改變這4個“認知”，讓異性喜歡你，其實很簡單
異性相處過程中，産生親密關系的決定性因素是什麼？
是相互吸引。
愛情的本質是什麼？是吸引力。
明白了這一點，你也就知道該如何跟異性相處。
在相處過程中，如何展現自身魅力，盡可能地讓對方對你建立信任，建立好感，産生好奇心。
那麼，你該如何做，才能讓異性信任你，對你産生好感呢？
從兩個方面分析：
個人吸引力和相處方式吸引力。
-01
提高個人吸引力
什麼是個人吸引力？包括哪些方面？
個人吸引力，就是一個人向外界展現出來的自我。
包括：外在形象，性格人品，硬性指标條件。
1、打造好的外在形象
心理學上有個概念，叫“第一印象效應”。
意思是：
第一印象，往往決定了一個人對其的印象分和好感度。
第一印象越好，給對方打的分數也就越高。
無論是人際交往，親密關系還是你在選擇某件物品，第一印象都很重要。

異性相處時，就像你買衣服。
你去逛街買衣服，到每家店鋪，你都會粗略地掃一遍衣服。
如果沒有吸引你的，你會轉身就走；如果有一件衣服吸引你，你的注意力會瞬間被留住。
和異性交往時，也是這個道理。
倘若對方有不錯的外在形象，你會忍不住多看幾眼。
就像走在路上，迎面走來一個異性。
他的氣質，穿着打扮，五官長相，第一眼就吸引了你。
此刻，你心中有一個聲音：“怎麼會有這麼好看的人呢？”
吸引力的産生，就在這一瞬間發生。
那麼，如何提高自己的外在吸引力，讓異性第一眼看到你就“眼前一亮”？
其實很簡單。
第一：儀表幹淨，大方整潔
很好理解。
對于男生來說：
不要穿着太浮誇的衣服，不要太誇張的造型，這樣會讓女生覺得你“不穩重”。
“大金鍊子小手表”
“緊身褲豆豆鞋”
這樣的裝扮，女生會給打幾分？
你隻需要做到“大方得體，幹淨整潔”就夠了。
幹淨的衣服，整潔的面部，得體并适合你的發型。
對于女生來說：
同樣不要穿着太浮誇，也不要有太濃的妝容。
幹淨即美感，整潔得體就是加分項。
你可以青春可愛，可以禦姐範，可以蘿莉風，也可以成熟職場風，這些都可以。

第二：提升外在氣質
有兩個男生站在一起。
一個男生弓腰塌背，站不直，走路晃晃悠悠；坐着的時候，又是跷二郎腿，又是晃腳。
另外一個男生，站着的時候擡頭挺胸收腹，坐着的時候很端正。
這兩種氣質，你更欣賞哪一個？
前者給人一種浮誇市儈，邋邋遢遢的感覺；後者給人一種自信得體，大方陽光的感覺。
氣質，跟你的體态有很大的關系。
對于女生而言同樣如此。
老人常說：“站有站相，坐有坐相”，意思就是人要有好的儀表姿态。
心理學研究表明，如果你保持對自己姿态，儀表的嚴格要求，堅持下去，就能提高你的自信心。

2、擁有好的性格，穩定的情緒
這是異性相處過程中，另外一個加分項。
好的性格，是怎樣的？
女生喜歡的性格有：
陽光開朗，自信樂觀，穩重成熟等。
男生喜歡的性格有：
小家碧玉，鄰家妹妹，可愛天真，成熟氣質等。
當然，這些性格隻是一個方面，我們很難去改變自己的性格，但是能夠約束自己的情緒和行為。
有穩定的情緒，并且能夠為對方提供情緒價值，同樣會提高你的吸引力。
這需要怎麼做呢？
第一：學會共情，換位思考
比如：
對方跟你聊天時，表達了自己的憤怒，焦慮或不穩定的情緒，這個時候你該如何做？
首先學會傾聽，先聽他講完，發完牢騷；
其次學會共情，能夠站在他的角度，附和他的情緒；
最後，給予安慰，提出你認為可行的辦法。
第二：懂得尊重，不說髒話
無論男女，都很讨厭“口吐芬芳”的人。
即使你長得再好看，隻要你張口閉口就是髒話，印象分瞬間降低。
如何尊重對方？
比如：
不勉強對方，不把你的想法強加在對方身上；
不要有掌控欲，你與對方都是獨立的個體，尊重對方的選擇和想法。

3、可以适當提高自己的“硬性條件”
什麼是硬性條件？
就是：工作，收入，存款，房子，車子，家庭條件。
這幾個選項中，我們能夠改變的是工作和收入。
我們無法選擇家庭，所以我們隻能寄希望于自己。
有好的家庭背景，那是你的幸運；沒有好的家庭條件，那也是你無法改變的。
而提高自己的條件，需要你做好哪些事？
如果你是穩定工作，穩定收入，那就試着找到一些兼職，多一份收入。
如果你處于上升期，職場有明顯上升渠道，能升職加薪，那就努力讓自己更上一層樓。
無論如何，都應該保持不斷學習的能力。
隻有學習，才能讓你的思維處于活躍狀态，才不會被淘汰。

