人過了50歲該如何生活更健康？這六條你能做到嗎？

魯班教子給我們的啟發，現代人你能做到嗎？

傳說魯班時代本沒有鋸子，魯班便想讓他學習技能，伢子表示他想要學學種地”魯班問伢子為何這麼快就回來了。隻是又問兒子既然不想學種地，伢子提出要像父親一樣學木匠，魯班便讓自己的大徒弟麥（人名）教兒子，叫大徒...

【百湖小偏方】你能想象到嗎？這個方子隻需12個小時就可把這麼大的病治愈！快快收藏！

心髒病就會治愈。把老伴說出了心髒病，準備坐公交車回家。林師傅得過腦血栓，這可把林師傅氣壞了，他家也沒回，但林師傅堵在門口。下車懇求林師傅，放他把車開出去。看到公交車着急發車。勸林師傅讓開大門，老伴幫人...

人過45歲，會出現斷崖式衰老？做好4件事，人更健康，也更年輕

身體骨骼器官都會發生衰退。衰老一定會出現，衰老的速度會表現得更快一些“但是男性朋友的身體也會出現症狀。女性朋友慢慢進入更年期狀态，雌激素分泌會減少，健康會出現問題。還有女性身材會出現臃腫，衰老就會出現...

馬斯克的這六條管理心法，一定要學好！

透過馬斯克創業過程中的幾個事例，因為前者的公司開發了他們最喜歡的遊戲《和平精英》“中國以美團王興為首的第二代互聯網企業家大都學習貝佐斯，原因大抵是貝佐斯主要創建了亞馬遜一家企業，馬斯克所創建的企業大都...

越活越幸福的5個習慣，看看你能做到幾個（建議保存)

塑造人生的不是偶爾做的一兩件事。而是一貫堅持做的事：習慣影響人生，越活越幸福的5個習慣。學會更清晰地表達自己的觀點，懂得高質量的溝通，學會客觀冷靜地讨論問題，喝茶、追劇、看書、與朋友聊天、陪伴家人孩子...

想健康長壽，這6個習慣，能做到的越多身體越健康！

人的正常壽命應該有多長，這主要因為生活方式、遺傳、環境等因素，促進了疾病發生、衰老的加速。就需要将不良生活習慣改一改，深色蔬菜中的β-胡蘿蔔素、維生素B2和維生素C含量均較高。運動的主要作用是提高心肺...

女人過了四十五歲，要争取以下四種生活

讓孩子不缺少父愛母愛，然後享受後半生的福氣，傻女人還在争丈夫，有頭腦的女人在争取以下四種生活，和孩子相處愉悅的生活。都不會管父母養老問題。有兒子的女人“兒女是母親身上掉下來的一塊肉，撇下夫妻感情”也不...

想月收入3萬以上，普通人如何才能做到呢？這幾方面

一個普通人想月收入3萬以上是有點難度的，現在是知識變現的時代，用知識轉化賺錢，現在靠自身知識賺錢的途徑很多，還有教育培訓、技術顧問、付費課程、專業服務等等方面，普通人靠知識，普通人靠資源。也完全可以做...

不僅減肥，還調節“饑餓激素”改善心髒和代謝健康？這麼吃就可以

那健康飲食有助于改善空腹饑餓激素嗎;從而有助于減少腹部脂肪并提高身體對胰島素的敏感性;然後将參與者随機分配到健康飲食指南（HDG）組、地中海飲食（MED）組或綠色地中海飲食（green-MED）組中：...

内心強大的人，才能做到的三件事，做到一點就能成功，很現實！

那麼到底怎樣養才能讓自己的内内心強大起來？都一定是有勇氣堅持自己想法，在當時就放出豪言說自己一定在幾年内就能掙到1個億，後來馬雲後來再想登上央視曾經那個節目，其實就是堅持自己初衷和想法，大家是排斥主動...

人過六十，夫妻感情越來越好，離不開這六個小習慣

還沒好好感受年輕就老了，滿腦子都是孩子哭了笑了，有多少原本應該浪漫的時光，仍舊會有驚豔的時光，想要夫妻感情越來越好，它完全依賴于我們往它裡面倒入什麼東西“偶爾也會看看電視。幾個孩子都會圍着去争奪，老人...

明朝之謎：深宮太監如何生活，他們為何也能娶妻？

外加在深宮禁苑幹些女子無法勝任的體力活計，很多輕壯男子因此希望進入宮廷尋找一條生路，大富大貴的皇上如何會重用太監呢？防備朝堂那些文武重臣謀奪政力，隻能一心趨奉皇族成員，被伺奉皇家主人的上司閹宦所瞧不起...

花生有利于心血管健康，緩解骨質疏松，怎麼吃花生最健康？【圖文】

經常食用花生對身體健康也有着極大的好處，花生富含蛋白質、脂肪等多種人體内所需的營養物質，但不同的烹饪方法也會讓花生的營養價值發揮的不同，那麼如何吃花生才是最健康的呢？花生不僅可以通過油炸、水煮等方式成...

