九色甘南絕美風光—一生必去的50個最美地方之一

甘南顧名思義是位于甘肅省南部，是我國十大藏族自治州之一，甘南藏族自治州地處青藏高原東北邊緣與黃土高原西部過度地段，南面與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤。這裡有高原壯美的自然風光，燦爛多彩的人文曆史和異彩紛呈的民族風情。被《中國國家地理》評為人一生要去的五十個地方之一，而從西甯開始，一路向南直達四川成都，正好穿越整個甘南地區，以下是甘南穿越線路夏季的絕美風光。

一、夏合拉蔔楞寺

拉蔔楞寺是藏語“拉章”的變音，意思為活佛大師的府邸。是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽為“世界藏學府”。鼎盛時期，僧侶達到4000餘人。

寺院坐北向南，占地總面積86.6萬平方米，建築面積40餘萬平方米，主要殿宇90多座，包括六大學院、16處佛殿、18處昂欠（大活佛宮邸）、僧舍及講經壇、法苑、印經院、佛塔等，形成了一組具有藏族特色的宏偉建築群。

拉蔔楞寺是甘南地區的政教中心，拉蔔楞寺保留有全國最好的藏傳佛教教學體系，整個寺廟現存最古老也是唯一的第一世嘉木樣活佛時期所建的佛殿。

這是拉蔔楞寺的轉經長廊，共有一千七百多個轉經桶，環繞整個寺院，綿延3.5公裡長，很是壯觀。要轉完所有的轉經筒，大約需要一個半小時，據說這也是世界上最長的轉經長廊，不僅是藏民的希望之路，是靈魂超越塵世進入天國之路。

二、天然石城—紮尕那

“紮尕那”是藏語，意為“石匣子“。紮尕那是一座完整的天然“石城”，俗有“閻王殿”之稱，地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然岩壁構築的一座完整的古城。

紮尕那山山勢奇峻、景色優美，猶如一座規模宏大的石頭宮殿，這片世外桃源雖然早在近百年前就被洛克譽為亞當和夏娃的誕生地，但至今仍是一塊處女地。上世紀二十年代，美國著名探險家約瑟夫·洛克曾到達過這裡，所以這裡又稱為甘肅省的香格裡拉。

紮尕那村寨以三面秀峰環拱，蒼松翠柏，郁郁蔥蔥，猶如高峻渾厚、堅不可摧的城牆，把紮尕那四村一寺圍在城中。半山坡上的藏族村落、藏式榻闆木屋，鱗次栉比，層疊而上，嘛呢經幡迎風飄揚。《中國國家地理》雜志社發布了“十大的非著名山峰’”紮尕那山位居第四。

三、虎穴仙女寺—郎木寺

“郎木”為藏語“仙女”之意，因其山洞中有石岩酷似亭亭玉女，民間謂為仙女所化，故名。寺後林蔭深處有一虎穴，藏語稱“德合倉”，故該寺之名可譯為“虎穴中的仙女”。

郎木寺處地空靈，山水相依，景色十分秀美。寺前山色，形似僧帽，寺東紅色砂礫岩壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，嶙峋嵯峨。金碧輝煌的寺院建築群和錯落有緻的塔闆民居，掩映在郁郁蔥蔥的古柏蒼松間。

郎木寺的轉經人

四、草原上的神奇濕地—花湖

每年的初夏，花湖的濕地會開滿了象水妖一樣的絢麗花朵，與純淨的藍天白雲交相輝映，構成了攝人心魄般的夢幻風景，這可能也是“花湖”這個名字的由來吧。

花湖位于若爾蓋和甘肅郎木寺之間的213國道旁的一片濕地，這個濕地共有三個相鄰的海子，最小的叫錯爾幹，最大的叫錯熱哈，花湖是居中的一個。

夏季的花湖陽光明媚，水色純美，湖水透徹的藍有着無法形容的純淨，缱绻在水天之間的雲彩，夢幻無比。

在花湖如畫的風景中漫步，也是非常的惬意

五、中國第二大草原—若爾蓋

若爾蓋草原是青藏高原東部邊緣一塊特殊的區域，海拔高度在3300米至3600米之間，素有“川西北高原的綠洲”之稱，是我國三大濕地之一，是鑲嵌在川西北邊界上瑰麗奪目的綠寶石。

夏季的若爾蓋大草原，綠草茵茵，繁花似錦，芳香幽幽，一望無涯，是一年中最美的季節。

若爾蓋大草原中星落棋布地點綴着無數小湖泊，湖水碧藍，小河如藤蔓把大大小小的湖泊串連起來，河水清澈見底，遊魚可數。

若爾蓋草原美麗花海

六、唐克—九曲黃河第一灣

九曲黃河第一灣位于若爾蓋縣唐克鄉，這裡是四川、青海、甘肅三省交界處，發源于青海巴顔卡拉山的黃河，自西向東，迂回曲折，在海拔4000米左右的四川若爾蓋縣唐克鎮與白河彙合，型如“S”型，由此形成了壯美的九曲黃河第一大轉彎。