-02
提高相處方式吸引力
跟異性相處時，學會一些“套路”，才有助于你們之間的關系。
有人說：
最好的套路，就是真誠。
但我想問你：
如果你都沒有跟對方交流下去的渠道，他根本對你不感興趣，你又如何表現出真誠呢？
學會一些技巧，先讓異性跟你建立熟悉度，逐漸拉取他對你的信任。
然後，再去表現自己的真誠，善良和更多的加分項。
1、巧用“曝光效應”，增進熟悉度
心理學上有個概念叫“曝光效應”，也稱之為“多看效應”。
顧名思義：
人與人之間的相處，重複出現在對方面前，往往會讓他對你産生比較高的印象，從而建立較高的印象分。
研究表明：
即使是一個你讨厭的人，隻要保持較高頻率的相處和見面，你也會改變對他的看法；即使做不到喜歡，也不會那麼讨厭他。
這又涉及到心理學上的“認知偏差”效應，這裡我們不多做表述。
如何實操？
舉個例子：
你跟女性相親，初次見面相處，他對你的印象分不差；雖然不喜歡你 ，但至少覺得你這個人還行。
那接下來，你就多邀請他出來散步，逛街，看電影。
一來二去之間，你們的關系也就熟悉了起來。
女生也是同樣的道理。
男追女隔座山，男生需要主動，需要真誠，需要充分展現自己的優勢。
女追男隔層紗，女生更應該主動，展現自己的張力和個性價值。
每天跟異性保持高頻率聊天，也屬于曝光效應的範疇。
雖然這樣也能讓對方對你産生好感，但也要增加線下的約會，才能讓感情進一步升華。

2、創造“接近性”，近水樓台先得月
什麼是接近性？
這是一個心理學概念。
包括：物理距離接近性，心理距離接近性。
王家衛在電影《重慶森林》中，寫下這樣一段台詞：
“我們最接近的時候，我跟他的距離隻有0.01公分。57個小時之後，我愛上了這個女人。”
物理距離的接近，能夠讓對方更快地熟悉你的氣味。
研究表明：
讓對方産生好感的，也有氣味的因素。
如果從對方身上，能聞到讓你熟悉的，喜歡的氣味，那麼你很容易對這個異性産生好感。
如何制造物理距離的接近？
比如：一起制造上下班的機會，制造一起吃飯的機會，休息日多跟對方約會等。
什麼是心理上的距離？
簡單來說就是：
讓對方感受到你的心與他的心同在。
比如：他情緒不好的時候，你每次都出現在他身邊；
他給你發消息的時候，你每次都能及時回應；
他失落無助時，你總能帶給他安慰和堅定的陪伴；
他遇到麻煩時，你總是第一個幫他的。
相信我，如果你能夠做到這一點，他很容易對你産生依賴感。
而依賴感，就是對方喜歡你的标志之一。

3、投其所好，制造“相似性”靈魂伴侶
什麼是“相似性”？
簡單來說就是：
對方跟你相處過程中，能夠感受到跟你有很多相似之處。
無論是生活習慣，興趣愛好，還是情感婚戀觀，都與你有很多相似的地方。
我們常常提到“靈魂伴侶”這個詞。
看到對方，就如同看到了你自己；
跟對方相處，你感覺特别放松，愉快，舒坦；
對方的生活，性格，就像你的一面鏡子。
總結來說就是：
他就像這個世界上的另外一個你，你們有着太多相似點。
我之前提到過一個觀點：
好的感情狀态是怎樣的？就是跟互補的人戀愛，跟相似的人結婚。
和互補的人戀愛，能夠拓寬你的眼界，豐富你的局限性；
跟相似的人結婚，能夠獲得穩定的婚姻，一緻的人生目标。

如何制造相似性？
首先，走一遍對方走過的路。
這是你了解對方的方式。
看他的朋友圈，了解他的生活習慣，了解他的喜好。
其次，培養與他一緻的興趣愛好和生活習慣。
這一步很重要。
因為這決定了你們接下來的相處，是否有共同話題。
即使他的一些習慣和喜好，是你不那麼喜歡的，你也要盡量培養出跟他一緻的話題。
共同話題，相似的生活模式，共同的目标，才能更快拉近你們之間的距離。
最後，跟對方來一場近距離接觸。
比如：一次浪漫的旅行，一次共同的齊心協力的事情。
一起打遊戲，一起做一頓飯，一起挑戰一件事情。
這些，都是增進感情的方法。
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