宣賓老師答疑錄|第十集
簡便效廉、易複制易操作易普及，使中醫回歸百姓。
每天都有一些群友向我咨詢這病那病怎麼調理，有的還是資深群友。如果是疑難雜症倒也說得過去，可有些就是簡單的什麼感冒發燒咳嗽、咽喉腫痛牙疼、痔瘡發作等，這些群資料，公衆号裡分享都很多。回答怎麼做，又問每個穴位按多長時間，大概什麼時候能好？
我要說這些常見的，群裡資料都有啊！他會說，不好意思，要麼最近很忙，要麼最近手機故障，總之找個理由搪塞敷衍。
等我告訴他如何如何做後，就一番謝謝！感恩！有你真好！你是救苦救難的菩薩之類的話！
我要是說：看來你平時也沒用心做，臨時抱佛腳也做不好時，就會說：老師，對不起，以後好好學。我想說：你真沒有對不起我，你沒有學到本事，是你自己的事！
很多人總以為别人生的這病那病與自己沒有關系。豈不知未雨綢缪之話對任何人都适合。等到真的有一天，這些疑難雜症降臨于自身的時候，有不少群友真的就不淡定了，心急如焚地尋求指導怎麼做，甚至要到我家裡，讓我親自動手
凡此種種，原因隻有一個，平時不努力，遇事就抓瞎！
也許有人說，我平時遇到病人少，沒機會練手，那有誰敢說自己就是一個非常健康的人？拿自己練手總可以吧？沒到痛苦時，總想着安逸，還是一個字：懶！
——宣賓
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答疑錄
無為：@宣賓 我兒子老是尿頻，尿不盡，愛一點點地尿。按摩泌尿五穴作用不大，是不是我方向搞錯了。我也給他按摩黃金線了，他好像很疼的樣子，泌尿五穴也特别疼，四歲，做過尿常規沒有問題。
宣賓：@無為 壓肚臍。
澤讓卓瑪：@宣賓 @宸熙 老師班長好，我的朋友得了人乳頭瘤病毒，在家治療艾灸腹部+泌尿五穴，您看可以嗎？麻煩辛苦您指點。
宣賓：患處和氣術。
掌舵者：@宣賓 老師晚上好，我媽媽八十多歲，擴張型心肌病糖尿病，按X形平衡法點手穴耳穴，按黃金線，半年時間了，已經能幹家務做飯了，隻是近段時間左腿環跳穴附近酸疼，我按坐骨神經痛給她調理效果不好，坐着躺下都沒事，站着走路酸疼，以酸為主，這兩天又嚴重了。腿偶爾還會抽筋，老師我該怎樣給她調理？
宣賓：揪帶脈大筋，撥陽陵泉大筋，按昆侖穴，同側。拔公孫穴。
Elianer：@宣賓 請教老師您，我蹲下後，站起來就覺得有點眩暈，臉朝下趴着超過30分鐘，起身就頭疼頭暈。建議用什麼手法調理？謝謝。特别趴了起來，有點缺氧的感覺，頭疼明顯。
宣賓：按小腿内側痛點（黃金線）。
淨琳：@宣賓 老師，我胃熱氣短，和氣術做哪？
宣賓：小腿外側往下捋後，中脘或魚際和氣術。
小灰灰：老公咳嗽，昨天按照公衆号裡給艾灸了肺俞和八髎，真的有效。
為啥補腎能治療咳嗽呢？難道真的是少陰病嗎？現在少陰病很普遍嗎？
宣賓：腎主納氣。
曉甯：@宣賓 老師我老公每天早晨醒來感覺肚脹，嗓子眼有氣。最近給他做揉腹加刮痧黃金線，效果不明顯。請老師指導。
宣賓：@河北曉甯 腹股溝和氣術，或拍腹股溝。
掌舵者：@宣賓 老師好！我老公五十二歲，他左乳頭及乳暈處癢，大概有一年多了，摸着沒有硬塊，是怎麼回事？該怎麼調理？
宣賓：按行間穴。
面朝陽光：@宸熙 請問一下班長孩子嘴唇很紅，做了引火歸元，揉了肚子嘴唇還是很紅，幾天了不見好轉，今天早上又咳嗽了，請問還需怎麼做啊？
宣賓：@面朝陽光 大腿内側上下劃60下。
