你的脾胃，最怕什麼？
王蓄之
有兩種邪氣，最容易對脾胃産生不利影響，一是寒冷，二是痰濕。寒冷對脾氣的傷害，是直接損傷陽氣；猶如棍棒相加，拳腳相向，直可将脾氣打得體無完膚。痰濕的手段，則不在 暴力 ，而在綿柔；宛如滾刀之肉，泥沼之途，令脾氣深陷其中不可拔足。故 運之不能動，化之不易形。 脾之所以能運能化，關鍵在脾中的一團陽氣。寒涼對這團陽氣的直接損傷，在當今生活中，日漸普遍。 損傷陽氣的途徑，不外兩條：寒從外入，與冰冷飲食。 放在古代，寒邪入侵，多是冬春季節風寒從表而入；但在今天，在空調和冰棍冷飲的幫助下，寒邪的施展空間大了許多。不禁要問：我們為什麼會那麼喜歡寒涼？ 或許與熱邪對神的擾動有關。天氣炎熱時，自不必說；當下緊湊的生活節奏，紛繁的事物每天撲面而來，神的奔波，也會引發心火。設身處地，替神考慮一下，人家本來最喜歡的是清淨； 爽的感覺，從來和涼連在一起；英語中也是用cool來表達的。 現在每天被架在火上烤，當然會感到煩躁。不巧的是，神剛好是那個在背後發号施令的人。神的焦躁，結果就是把整體身體置于寒涼的環境裡。打開冰箱，一瓶冷飲，一盒冰激淩，瞬間讓神煩惱緩解了不少，但直接承受這些寒涼的，可是脾胃。一旦這種情況時常發生，而寒涼的獲取又極其方便，那脾胃陽氣的命運，也就可想而知了。 寒邪 對陽氣，還不止是損傷； 嚴重起來，可以憑借其凝滞之性，将陽氣通行的道路完全阻斷；再加收引，将胃腸扭作一團，産生絞痛。短時間内，大量吃冰造成的腹痛，根即在此。如果寒邪不是一次進入太多，而是在長時間内，不斷累積，這種對陽氣的損耗，往往還會帶來另外一種邪氣：濕邪。 與寒涼相比，濕邪的影響要和緩一些。畢竟，濕不會象寒那樣，直接打擊陽氣，而主要是，拖住陽氣的後腿，讓它邁不開步。濕邪本性粘膩，痰則更勝一籌，到了膠着的程度。胃腸中一旦有痰濕開始盤踞，脾氣運化的能力，勢必都會受到影響。運輸不利，形體肥胖的人，經常一天到晚，肚子總有脹脹的感覺。讓人難過的是，雖然肚子脹滿，胃口卻絲毫不受影響，少吃兩口，胃中便覺饑餓難耐。這是怎麼回事呢？ 臨床所見，這種情況往往與身體的關系不大，而是與心神的關系更密切。當那個“我想要”的聲音，在心中不斷回蕩，接下來的行為，就不再由身體來掌控了。飲食的多少，不再由身體需求來衡量，一切以胃容量的上限為标準。殊不知，胃的容量，在一次次的鍛煉中，确實可以變大，再變大一些。然而，脾氣運化的能力，始終是有限的。太多的美食，進入身體，化不掉，又運不出，便開始 越來越多的停聚下來， 形體也就變得，越來越胖大了。 本文選自無疾學社主辦“中醫愛好者的成長家園”，長按識别下面的二維碼 ，了解詳情。無疾學社，把這個紛繁的疾病世界，講給你聽。
有兩種邪氣，最容易對脾胃産生不利影響，一是寒冷，二是痰濕。寒冷對脾氣的傷害，是直接損傷陽氣；猶如棍棒相加，拳腳相向，直可将脾氣打得體無完膚。痰濕的手段，則不在 暴力 ，而在綿柔；宛如滾刀之肉，泥沼之途，令脾氣深陷其中不可拔足。故 運之不能動，化之不易形。 脾之所以能運能化，關鍵在脾中的一團陽氣。寒涼對這團陽氣的直接損傷，在當今生活中，日漸普遍。 損傷陽氣的途徑，不外兩條：寒從外入，與冰冷飲食。 放在古代，寒邪入侵，多是冬春季節風寒從表而入；但在今天，在空調和冰棍冷飲的幫助下，寒邪的施展空間大了許多。不禁要問：我們為什麼會那麼喜歡寒涼？ 或許與熱邪對神的擾動有關。天氣炎熱時，自不必說；當下緊湊的生活節奏，紛繁的事物每天撲面而來，神的奔波，也會引發心火。設身處地，替神考慮一下，人家本來最喜歡的是清淨； 爽的感覺，從來和涼連在一起；英語中也是用cool來表達的。 現在每天被架在火上烤，當然會感到煩躁。不巧的是，神剛好是那個在背後發号施令的人。神的焦躁，結果就是把整體身體置于寒涼的環境裡。打開冰箱，一瓶冷飲，一盒冰激淩，瞬間讓神煩惱緩解了不少，但直接承受這些寒涼的，可是脾胃。一旦這種情況時常發生，而寒涼的獲取又極其方便，那脾胃陽氣的命運，也就可想而知了。 寒邪 對陽氣，還不止是損傷； 嚴重起來，可以憑借其凝滞之性，将陽氣通行的道路完全阻斷；再加收引，将胃腸扭作一團，産生絞痛。短時間内，大量吃冰造成的腹痛，根即在此。如果寒邪不是一次進入太多，而是在長時間内，不斷累積，這種對陽氣的損耗，往往還會帶來另外一種邪氣：濕邪。 與寒涼相比，濕邪的影響要和緩一些。畢竟，濕不會象寒那樣，直接打擊陽氣，而主要是，拖住陽氣的後腿，讓它邁不開步。濕邪本性粘膩，痰則更勝一籌，到了膠着的程度。胃腸中一旦有痰濕開始盤踞，脾氣運化的能力，勢必都會受到影響。運輸不利，形體肥胖的人，經常一天到晚，肚子總有脹脹的感覺。讓人難過的是，雖然肚子脹滿，胃口卻絲毫不受影響，少吃兩口，胃中便覺饑餓難耐。這是怎麼回事呢？ 臨床所見，這種情況往往與身體的關系不大，而是與心神的關系更密切。當那個“我想要”的聲音，在心中不斷回蕩，接下來的行為，就不再由身體來掌控了。飲食的多少，不再由身體需求來衡量，一切以胃容量的上限為标準。殊不知，胃的容量，在一次次的鍛煉中，确實可以變大，再變大一些。然而，脾氣運化的能力，始終是有限的。太多的美食，進入身體，化不掉，又運不出，便開始 越來越多的停聚下來， 形體也就變得，越來越胖大了。 本文選自無疾學社主辦“中醫愛好者的成長家園”，長按識别下面的二維碼 ，了解詳情。無疾學社，把這個紛繁的疾病世界，講給你聽。
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