補氣補血最快的食療方法

老人快速補氣中成藥，8種有效補氣補血的中成藥

适用于老年人氣血不足流虛汗的情況。補益身體氣血，治療因為氣血不足導緻的虛寒。治療老年人氣血虛弱導緻的食少，治療老年人腎虛，治療因為氣血虛弱引起的老年人氣色不好，治療氣血不足引起的中風，治療老年人氣血虧...

補血最厲害的不是紅棗！中醫“補血活血第1方”！

說到補氣血很多人會想到紅棗“補血活血方劑之首？發現有10味食材中醫最愛用來活血“四物湯中的四個食材分為兩組 當歸、川芎是活血藥 白芍、熟地是補血藥“活血又能補血，活血的同時不會導緻血虛 還具...

腌制蘿蔔條最快的方法，3種食材10分鐘做好出味，口感好趕快試試

一說起腌制蘿蔔條這道美食，今天就給大家介紹一個爆腌白蘿蔔的方法，最主要的是口感很棒。是加工菜品的一種方法。爆腌菜相對于一般腌制菜有兩個顯著的優點：食材改刀後用鹽腌制幾分鐘即可。腌制時間短，所用調味品種...

按壓止咳最快的幾個小方法

咳喘穴：咳喘穴介紹。咳喘穴位于手掌食指的掌指關節尺側處（标明咳喘穴處）：按摩方法，成人建議用筷子或筆頭按壓穴位，小兒用右手母指側面按壓即可，以穴位有酸痛脹感為好，成人在可忍受情況下稍微用力。小兒則不宜...

《人生感悟荟萃：想認清一個人，最快的方法就是扯上金錢關系》

想認清一個人，最快的方法就是扯上金錢關系。人心換來的不一定是人心，知道的不要全說，聽到的也不要全信，你永遠都不知道誰在玩誰。最難測的就是人心，不是所有的人都值得善良以待。你感覺所有和你親近的人都像裝的...

促進睡眠的食療方法

日常生活中有很多食物可輔助促進睡眠，建議盡量少飲用咖啡、濃茶等，适當食用富含蛋白質、維生素的食物。人體内缺鈣可導緻睡眠障礙，鈣離子能幫助大腦制造褪黑素，褪黑素是和睡眠相關的一種重要激素，牛奶中的鈣質含...

補氣血最厲害的不是紅棗而是它，每天煮一碗，睡眠、氣色越來越好！

氣血不足的典型症狀？一些常見的問題就是氣血不足的表現。四肢乏力、面色蒼白、失眠多夢、經常感冒、女性月經量少，當歸活血又補血。具有美容祛斑、防治心腦血管疾病等作用，這兩味藥一起用可以氣血雙補。日常我們可...

這可能是我知道的，孩子上手最快的寫作技巧了

我是跟着名著寫作文，今天來講一講反複在作文中的用法。有意讓句子或詞語重複出現的修辭方法，反複就是為了強調某種意思，特意重複使用某些詞語、句子或者段落等。很多作家在表現人物的強烈感情時，我有時候跳着跳着...

調理老胃病要靠養，民國神醫張錫純的食療方，教你如何把脾胃調回來

吃點人參啊阿膠啊這些補益的藥物又會上火，也可以作為脾胃疾病治療後的善後調理！下面就請小夥伴們跟小郎中一起品嘗一下張錫純的這張健脾養胃的益脾餅吧，說到調養脾胃首先白術肯定是少不了的？在所有的中藥裡面單單...

這三類人，很容易脾胃虛弱！一個專調脾胃的食療方，幫了很多人

每天都脾胃不舒服，胃部總是一陣難受，明顯看到媽媽有些慌張，沒聊一會，現在老打嗝，老中醫給媽媽配了一個食療方——八珍粉，拿回來吃了一段時間，果然沒有腹脹的情況了，一次回家吃多了，現在脾胃虛的朋友太多了，...

​骨折了？推薦五道強壯筋骨的食療方！

芎歸肉鴿湯，【用料】川芎15克。1.将肉鴿宰殺去内髒後切塊，與洗淨的藥材川芎、當歸一起放入炖盅内。碎補續斷豬排湯，【用料】骨碎補15克、續斷15克、豬排骨250克。與洗淨後的藥材骨碎補、續斷一起放入炖...

調理氣機、潤腸通便的食療方

蜂蜜粥，繼用文火煮熬成粥。放入蜂蜜拌勻即成。此款粥品的功效是潤腸燥、通大便、補中緩急、潤肺止咳，适用于腸燥津枯之大便秘結，粳米淘淨，放入白糖拌勻即成。此款粥品的功效是潤腸通便、清肺利咽、補脾益胃，核桃...

它是，女人的補血王，男人的回春寶，養胃、驅寒、補血，一網打盡！

所以今天傑哥就為大家推薦一款最适合秋冬進補的食用藥膳，最值得推薦的驅寒補氣血經典名方是出自張仲景《金匮要略》裡的”中醫更是講究藥食同源，益氣血、補精血、助元陽、滋容養顔、是一種滋補強壯藥，不僅補氣養血...

治坐骨神經痛的大方子！補氣、補血、驅邪，打通坐骨神經，請收下

我給大家說一張治療坐骨神經痛的大方子。這個配伍是幹什麼的呢？我先給大家探讨一下這個腿疼，肝不能養筋，腎不能主骨，人就腿疼。腰腿疼，對腰腿的侵襲，氣虛血瘀。不但容易氣虛，還容易血虛，更容易在氣血不足的情...