林夕：老師晚上好！我老爸痛風發作左手腕紅腫疼痛難忍，我急忙看公衆号痛風鍊接，說的都是腳的痛風發作調理方法，同樣适用于手嗎？
宣賓：@上海一林夕 按少海穴附近痛點。
黃寶英：我是重症肌無力。上次6月28曰複發，出現了肌無力危象，呼吸很困難。我長期使用激素治療，最近這幾個月都是大劑量的使用，怎麼辦好？
宣賓： 灸肚臍，按小腿内側痛點，魚際和氣術，捏脊。
山西-花花：我想反應一個問題，氣血真的不好補，太難了！進補可以吃啥？就比如，我最近總是吃歸脾丸，發現吃了一段時間後，腎虛了，感覺中醫怎麼這麼難。
宣賓：@山西臨汾花花 補血最快的是靜心，睡個好覺，有個好胃口。魚際和氣術，肚臍和氣術。操着天南地北的心，誰也沒辦法。
山西-花花：@宣賓 謝謝老師，我想和氣術和食物并用，請問再吃點什麼？
宣賓：不是你想咋樣，是你做的咋樣。比如魚際和氣術，每次半小時以上，做了沒有，做了多長時間，做時心靜了沒有？
山西-花花：脾氣大，肝火旺，失眠。
宣賓：肝腎郁滞，做引火歸元。
FF：@宣賓 老師，孕婦可以按黃金線嗎？脾胃不太好，2h糖耐有點高。
宣賓：魚際和氣術。
惠芳: @宣賓家裡老人85歲，人很虛弱，現在全身發黃，吃東西胃也不舒服，而且吃的很少，通過肝部調理能改善嗎？再她的腰也痛，無法下床，一動腰就像斷了一樣，無法艾灸，我重點需要怎麼做。謝謝老師！
宣賓:肚臍和氣術。
琪琪:@宸熙請問一下老師，我很怕冷的，身上穿的很多，人也很暖和，但鼻子吸進來的氣感覺特别冷，睡覺都要戴着口罩，這該怎麼調理？
宣賓:@琪琪魚際和氣術。
尋找彩虹重慶: @宣賓請問老師，琪琪這個現象是肺部或者說是呼吸系統有點點虛的表現嗎？
宣賓: 是的，心藏功能弱了。
茉莉：宸熙宣賓老師，我家人左腳後跟突然不明原因紅腫發熱，稍微碰一下就特别疼，請老師指導怎樣調理？
宸熙：@茉莉 四周刮熱，花盆灸腳後跟。按大陵，仆參穴。
反饋：宸熙宣賓老師你們好，前幾天我家人腳後跟痛的厲害，都用上拐棍了，我在群裡向兩位老師，老師給予答複，這幾天用了老師的方法基本上好了，我們很高興省去了我們去醫院的辛苦，在家就把病治好了，大感謝了，老師不但醫術高超還有大愛，了不起。
林：@宸熙 班長，孩子十一歲，這段時間學校要開運動會，訓練跑步，一跑起來小腿胫骨就疼，這之前沒磕碰過，平時走路和上舞蹈課練習的時候不疼，這會不會是在長個兒引起的？可以灸痛處嗎？該按摩哪些穴？
宸熙：不是生長引起的，按尺澤，魚際，昆侖，患處四周痛點。
反饋：@宸熙 反饋一下，上周妹妹的孩子一跑步胫骨就疼的問題按着您給的方法按了一次，第二天胫骨不疼了（一跑起來就疼已經有一段時間），後來是腳踝疼按了兩次大魚際痛點，這兩天确定是都不疼了。謝謝！
2022年好課推薦
好消息！好消息！大家期待已久的宣賓老師線上課程上線了。
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比如肝部和氣術，無名指和氣術，負陰抱陽等等，哪一樣都是直指核心的秘法，還有魚際和氣術。更是秘中之秘。之所以這樣不厭其煩，是想大家更好掌握和氣術的方法。可以說，有了和氣術，這輩子就會身和心和人和。
——宣賓
END編輯：宸熙
你健康，我快樂|關愛自己，呵護家人。
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