“新型情感暴力”正在席卷千萬中國家庭：不打不罵，卻毀了孩子一生
唯有孩子在父母的陪伴、關懷下，情感的需求被充分滿足，孩子的人生才能盈滿，活出最大的精彩。
——虎媽
﹏﹏﹏﹏作者 | 青豆
來源|男孩派原創
曾看到一則新聞，令人觸目驚心。
江蘇淮安一位20歲的女孩，因為母親不讓養寵物想要跳樓輕生，所幸及時得到援救，才沒有釀成不幸。
但是，經過深度調查，大家才發現女孩想要輕生的原因并沒有那麼簡單。原來，在女孩的原生家庭中，母親長期過分偏愛弟弟，導緻女孩感覺自己不被重視，陷入被父母忽略的恐懼和壓抑之中。所以，當女孩提出想養隻貓來緩解壓力，卻再次被母親拒絕時，心裡那根緊繃的弦終于斷了。絕望之下，她才做出了如此舉動。這則新聞暴露出來一個嚴峻的教育問題——那就是在千千萬萬個中國家庭中，許多孩子真實的情感需求，其實是不被父母看到的。殊不知，對于孩子來說，父母的情感回應，就是一道最溫暖的光，是生活的希望。如果失去這道光，孩子就會掉進深淵，看不到生活前進的方向。有人曾對12000名學生家長進行問卷調查，調查結果顯示有31%的家長，有過忽視孩子情感需求的行為。這個數字意味着，情感忽視正在悄悄成為破壞親子關系，傷害家庭和諧的一大隐形殺手。那些不幸中招的孩子雖然身上沒有傷痕，内心卻滿目瘡痍。
情感忽視，是一種無聲的家庭暴力在現實生活中，很多父母對孩子造成情感忽視時，往往都不自知。他們自認為很愛孩子，給了孩子想要的一切，卻從未走進過孩子的内心世界。豆瓣高分電影《狗十三》中，13歲的女孩李玩在父母的情感忽視中，活得倍感壓抑。李玩很小的時候父母離異，父親再婚後，她和爺爺奶奶一起生活。因為父親忙着做生意，覺得虧欠李玩，就買了隻小狗送給她。李玩跟小狗形影不離，并給小狗起名愛因斯坦，但是有一天，爺爺不小心把狗弄丢了。李玩很着急，瘋了似地跑出門找狗，可依舊未果，一直郁郁寡歡。
後來，在繼母的建議下，家裡人買了隻長得很像的狗，騙李玩“狗找到了”。結果被李玩發現，崩潰地質問大家。
可是在繼母的“全家上下給你找狗，你再鬧下去就是不懂事了”和爺爺的“狗都找到了，你還想咋樣”的輪番轟炸下，她隻能流着淚被迫地接受了這隻小狗。其實，李玩想要的隻是爺爺的一句道歉，家人具有同理心的安慰罷了。可是這種關懷和共情，她在這個家從來沒有體會過。為了李玩不偏科，父親不顧她反對，粗暴地将她喜歡的物理小組改成英語小組；還為了自己的面子，讓李玩在所有親戚面前，帶着尴尬的笑容祝相處并不愉快的弟弟生日快樂。李玩的父親其實很愛她，他努力工作養家，表達愛的唯一方式就是給孩子塞錢。卻忽略了李玩内心一的孤獨，看不見她的反抗與不快樂。
在這樣令人窒息的家庭氛圍下，李玩變得看起來乖巧懂事，卻也變得沉默寡言，永遠關閉了跟父母溝通的心門。當父母忽視了孩子的情感需求，那麼孩子所釋放的情緒如同石沉大海，永遠得不到回應。這無異于一種無聲的精神暴力，無時無刻都在侵蝕着孩子的内心。長期以往，親子關系隻會充滿裂痕，甚至有極強的破壞性，給孩子的一生留下負面的影響。
沒有回應，家也是絕境
知乎上有個問題叫：“被父母忽視是什麼感覺？”有個匿名用戶的回答讓人紮心：
“那種感覺就像有一把很鈍的刀，在身上不停地劃。明明父母雙全，卻感覺自己活得像孤兒，無人理解。”
去年大火的電視劇《隐秘的角落》中，朱朝陽就是一個長期被父母忽視情感需要的孩子。
父母離婚後，為了尋求父親的關注，他換上乖孩子和學霸的面具，渴望着父親的愛。
但父親對他的回應，總是顯得敷衍和漫不經心。帶兒子去買鞋，作為父親，卻不知道兒子的鞋碼；小女兒來了，就把兒子晾在了一遍，無視兒子的尴尬與不自在……朱朝陽的母親張春紅則是另一個極端，她将兒子視為自己生命的全部意義，愛他勝過一切。
可她不在意孩子的喜怒哀樂，不在乎兒子在學校有沒有朋友，更忽視了兒子一直以來活在父母離異下的心理陰影和怨恨。她最在乎的隻有兒子的成績，隻想用兒子優異的成績來證明自己教育的成功。