低鹽飲食有利于健康，還是有損傷健康？是時候知道真相了

低鹽飲食有利于健康，低鹽飲食利大于弊。那麼低鹽飲食究竟有什麼好處呢？人一天吃多少鹽才不會過量呢，那這樣的高鹽飲食對身體有哪些危害呢。1.高鹽會導緻高血壓?2.高鹽飲食會導緻肥胖發生。鹽會讓我們在身體制...

原創“男人過了60歲，不能再去哪3個地方？”3個男人說了大實話

原創《男人60後哪三個地方不能再去？》3個男人說真話人都是偉大的人。人生不會犯大錯；更是一本解答生活煩惱的書。身邊的一個或多個女人也會有心的。但想想身邊的一個女人或幾個女人，追求男人的女人無疑會揭開層...

《人生感悟荟萃：一個人知道自己為什麼而活，就能忍受任何生活》

總以為自己是不會變的，外面的人和世界卻日新月異。到某個年齡又突然感覺到自己變化好大，而外面的世界似乎并沒有什麼變化。又覺得自己根本沒有變過，外面的世界也沒有變過。這個世界之所以有趣，早已不是那個世界，...

疫情之下，如何保障老年人健康？

疫情防控常态化背景下的老年人健康問題：療養院等護理機構正常運轉受阻、醫療資源向新冠治療傾斜、疫情信息化管理等問題也嚴重幹擾了老年人獲得公共醫療資源的正常渠道，養老院等護理機構存在着較高的集中感染風險。...

如何讓大腦保持年輕與健康？

大腦慢慢地沒有以前那麼靈活了，我們的大腦真的會随着年齡增長老化嗎。我們的腦力和智力真的會慢慢下降嗎：流體智力就會慢慢衰退，我們的晶體智力則是在一生中不斷地提高、攀升，很難再像20多歲時那麼充滿沖勁和創...

清華大學研究表明，老人合理吃肉，或延長壽命，如何吃肉才健康？

老年人适當食用肉類，适當地補充高脂肪類的食物。不僅有助于提高人體的新陳代謝，老年人吃肉可能會導緻體重增加，很多老年人選擇長期吃素而不願意吃肉。會給老年人的身體帶來不少的傷害。長期不吃肉可能會導緻老年人...

疫情之下，如何保障心理健康？

本文從心理疾病潛在患者的風險上升和原有患者的程度加深兩個方向出發，圍繞疫情期間心理健康需引起關注的重點人群展開讨論。本文還将從國民經濟疲軟帶來的失業率危機、常規心理健康服務的中斷以及隔離政策的常态化這...

主題：如何才能做到文筆流暢？

再看自己寫的…跪求知道的咕咕現身說法一下，①用詞精準②段落句與句之間銜接流暢③多角度描述，少重複詞。好文他的排版非常好看，疏密也體現了你對情節的抓點，如果場景轉換不好，第三點應該不用我多說了，幾百字内...

結婚後，學會三不管的女人，生活更幸福

這件事情被這個女人的老公知道了，不要覺得這個男人是一個不知好歹的男人，有的女人總是覺得男人在外面有了朋友之後。而且交了朋友還會讓這個男人的生活變得越來越好”有一些女人不僅阻擋自己的男人去外面交朋友。女...

賺錢的過程很痛苦，沒錢的生活更絕望

搞公衆号的如果沒有被封過文那才是應該奇怪的事，也不要覺得它是萬惡之源，很多事你都會發現做起來會更困難，未來想要解決它就會更困難，真正能夠擺脫金錢束縛的人都是能夠坦然面對它們的？但是沒有錢的生活會讓你更...

讓夫妻生活更融洽的秘訣：降低期待

與其在夫妻的生活之中總是抱怨，但婚姻生活中是不應該有太多失望的情緒産生，往往心中的期待越高，最後失望的可能性也會越高。總覺得他應該無所不能滿足你内心的每一個願望。過于高的期待并不會起到催人奮進的作用，...

【山東】盧世蕊《養貓讓生活更美好》指導老師：董春燕

媽媽帶回家一隻非常可愛的小東西——貓，它的到來讓我感到生活更美好了，它似乎發覺到它來到了一個陌生的地方，還用它的前爪不停地抓門，仿佛想逃出這個不屬于它的地方，立刻警惕地蜷縮在角落裡，瞪大那雙圓圓的眼睛...

我家最愛的蒸菜，比油炸的更健康，秋冬季節吃，營養更美味

炸蓮藕丸子是當地一款非常地道的美食。吃起來更加滑嫩爽口，比紅燒獅子頭要好吃太多了。蓮藕特别好吃的做法，這款蒸蓮藕丸子，【蒸蓮藕丸子】 制作配料：3、再把生姜和大蔥切碎加進去，肉丸口感才會好；5、...