叫醒自己，改變自己，放過自己
來源|洞見
作者|洞見Allergy
誰的生活，不是一面着火，一面冒煙。
有人說，真正的自律，是不斷變好的自己。
誠然如此。
自律，其實就是一個戰勝自己的過程。
01
叫醒自己不知道你有沒有經曆過這樣的情況：
想減肥，也辦了健身卡，報了私教班，但就是狠不下心去堅持，結果就不了了之了。
想創業，也找好合夥人了，但就是顧慮重重，不去行動，結果滿腔熱情都逐漸變淡。
就連買東西這樣的小事，也時常會糾結半天，結果挑來選去，要買的一樣也沒買。
我有個朋友也這樣。
她一直在家做全職太太，荒廢了不少原本可以提升自己的時間。
有一次，她跟我說，現在的生活太枯燥了，很想利用業餘時間學點東西，比如畫畫，或者考個證書。
聽完我很支持她。
可是很久過去了，朋友想做的事依然沒有去做。
我忍不住問她為什麼。
她抱怨說實在太難堅持了，自己沒有畫畫的天賦。
俗話說：“昨夜夢裡行萬裡，醒來一看在床上。”
天下之事，總是困于想，而破于行。
人生路上，千萬不要隻會在夢裡空想，你必須叫醒那個沉睡的自己。
想減肥、想畫畫、想學外語、想考研，那就行動起來。
唯有讓自己先行動起來，步履不停，美好才會不期而至。
02
改變自己
有這樣一個段子：
猴子想變成人，它知道要變成人，要砍掉尾巴，于是決定砍掉尾巴。
但動手前，猴子被三件事情困住了：
砍尾巴的時候會不會很疼？砍了後身體還會不會靈活？
舍不得跟随了自己這麼久的尾巴。 因此，到今天猴子也沒有變成人。
孔子說：“君子求諸己，小人求諸人。”
這個世界上，任何人都無法改變你，除非那個人是你自己。
改變，也許會痛苦一陣子；不改變，就可能痛苦一輩子。
一天，賣花的小姑娘，送了乞丐一朵玫瑰。
乞丐回家後，把玫瑰插在一隻玻璃瓶裡。
可他看到玻璃瓶很髒的時候，他開始想：
“這麼漂亮的玫瑰，怎麼能插在這麼髒的玻璃瓶？”
于是，乞丐将玻璃瓶擦幹淨。
擦完後，他環顧四周，房間又髒又亂，他又開始想：
“漂亮的玫瑰和幹淨的玻璃瓶，怎麼能在這麼髒亂差的房間？”
于是乞丐收拾了房間，還破天荒去洗了澡。
洗完澡，看着鏡子裡煥然一新的自己，乞丐想：“這樣年輕帥氣的人怎麼會是乞丐？”
于是乞丐第二天出去，找了一份工作。
慢慢地，乞丐在事業上越做越好，最後竟取得了不凡的成就。
人生的成長，始于自我覺醒；人生的進步，就在于自我改變。
改變自己，才會走上坡路。
改變，也許會是一個漫長、痛苦的過程，然而不經曆這個過程，你永遠不會知道自己可以有多好。
03
放過自己
《武林外傳》中，白展堂對佟湘玉說過這樣一句話：
“湘玉啊，人生就是這樣，苦和累你總得選一樣吧？哪有什麼好事都讓你一個人占了。”
年紀越大越明白，這世上并非所有的事情，都能如我們所願。
想起曾經看過的一個小故事：
古時有一位鹽商，富甲一方卻天天愁眉不展。
一天，他去寺廟中請教，大師問：“你有很多煩心事嗎？”
鹽商抱怨：“是啊，生意不好時，天天犯愁生意好了，煩心事也不少，比如鹽價的下跌，比如倉庫被水浸泡……”
大師聽後，帶着商人來到禅房外，點燃了一堆火。
大師問：“你看這堆火，燒得正旺，那有沒有煙呢？”
商人說：“肯定有煙啊，隻是不明顯而已。”
大師又抱來濕柴，壓到火堆上，頓時濃煙四起。
大師又問：“施主，現在濃煙滾滾，那有沒有火呢？”
商人回答：“當然有火了，隻是很小罷了。”
大師笑了，對商人說：
“高興是火，煩心是煙。火勢再旺，也會有煙；煙再密，也會有火。
誰的生活，不是一面着火，一面冒煙！” 人生在世，不如意事十有八九。
就像不小心灑了半杯茶。
你想不開，就會為了失去半杯茶而難過；你看得開，就會因為還有半杯茶而開心。
煩惱天天有，不揀自然無。
學會放過自己，是每個人的必修課。
就像蔡康永說的：“對自己好一點，那是會跟你在一起最久的人。”
隻有把該放的放下，把該忘的忘掉，日子才能開心自在。
▽ 曾聽過一句耐人尋味的話：“除了天降大災和突行大運，人生90%的道路，其實都是被自己決定的。”
人生在世，也許會遇到很多無奈和挫折。
能幫助你的，隻有那個努力的自己。
叫醒自己，改變自己，同時也學會放過自己，活出自己最想要的樣子。
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