當前位置:首頁 > 健康養生 > 正文

2021職場人健康圖鑒:80後痔瘡鬥士,00後便秘冠軍

·12小時前
熱知識:不工作,就不會病。

圖片來源網絡

圖片來源網絡

圖片來源網絡

圖片來源網絡

圖片來源網絡

圖片來源網絡

圖片來源網絡

圖片來源網絡

圖片來源網絡

圖片來源網絡

圖片來源網絡

冰凍三尺,非一日之寒,小病小痛累積在,也可能積重難返。

我們的身體并非不知疲憊、持續運轉的機器,零件破損無法替換,受到傷害也是不可逆的。這份職場健康報告,不是為了徒增焦慮恐慌,隻是希望提醒你,在為了生計奔波、日夜兼程時,在為OKR的百分比掙紮時,也能偶爾放慢腳步,審視一下——自己的身體是不是已經被過度消耗了?

比起短時間的工作失利、職場瓶頸、競争壓力,長期的健康損害更難被注意到。但在察覺不到的每時每刻,健康這項“績效”都在被不斷扣分,而這個結果會在數十年後集中爆發,你是這個“終身項目”的唯一負責人——不如從現在開始,給自己的健康指數也定個必須完成的OKR吧?

摸魚可恥但有用。健康是我們手上最大的籌碼,要為之後漫長的歲月做打算,請不要吝啬,多給這份籌碼加一點重量。

你可能想看:

有話要說...

取消
掃碼支持 支付碼