希望被父母疼愛，被父母尊重，被父母看見自己的内心，是一個孩子在童年最正常不過的情感需要。可朱朝陽父母的忽視，讓他的心中埋下了仇恨的種子，喪失了擁有幸福的能力，将他一步步推入了犯罪的深淵。心理實驗研究表明情感，長期被父母情感忽略的孩子，成年後患上抑郁症的可能性更高。他們比普通人更自卑更敏感，更容易做出極端選擇，走上絕路。所以，父母作為孩子最親密和信賴的人，為了孩子的健康成長，即使再忙碌，也不要忽視他渴望擁抱的眼神。千萬不要因為一時的情感忽視，親手毀掉孩子一生的幸福。
别讓我們的孩子活成一座孤島
不難發現，良好的親子關系，一定是建立在互相理解上的。當父母真正開始理解孩子，與孩子的情感産生共鳴，孩子的情感需求就會得到滿足，心靈有所依靠。張德芬老師在《兒童有力量》的演講中，分享了自己和兒子的故事。有一次，兒子悶悶不樂地回到家，遞給她一張紙條，原來老師在紙條上反饋說：你兒子在學校爆粗口，跟同學打架，你要回來教訓他。她當下的第一個反應，不是覺得丢面子，更沒有要罵孩子，而是關心兒子當下的心理情況如何，情緒如何。
所以，她看完紙條，說的第一句話不是責罵，而是：
“寶貝，你一定好難過，一定好傷心吧。”
兒子本來就憋着自己的情緒，聽到媽媽這麼說，一下子哇地哭了出來。
緊接着她說：
“沒有關系的寶貝，媽媽知道你有情緒管理的問題。
媽媽也是這樣的，我們慢慢處理這個問題。
你已經跟同學道歉了是嗎，那就沒關系，這樣的行為是錯誤的，下次一定要注意。”
在張德芬老師的安慰下，兒子的情緒很快由陰轉晴，恢複了平靜。這件事不僅沒有成為孩子成長路上的傷疤，反而變成了父母支持自己，理解自己的美好回憶。所以，及時跟孩子共情，可以讓孩子的内心變得豐盈堅韌，讓自己和孩子的關系變得融洽親密。這就是父母給予孩子情感回應的正确模範，隻要有心，每個父母都能夠做到與孩子共鳴，甚至那些曾經被情感忽視傷害過的孩子，也能得到補救。想要讀懂孩子的情感需求，做理解孩子的父母，我們可以嘗試做以下三件事：
1. 耐心聆聽孩子說的話當孩子遇到困難時，或者做錯事的時候，孩子最需要的是父母能夠停下來情感，聽聽他們内心的聲音。一句輕聲的“我想聽你說說發生什麼事了”和一句溫柔的“為什麼？”，就可以打開孩子的心扉。反之父母如果不問原因就開罵，孩子就會隐藏起來自己的真實情緒。試着耐心聆聽他們的想法，讓孩子知道無論發生什麼事，父母都願意傾聽他們真實的聲音，這樣的親子溝通才是高效有用的。2. 幫助孩子疏導情緒當察覺到孩子情緒不對勁的時候，父母要幫助孩子一起疏導情緒，替孩子說出他當下的感受。
比如：“我知道你臉很紅，很生氣對不對？”“我知道你流眼淚是因為傷心了 ”“我知道你不理媽媽，是因為剛才兇你讓你不開心了，對不對？”當孩子知道父母了解自己的感受，就能盡快擺脫不良情緒，從不安的環境中恢複平靜。3. 多用肢體動作安慰孩子心理學家認為，在人際交往中，肢體語言能比說教傳遞更多的信息。父母願意靠近孩子，孩子就會感覺到安心。因為父母正在用肢體語言告訴孩子，我接納你，我願意親近你，你可以相信我。所以，用好肢體語言，可以加速和孩子親近的距離，更快更好地建立情感聯結。做好這3件事，孩子從童年時起就會記得，無論發生什麼事，自己永遠不是一個人，父母永遠都在自己身後。隻有從小獲得父母關注與理解的孩子，才能豁達樂觀，寵辱不驚，從容面對人生的風雨。
每個父母都想要養出一個陽光、樂觀、自信的孩子。
其實最基本的做法就是滿足孩子物質需要的同時，看見孩子的情感需要。唯有孩子在父母的陪伴、關懷下，情感的需求被充分滿足，孩子的人生才能盈滿。那些生命裡積攢起來的看不見的精神财富，便是孩子最豐厚的獎賞，足以支撐孩子的後半生，活出最大的精彩。願每位父母都能做好孩子人生的擺渡人，用心感受，用愛包容，讓他大膽邁出成長路上的每一步。點個“在看”，願我們都能牽着孩子的手，彼此陪伴，彼此成長。
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