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一調氣血的方子,2味中藥煮水,補氣養血,讓你容光煥發

經常眼睛幹澀,目睛渾濁,掉頭發,臉上沒血色,顔面暗淡無光,幹點活就累得不行,睡眠不好,出虛汗要怎麼解決?以上問題的發生和氣血不足有關,給你奉獻兩味中藥,幫你補養氣血。

中醫認為,氣血是人體發揮功能的物質基礎,身體中的水液、皮膚的營養,五髒六腑發揮作用,都得靠氣血來滋潤營養,氣血出現不足,人體機能的正常就會亮綠燈,就會失去正常的生理狀态,出現衰老、虧虛等亞健康狀态,而氣血津液等營養物質得以源源不斷的産生,要靠後天之本脾胃的不斷運化吸收,将吃進來的食物轉化成氣血津液精微物質,如果飲食轉化成氣血精微等物質不夠營養人體,人體就會逐漸衰老,顔面血色不足,肌膚暗淡無光,嚴重就會出現掉頭發,色斑、長期失眠多夢等狀況。

給大家分享兩味補氣養血的中藥,分别是黨參、白芍。

首先分析一下黨參,黨參是一味補氣的藥物,補氣的藥物有很多,為什麼要選黨參?因黨參可補氣,補氣之功用如同人參,氣主要來源于脾的生成和肺的呼吸,黨參不僅可補脾胃之氣,還能補肺氣,此外還能健運脾胃,脾胃功能好了,氣血生化的問題就解決了。還有一點容易被忽視的是,黨參還能補血,是一個氣血同補,肺脾同調的補益佳品。

第二個是白芍,黨參補氣,白芍補血,合營斂陰,為養陰補血一味要藥,黨參偏溫,白芍偏涼,二者配合,一涼一熱,保證陰陽平衡。白芍還可潤腸通便,氣血虧虛的面無血色,頭暈目眩,大便幹結都有很好的作用,白芍可以入肝經,養肝血,疏肝解郁。

二者搭配,前者補氣,後者養血,滋潤皮膚,改善氣色,延緩衰老,對于脾胃虛弱,氣血雙虧很适合。

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