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什麼是NLP?看後你就有收獲

文:楊長懿

什麼是NLP?今天我給大家講講什麼是NLP,可能有人會說,你不是昨天說了懶的寫,感興趣就百度搜嗎,怎麼今天又要講什麼是NLP?

呵呵,昨天是因為我懶的用那些乏味的學術概念來介紹什麼是NLP,我又不喜歡複制粘貼,把百度上或教材上可以找到的内容,直接複制過來然後粘貼到文章裡面,再告訴大家說什麼是NLP,如果那樣做真的是太沒創意了,也起不到什麼更實質的用處,如果那樣寫還不如不寫,浪費我的時間,也浪費大家的時間,真有那麼喜歡刨根問底找曆史的話,就去百度吧,我比較喜歡寫些我個人認為有價值的東西。

什麼是NLP?關于這個介紹是結合我個人的經驗和理解所寫出來的版本,如有類同絕對是抄襲我的,呵呵。

NLP是結合3個不同的研究方向,所總結出來的一套學問,每個字母都代表着一個研究方向。

我們先從N開始說起:N,全稱Neuro,即神經的意思,不是神經病的神經,這個神經指的是我們人的神經系統對人所産生的影響,這就是第一個領域,腦神經科學,所對應到人身上的同時又體現在NLP教學中的基礎元素是指這些神經系統:

視覺(Visual )看得見的如:圖象

聽覺(Auditory)聽得到的如:聲音

觸覺(Kinesthetic)感受得到的如:溫度

嗅覺(Olfactor)聞得到的如:香味

味覺(Gustatory)嘗得到的如:味道

簡稱VAKOG,簡單點說就是人的五感,說這個可能許多人體會不到多大的意思,但先打好根基吧,有了根基後面的東西你就會更加容易明白了,講個實際的例子補充下這個部分:

請問一個時常低着頭走路的人更自信,還是一個昂首挺胸的人走路更自信?鑒定這份自信有兩個标準,一個是來源于外在的評估,一個是來源于個人内在的反應。相信你會發現,當然是一個昂首抱胸的人走路更自信了,無論是從外在也好,還是從内在也好,絕對是昂首挺胸的人對吧,不要小看這點差别哦,所以平常你是怎麼走路的呢?

如果你希望每天無精打采、能量越來越底,我個人推薦你低着頭走路,相信你一定能夠找到感覺,呵呵,開個玩笑,這便是人的神經系統所引發的對人帶來的影響之一,好玩嗎?越到後面越好玩。

L,全稱Linguistic,即語言的意思,這又是一個研究領域,在這個領域中研究的是語言對人的神經系統反應所産生的影響。

比如:我知道正在看這段文字的你是一個愛好學習和閱讀的人,别人用手機玩遊戲,而你卻在用手機學習和成長,我很欣賞你這麼上進的朋友,當你聽到我說這句話的時候,是不是會感覺很爽?是的,這便是語言的部分,好的語言能讓人打開思路,拓寬眼界,心情愉悅,相反則能量下跌,處處受限。

P,全稱Programmin,即程序的意思,這是第三個研究領域,研究的是人的思想習慣和行為習慣,在NLP中稱為程序。

關于這個部分,我用一句話來告訴你什麼是P,這句話是:“你怎麼對别人,你就怎麼對自己”,其實這句話裡面還有些精神分析的味道,呵呵。

怎麼理解這句話呢?一個喜歡欣賞别人缺點的人,當Ta一個人找不到其它欣賞對象的時候,Ta便開始欣賞自己的缺點,在生活中許多人都是這樣的,一個習慣指責别人的人,當Ta獨處時Ta便開始習慣自我指責,這些便是無意識運行的程序,如果我再講深點的話,一個習慣指責别人的人,從小是被别人指責長大的,相對Ta來說,這個别人通常是父母。

看到這裡,相信許多人會有收獲,所以你的思想焦點在哪裡,未來就在哪裡,這個未來還會傳給下一代,最牛逼的教育不是父母說了什麼,而是父母是如何做給孩子看的,孩子便會有樣學樣,你怎麼對我,我就怎麼對你,将來就怎麼對你的孫輩,這樣一代一代傳下去,所以如果一個人不通過學習去成長,去升級思想程序,講猛點,Ta這輩子是什麼樣的人、大概有什麼樣的成就,基本上都可以看的差不多了,所以學心理學學到一定深度的人,基本上都會看像,隻需要通過一些舉動、一些日常的話語,便會知道你和你的家庭大概是一個什麼樣的情況,呵呵,這是很正常的事情。

分享一個我經常教别人的,轉運第一法則:“經常關注美好的事情,你的運氣和命運便會越來越好!”。

再講句我們可能許多人都聽過的話,這是我們中國老祖宗的話:存好心,說好話,做好事。現在再看這句話的感覺是不是不一樣了?呵呵,老祖宗的智慧真是說不完啊。

如果想更快“轉運”,可了解我之前發的文章《楊長懿:為什麼許多人都運氣不好?》

我們每天如何用身體(神經部分)、如何說話(語言部分)、如何思考和行動(程序部分),不僅僅會影響一個人的一生,還會影響下一代,甚至如果一直這樣不變,便會一直影響和傳下去。

講到這裡相信今天的内容,會對你有所啟發或幫助,開玩笑,出來混沒點真功夫怎麼好意思見人,呵呵。

哥們今天就寫到這裡,明天我們繼續。

楊長懿

2016.10.21 20:23

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