現代人看中醫,一伸舌頭,中醫一皺眉,又一個濕氣重的!什麼都不怕,就怕濕氣重!濕氣是百病之源,也是風、寒、暑、濕、燥、熱六邪中最厲害的一種,不僅會在人毫無察覺的時候侵入人體,也會和其他六邪結合興風作浪,把身體變成疾病的溫床
。百草君今天就給大家分享一下祛濕的思路,和一味主打祛濕的中成藥。
祛濕根源在脾胃論治
濕氣興風作浪,類似于發生【身體洪澇災害】。當水濕泛濫的時候,會有明顯表現。如腰膝酸軟、耳鳴,浮腫,身體發沉、不愛動,頭發臉發油、長痘,嗓子有痰,胃臭引發口臭,大便不成形、排便細踏踏粘便池,容易得腳氣,容易得濕疹、荨麻疹等皮膚病,還有陰囊瘙癢、白帶異常等。
如果有
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條你符合,那百草君下面的話你真的需要好好聽,濕氣重脾胃多半出現問題了。
脾胃是個中轉站,把水調度至全身,廢水下放排出體外。
脾氣升、胃氣降,這是輪轉的形态,小輪一轉,全身代謝正常。
脾胃動力不足,升降就出現問題,該分配全身的水調度不了,廢水都圈在一處,水濕排不出去,脾胃失去動力,脾胃連着其他髒腑也遭殃。
怎麼去治水?讓脾胃運化,升清陽,降濁氣,健脾祛濕。用啥?唯一主打祛濕的中成藥——參苓白術散。
出自健脾名門 滲濕行氣
中醫方劑學著作,宋代《太平惠民和劑局方》絕對算一個。參苓白術散源自此書,但是這個方子卻是從大名鼎鼎的【四君子湯】基礎上加了多味藥而成。治脾氣虛,又兼有滲濕行氣,保肺之效。
參苓白術散用健脾、祛濕、和胃三個步驟來夯實脾胃,讓清氣上升,濁氣下降,把多餘的水濕化掉,從根本上解決濕氣問題。
健脾:
四君子湯健脾第一湯,由人參、白術、茯苓、甘草組成。
人參
(也可用黨參)擅長補脾胃之氣,提振脾胃陽氣,
白術
能健脾益氣,燥濕利水,化中焦水濕,把它們變成身體需要的津液。
茯苓
利水滲濕,促進水液代謝,将脾胃痰飲化成水液,再下引排出體外。最後用
甘草
補中益氣,調和諸藥。四君子湯穩穩地保護住我們的脾胃,是為君藥。再配
山藥、蓮子
肉助君藥以健脾益氣,兼能止瀉。
祛濕:
健脾了,水濕還沒完全排出體外,就要加快驅趕水濕的節奏,方中用到
薏苡仁、白扁豆
。薏苡仁性寒涼,熟用又健脾又祛濕,配合溫和的白扁豆,健脾化濕和中,是為臣藥。
和胃:
補脾健胃的藥補太過了怎麼辦?這裡巧用了
砂仁
,醒脾和胃,行氣化滞,是為佐藥。脾氣散精,上歸于肺,肺将水谷散布全身,而
桔梗
的作用就是宣肺利氣,通調水道,又能載藥上行,引脾胃之氣入肺。“一補一瀉,一升一降”水濕代謝無蹤影。
參苓白術散還有其他的作用
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