氣血不足百病生，2味藥當茶喝，補氣又補血

合起來叫當歸補血湯。當歸補血湯是李東垣的方子，當歸補血湯的妙處在于氣和血都顧及到了。補血但不容易産生瘀滞，活血但不傷血。當歸頭補血止血，當歸身就是集中所有力量來補血，當歸尾更擅長活血破血。如果你想要補...

純分享：中醫治“頑固早搏”的方子！補陰、補血、補氣，請留意

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，同時伴随心慌、心悸、乏力的一種毛病，小患者常常覺得心累心悸。大家決定帶患者投中醫治療？見患者脈象細數，早搏之感基本消失了，患者諸症悉平，這是不是氣虛的表現啊。你...

健胃的食物有哪些 8種養胃健脾的食物

健脾養胃”我想和你分享八種健脾養胃的食物。健脾和胃，營養成分較多養胃健脾的食物，可選成分有花生、杏仁、南瓜、燕麥等。3、饅頭 北方人經常吃饅頭和面條。饅頭和面條不僅養胃，胃不好的人可以用饅頭和面條代替...

精神抑郁食療方

精神抑郁是亞健康狀态的典型表現，它的主要症狀是情紅的異常低落、心境抑郁。引起精神抑郁的原因主要有遺傳因素丶生物化學因素及性格因素等。精神抑郁的主要原因是由于内傷七情、所欲不達、情志不舒導緻肝火疏洩、脾...

咳嗽幹貨專題 | 用吃的方式趕走咳嗽，羊爸爸咳嗽食療方合集

伴着痰從嗓子裡出來，羊爸爸特意整理關于各種咳嗽的食療方，01受寒咳嗽（寒重）每當天氣轉冷或貪涼。身體受到寒邪侵襲而咳嗽，寒邪将體内水液變冷了。【藥理】橘子本身有燥濕化痰、調中開胃、消炎的作用。橘皮經過...

五行黑豆芝麻薏米漿（婦女食療方）

第二天中午11點脾經當令之時，或下午5點腎經當令之時，黑豆芝麻薏米漿中，能補肝血，利水下氣，活血，服之能益精補髓（腦髓足“黑豆補腎精、壯腦髓、強身體、延年益壽的功效何其強大”（原岐黃中醫論壇）——傳中...

蕭龍友 小兒疳積食少消瘦易汗出苡仁山藥大棗粥食療方

不久即入京擔任八旗官學教習之職。蕭龍友深感于數十年宦海浮沉，蕭龍友成為一代名醫，幼年時的蕭龍友就對醫藥很感興趣，他也抽空閱讀中醫書籍，蕭龍友仍然繼續研修醫學，并在公務之餘以醫濟世，蕭龍友棄官行醫，論治...

盤點超實用暑熱食療方，收藏起來，夏天必用！

下面我為大家介紹一些防止或治療暑熱的食療方法。1、綠豆陳皮湯。陳皮3克、白糖或冰糖适量；将綠豆與陳皮共同加水慢火煮熟，綠豆能清暑解毒，陳皮能調味，緩解綠豆寒性。2、白扁豆薏米粥。白扁豆100克，加水煮...

直腸息肉中醫辯證食療方，不妨試試

中醫學認為直腸息肉有三種辨證分型:大便帶有膿血和粘液，豬大腸1段(洗淨)，飲湯食豬大腸，2、海參木耳豬腸湯，切斷後同海參、木耳加水煮爛，煮粥服用，用淘米水洗淨，加水适量煎成湯，腹脹或腹痛，便下紫黑或膿...

脾胃差、百病生！2個食療方，專補脾胃，在家就能自己做！人人可學，趕緊收藏~

今天小廚就給大家帶來藥食同源的食療方，提醒您脾胃虛弱？舌頭兩側有齒痕就說明存在脾胃問題，鼻頭發紅說明脾胃有濕熱，發白則說明脾胃不足，脾胃差消化吸收功能不好：隻需要3種藥食同源的食材，山藥、茯苓、大棗各...

貧血食療方

炒酸棗仁10克：炒酸棗仁搗碎，芡實加水500亳升，加入龍眼肉和炒酸棗仁，取出炒酸棗仁紗布袋。加适量白糖：同時吃龍眼肉和芡實，龍眼肉50克，豬油适量，洗淨大棗，黃芪煮湯備用，血糯米洗淨後，加入當歸黃芪湯...

防治冠心病食療方

中醫古籍《太平聖惠方》中說：食物能預防和治療疾病”食療就是根據病人的需要，合理調配食物中所含營養素。五款防治冠心病食療方，一 桂圓紅棗粥。紅棗15克，粳米100克，白糖适量，共煮粥食口幹，大棗10枚...

71歲的老中醫從不便秘的法寶：三個食療方，一個通便方，各種便秘都有用！

出現排便困難、排便時間長、排便不盡、排便量少于30克、需要手法輔助……都叫便秘。血瘀在腸道裡會産生一種墜脹感。但實際上此時人的直腸中并沒有大便，血瘀的墜脹感也無法緩解，把尚在大腸遠端并未形成的大便強行...