俗語說：“天下黃河九曲十八灣”，這“九曲”就是唐代時對青海貴德以上黃河段的稱呼，九曲黃河第一灣遠眺似飛天飄帶和聖潔哈達，正如李白所說的“黃河之水天上來”。

無數攝影師來這裡最期待的是夕陽下風景，黃河在夕陽下泛着紅色的粼光，自由舒展地蜿蜒而行，與天上的晚霞變幻莫測遙相呼應，構成了波瀾壯闊的壯美風光。

七、神山聖湖—年保玉則

年保玉則又稱“果洛山”，是果洛藏族的發祥地，在當地藏民心中有着崇高的地位，由無數海拔在4000米以上的山峰組成，主峰海撥為5369米，壯觀的冰體與鬼斧神工般陡峭的山岩和180個湖泊使年保披上了神密的面紗。

年保玉則是三果洛的發祥地，山間有湍急的溪流和清麗的流水，涓涓小溪從山岩中穿過，從亂石中翻滾而過，吐出無數道白沫。來自天邊的一道道瀑布似白簾般垂落，似銀河般灑落人間。

每年夏季山腳下花草蕩漾，鋪天蓋地的野花肆意地怒放，這裡也是優質的高山牧場。

這是年保玉則最為著名仙女湖，藏語意為“西姆措”，面積約10平方公裡，其形像一雙清澈美麗的大眼睛，湖水清澈透亮，是當地著名的聖湖。

這是妖女湖，被側峰擠壓得狹而長，湖水較淺呈綠色，正因為她的名字和形狀都與仙女湖有了如此大的反差，才使得妖女湖更加的神秘莫測，有一種特殊的吸引力。

這條線路如果從西甯為起點，成都為終點。如果時間允許，線路上還可以再做一下延伸，到了西甯，可以安排一天去青海湖和茶卡鹽湖，到了年保玉則事實上離四川已經很近了，順道再去一下色達，再從爐霍、道孚到達新都橋，然後從新都橋沿着川藏線（318國道）回到成都，這樣就整條線路更加飽滿充實，欣賞到的美景也更多，以下是這條甘南線大穿越的行程地圖：

行程簡介：

D0:西甯集合

D1:西甯—青海湖—茶卡鹽湖—西甯

D2:西甯—拉蔔楞寺—桑科草原—合作

D3:合作—郎木寺—叠部—紮尕那

D4:紮尕那—花湖—若爾蓋—九曲第一灣—唐克

D5:唐克—阿壩—久治

D6:久治—年寶玉則—班瑪

D7:班瑪—色達五明佛學院

D8:色達—天葬台—爐霍—道孚

D9:道孚—塔公草原—新都橋—康定

D10:康定—泸定橋—成都

行程咨詢電話/微信：

電話、微信号：13988885727—阿華

電話、微信号：18383353555—阿星

行程亮點：

青海湖—中國最大的内陸湖

茶卡鹽湖—著名的天堂之鏡

拉蔔楞寺—著名的六大黃教寺廟之一

桑科草原—領略草原美景，體驗牧民生活

紮尕那—天然“石城”神奇魅力

諾爾蓋—中國第二大草原

花湖—夏季最美花海

年寶玉則—神山聖湖、美麗花海

色達—世界上最大的佛學院

新都橋—攝影家天堂

唐克—九曲黃河第一灣

詳細行程：

第一天：西甯—青海湖—茶卡鹽湖—西甯

早餐後從西甯前往中國最大的内陸湖-青海湖，沿着美麗的環湖公路欣賞煙波浩渺湖面，湖畔金黃的油菜花海和牛羊的牧場也是美不勝收。遊玩青海湖再前往有着中國天空之鏡美譽的茶卡鹽湖，來到這裡時間仿佛靜止般，天地間是一片純淨的白與藍，就像夢境中的場景。在這裡可盡情拍攝各種夢幻大片，留下難忘的回憶，下午返回西甯，結束今天的愉快行程。

第二天：西甯—拉蔔楞寺—桑科草原—夏河—合作

早餐後從西甯出發，先到達拉蔔楞寺，拉蔔楞寺是藏語“拉章”的變音，意思為活佛大師的府邸。是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽為“世界藏學府”，參觀完拉蔔楞寺再來到桑科草原，每到夏季，這裡草場碧綠姨毯，各色花卉争奇鬥豔，藍天白雲下牛羊成群，一派自然田園風光。下午再經夏河到達甘南藏族自治州的州府合作，晚上住合作縣城賓館。

