補火以生土,則腎中真陽之氣得補而上升,則能腐熟水谷、蒸糟粕而化精微,脾氣散精上歸于肺,以榮養乎五髒,故主五髒之勞,七情之傷所生病。”

《局方》:“治下元虛敗,腳手沉重,夜多盜汗。此藥壯筋骨,益元氣。”

“補骨脂,逐諸冷痹頑,止小便利,腹中冷”,補骨脂還有收斂固澀,固精縮尿的功效。因為入脾經,有溫脾止瀉、平喘納氣的作用。

第二味藥是沒藥

是一種樹幹皮部滲出的油膠樹脂,其性味苦平,入肝經。

《綱目》:'乳香活血,沒藥散血,皆能止痛消腫,生肌,故二藥每每相兼而用。'

沒藥的辛能散、苦能瀉,有少許芬香善于走竄,所以有很好的活血散瘀,止痛消腫的功效。其入肝經,幫助肝血運行,使全身經絡得到滋養。

第三味藥是茯苓

這個大家應該會比較熟悉,功效十分廣泛,不分四季可與各種藥物配伍,不管寒溫風濕諸疾,皆可與之發揮獨特功效。

《本草衍義》:'茯苓、茯神,行水之功多,益心脾不可阙也。'

《用藥心法》:'茯苓,淡能利竅,甘以助陽,除濕之聖藥也。味甘平補陽,益脾逐水,生津導氣。'

茯苓味甘淡,性平,入心、脾經善于治療心脾兩虛,針對氣血不足引起的心神不安、驚悸失眠,有很好的鎮靜安神、健脾甯心的效果。

對于脾胃虛寒的人來說,茯苓也能夠健脾和胃,另外,許多補肝腎的藥都容易生濕熱,有了茯苓就能很好的去脾濕,也有助于脾胃對藥的吸收。

總而言之,要想解決腰膝酸軟,就得從補腎、活血、安神三方面着手。而補骨脂、沒藥、茯苓三味藥的配伍,能很好的溫補腎陽、活血散瘀、鎮靜安神。

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