第三天：合作—郎木寺—叠部—紮尕那

早晨從合作出發，先是到達甘、青、川三省交界的郎木寺，郎木寺是創建于1748年的藏傳佛教寺院，這裡山水相依，景色秀美。寺前山色，金碧輝煌的寺院建築和錯落有緻的民居，掩映在郁郁蔥蔥的古柏蒼松間。下午再經叠部到達紮尕那，“紮尕那”是藏語，意為“石匣子”。，是一座完整的天然“石城”。這裡山勢奇峻、景色優美，猶如一座規模宏大的石頭宮殿，這片世外桃源早在上世紀二十年代就被洛克譽為亞當和夏娃的誕生地，至今生态仍保持的相對完好。晚上住紮尕那當地民居客棧。

第四天：叠部—紅星鄉—花湖—若爾蓋—九曲第一灣—唐克

晨起拍攝紮尕那夢幻日出後，再經紅星鄉到達美麗的花湖，這裡是熱爾大壩草原上的一個天然海子，到了五六月份，花湖畔的野花五彩缤紛，而湖心則開滿了水妖一樣的絢麗花朵，非常奇妙。欣賞完美麗的花湖後再到達中國第二大草原若爾蓋，一望無垠若爾蓋大草原，各種野花盛開，藍天下牛羊成群，一派生機勃勃的景象。下午到達唐克縣，這裡重點欣賞黃河第一灣。黃河從青海奔流而下，再流經青海與四川邊界，經過一個S形大轉彎後又從四川流回青海，在唐克鄉與白河交彙，形成著名的九曲黃河第一灣，夕陽下的黃河第一灣更是美倫美奂。

第五天：唐克—阿壩—久治

早晨從唐克出發，經阿壩縣到達青海久治縣，今天雖然沒有具體景點，但沿途的草原花海、高山牧場、原始村落、古刹廟宇，也一定會讓你驚豔不已，晚上住在久治縣。

第六天：久治—年寶玉則—班瑪

早餐後前往離久治縣城不遠的年保玉則，年保玉則又稱“果洛山”，是果洛藏族的發祥地，在當地藏民心中地位很高，由無數海拔在4000米以上的山峰組成，每年6-8月，鮮花遍布，碧藍的湖水倒映着雪峰，山腳下花草蕩漾，山間霧霭缭繞。這裡有兩個美麗的湖泊，仙女湖和妖女湖。仙女湖南北長，東西窄；妖女湖則被側峰擠壓得狹而長。正因為她的名字和形狀都與仙女湖有了如此大的反差，才使得妖女湖更加的神秘莫測，更具一種吸引力。晚上住在與四川接壤班瑪縣。

第七天：班瑪—色達五明佛學院

早晨從青海的班瑪縣出發，不久就進入四川境内，中午到達世界上最大的佛學院—色達五明佛學院，在海撥4000米的喇榮山谷，布滿了密密麻麻的紅色僧舍，綿數公裡，在藍天下非常壯觀。谷底和山梁上分布着幾座經堂，裝飾考究而輝煌；身披绛紅色僧袍的喇嘛和覺姆來來往往，空氣中充滿生機、祥和的氣氛。天黑時分在觀景台拍佛學院璀璨夜景，晚上住在色達縣城當地賓館。

第八天：色達—天葬台—爐霍—道孚

喜歡攝影的團友一定要早起，前往色達佛學院觀景台拍攝日出，整個佛學院籠罩在由煨桑和炊煙組成的晨霧中，耳邊傳來朗朗的頌經聲，在朝陽中金頂閃閃發光，整個山谷充滿着安詳而莊嚴的氣氛。中餐後，再前往色達天葬台，在這裡可以看到上百隻秃鹫在上空盤旋，帶領逝者往生極樂，場面非常壯觀，不由得讓你感歎生命的無常，下午再經爐霍到達道孚，晚上住道孚縣當地賓館。

第九天：道孚—塔公草原—新都橋—康定

早晨從道孚出發，經八美草原到達雅拉雪山下的塔公草原，這裡有著名的塔公寺和木雅金塔。中午到達攝影家的天堂新都橋，新都橋有大片的高山牧場，夕陽低低地斜射着，小河泛着粼光，綠色的楊林在微風中輕擺，牛羊在安詳地吃草，一派世外桃源的夢幻風光，晚上住在情歌的故鄉康定縣。

第十天：康定—泸定橋—雅安—成都

早晨從康定出發，先是來到曆史文化名城泸定縣，在大渡河有一座著名的泸定橋，家喻戶曉飛奪泸定橋的故事便發生在這裡。再經過有“三雅文化”著稱的雨城雅安，沿成雅高速公路前行，2小時後抵達成都，結束愉快的行程。

以上線路為藏地密碼戶外領隊行者阿華設計，最佳季節為6-8月藏地密碼戶外每周組織活動出行，更多甘南線路旅遊攻略，請關注微信号：dengziyu12